在生完孩子之后，每个人身体情况都各有差异，所以产后月经恢复时间也就不相同。但不管何时来，宝妈对待第一次月经还是应该谨慎小心的好。今天，育儿网就给大家详细解读产后“大姨妈”。

产后月经何时会恢复

产妇在生完孩子之后的33-42天，卵巢就会排卵了，所以月经恢复时间在6#8211;8周之内。有研究资料显示，如果妈妈采用母乳喂养，那么月经恢复时间一般是在一年以后，但具体恢复时间还是要看自身身体情况。

哺乳期妈妈何时来月经

因为母乳喂养原因，这类妈妈月经及排卵恢复时间会比较迟，要一年以后。哺乳期妈妈第一次月经量会比较多，乳汁分泌量也会随之减少。但之后就恢复正常，这期间妈妈无需停止母乳喂养。值得一提的是，月经没来不代表没有恢复排卵。有的女性见大姨妈没来，就开始和老公肆无忌惮地性生活。结果之后就发现自己怀孕了。所以就算没有来月经，只要有性生活，就要及时采取避孕措施。

月经不调需药物治疗吗

有些宝妈月经来的时间、量都不是很固定。这让她们很担心。遇到这种情况，宝妈应放松自己的心情，多观察一段时期，给大姨妈恢复的缓冲时间。如果实在担心，可以去医院进行b超、激素检查以及监测排卵情况，必要时可以在医生的指导下服药治疗。

产后第一次来月经需注意哪些事项

1.不可着凉

产后产妇本来身体就比较虚弱，需要时间调养。所以才会让女性坐月子。在坐月子期间，不可接触凉的食物，出了月子，女性才能慢慢接触到凉的事物。尤其是月经来了之后七天，是绝对不能接触凉水更不能吃凉的东西。

2.不可劳累

太过劳累只会增加月经量加重身体不适。虽然现在很多妈妈都会亲自带宝宝，但是月经期间，还是减少带宝宝次数吧，给爸爸带带，让自己多休息休息。

3.保证睡眠充足

在月经期间，要保证睡眠充足，不要让宝宝干扰到你，如果实在不行，那宝宝在白天睡觉的时候你也可以趁机休息一下。

4.辛辣刺激食物不可吃

在经期不可吃辛辣食物，因为这些食物会刺激子宫收缩频率，增加月经量。所以经期，饮食需清淡。

5.注意保暖

月经期间，很多女性都会感觉身体冰冷，这时候应该多穿一点衣物，注意保暖才行。

6.勤换卫生巾

处在经期的女性，抵抗能力不比平时，稍不注意就会引发细菌感染，引发妇科疾病。所以经期还是勤换卫生巾的好。

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