导读：大家都知道,增肥容易减肥难。2006年胡杏儿在接拍电视剧《肥田喜事》后迅速增肥20公斤,虽然这部剧后让她家喻户晓,可是增肥带来的后果也着实让胡杏儿苦不堪言,那胡杏儿是怎样减肥瘦身的呢？胡杏儿的减肥方法是什么？接下来跟小编一起看看吧。
胡杏儿减肥第一周
早餐：1块西瓜或1只蕃茄＋100g白烩生菜＋麦片1碗＋无糖饮品
午餐：3块西瓜或1只蕃茄＋1只白烩蛋白或80g白烩鱼肉/鸡肉＋水或无糖饮品
晚餐：1块西瓜或只蕃茄＋100g白烩青瓜＋水
胡杏儿减肥第二周
早餐：1只番茄+100g白灼生菜+麦片1碗+无糖的饮品
午餐：1只番茄+1只白灼蛋白或80g白灼鱼肉/鸡肉+水或无糖的饮品
晚餐：1只番茄+100g白灼黄瓜+水
（责任编辑：zxwq）
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