根据每个人的体质不一样，并不是每个人在哪个年龄阶段都能很轻松怀孕的。若你属于这几种情况，还是早点做好要宝宝的打算为好。

1.经常熬夜

熬夜对身体的伤害很大，特别女性，经常熬夜容易导致内分泌紊乱，卵巢早衰。女人的一生中排出卵子的数量是有限的。经常熬夜，卵巢早衰，卵子质量低，年龄越大，成功孕育健康宝宝，就相对越困难。特别是长期从事夜班工作的女性，想孕育优质健康宝宝，在体质好的时候趁早做打算。

2.患有妇科疾病

像患有输卵管堵塞，宫颈糜烂等妇科疾病时，自然怀孕，孕育宝宝本身就很困难。治疗妇科疾病需要一定的时间，所以趁年轻，尽早做好要宝宝的打算，把治疗妇科疾病当回事。而且有些妇科疾病比较顽固的，不容易看好，还反复，就需要更多些的时间，随着年龄增长，年龄越大，心理压力越大，体质越差，越不容易怀孕生宝宝。

3.曾经多次人流

每做一次人流，子宫内膜就会变薄一次。等子宫内膜严重受伤害后，容易发生习惯性流产，或者导致不孕不育。随着年龄增长，身体机能衰退，就更不容易要宝宝。不打算怀孕生宝宝时，要及时做好避孕措施，减少人流对身体带来的伤害。若有过多次人流史，等再想怀孕生宝宝时，往往很难再怀上了。建议有过人流史的，趁年轻，尽早调理好身体，怀孕要宝宝的事尽早做心里打算。

4.心理素质不好

心里压力大，体质和精神状态都不好。备孕时，往往越着急，越不容易怀上。心里压力大，身体的正常排卵也会受影响，趁年轻，还有很多时间备孕，在放松的状态下，自然孕育宝宝的几率才高。所以心理素质和身体素质欠佳的，还是尽早做好怀孕要宝宝的打算好。

5.过度肥胖

过度肥胖者一般都脾胃虚弱，高血压等疾病的发生率要高。年龄越大，怀孕会更加困难。过度肥胖者，更需要对怀孕生宝宝的事，早做打算，早减肥。建议过度肥胖者为了能健康孕育宝宝，尽早选用健康的方法减肥。

6.严重宫寒

很多女性不容易怀孕，都受宫寒影响。严重宫寒者即便是能成功受孕，流产的风险也高。若自己严重宫寒，孕育宝宝这件事就需要早做打算了。提前治疗宫寒的毛病，为孕育宝宝做准备。

女性心理和生理上生育的最佳年龄在23到30岁。这个时间段体质好，心理压力小，年龄越大成功备孕健康宝宝的压力越大。如果女性有这些特征，备孕这件事需要早做打算。别等错过了好时机，时机耽误了就晚了。

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