我们都知道，胃在消化系统中很重要，但你知道吗？一个女人胃好不好，还关系到她的生殖系统健康。牵一发则动全身，如果胃不好，很多妇科病就容易接二连三找上你！

女人胃不好，如何影响生殖系统的？

中医理论中强调，脾胃乃气血生化之源。女人胃好，处理食物的能力强了，才能帮助足够的气血产生，并充盈至全身经脉，其中就包括对女性生殖系统健康起到关键作用的冲脉。

如果冲脉的气血充盈，女性生殖系统就会处于相对健康的状态，但如果该处气血不足，下面这些妇科疾病就易找上门来。

月经量异常减少

若因胃功能变差导致气血不足，引起贫血，月经量就易出现异常，表现为量的减少。

经期延后、闭经

胃如果总是被冷的食物刺激，受了寒，出现胃阳不振，就易导致月经延后，甚至出现闭经的情况。

阴道不规则流血

女性脾胃虚弱，中气不足，就会导致“气不摄血”，体内血液的流动就无法按规律运行，即使在非经期，都可能出现阴道不规则流血的情况。

这3种饮食习惯很伤胃！

吃太饱

吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。另外，如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复。而胃大量分泌胃液，会进一步破坏胃黏膜，长期下来，易引起胃部炎症等。

不规律饮食

若进食间隔时间太久，胃早已经排空，过多的胃酸侵蚀胃部，易导致消化性溃疡，还会使肠液分泌和蠕动受到抑制，导致腹胀等情况。

吃饭太快

吃饭太快，食物咀嚼不够，就会增加胃的负担，造成胃部肌肉疲惫，胃动力下降，甚至过于粗糙的食品还会直接磨损胃黏膜。

女性越来越关注“吃什么”能保养生殖系统，但如果因错误的饮食习惯伤了胃，影响了气血的正常运行，反而得不偿失！很多女性都有以上三种不良饮食习惯，说不定就包括你的一些朋友们。快快转发出去，提醒她们改掉坏习惯吧！

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