9月换季之际，不少妈妈很烦恼，宝宝为何“常”感冒？小儿科医师提醒你，需先理清宝宝感冒的次数是否真高于平均值？以及患的是不是感冒！要让宝宝少感冒，得从改善居家环境与卫生习惯做起。

针对宝宝最常患的感冒，台湾周怡宏小儿科诊所周怡宏院长给了一个清楚的定义：感冒，正确的名称是上呼吸道感染，由一群大约两百多种的感冒病毒引起，是一种身体对外来入侵病源的发炎反应所造成的临床症状表现。

宝宝正常的感冒频率

周怡宏医师指出，根据国外的研究报告，成人平均的感冒频率为一年3～4次，小孩为6～8次，大约是成人的两倍之多。有些地方因为地狭人稠，气候潮湿，容易导致感冒的飞沫传染，所以宝宝感冒的频率，会比地广人稀的地方高。另外，如果照顾者的卫生习惯（例如洗手）没有要求得那么严谨，那么宝宝得到感冒的概率也会高一些。

周怡宏医师指出，6个月以上的宝宝若已经开始了团体生活（只要照顾者还有照顾其他宝宝，或是家中有兄弟姊妹都算），如果一个月感冒一次，并未超过平均标准，可视为正常，不必过度担心。

六个月内的宝宝仍有可能会感冒

很多人认为，6个月内吃母乳的宝宝，因为体内有来自母亲的抗体，所以应该不容易感冒。周怡宏医师认为这种说法值得商榷，因为引起感冒的病毒高达两百多种，妈妈无法对每一种病毒都有抗体，若妈妈没有特定的病毒抗体，那么宝宝对于这种病毒也不会有保护力。

还有，照顾者的卫生习惯也很重要，从外面回来、接触宝宝前都有如实地洗手吗？爸爸妈妈或是其他家人生病时，有做好隔离措施吗？是否能够抗拒亲友间任意抱、亲宝宝的要求？有时大人生病的症状不明显，只是轻微的喉咙痛而已，若无警觉并做好隔离措施，通过飞沫，很容易将病毒传染给宝宝。

当然，这个阶段的宝宝因为体内有母亲的许多抗体，所以即使得了感冒，症状也会比较轻微，通常不会发烧。

理清宝宝是否是“类感冒”

有些妈妈看到自己的小孩一年四季都在感冒，觉得很苦恼，常会问小儿科医师：“医生，为什么我的宝宝常生病？”

周怡宏医师提醒家长，有时候“觉得”宝宝老是在感冒，可能是一种主观感觉，未必是客观现实。依据他的经验，检查过这类妈妈认为“常感冒”的宝宝后，有不少孩子其实并没有鼻腔或喉咙的红肿反应，所以并不是真的感冒。宝宝类感冒解决办法，可参看《好孕妈妈》杂志。