身边有一个“调皮”的孩子：上课时，总是会发出一些声响，或者说悄悄话来引起别人的注意力;爸爸妈妈在讲话时，总是喜欢去不断打断;或者就是，在跟小朋友们玩耍的时候，老是做一些哗众取宠的事情，比如，通过贬低别人来提高自己，玩一些大家都不敢玩的游戏，来吸引大家的注意力。

　　这个孩子，大家都觉得他很调皮、很捣蛋，很不逗人喜欢。但其实，你有没有想过，孩子出现这样的情况，是在寻求过度关注呢?

　　我们可以用直接的感受，来判断孩子是否在寻求果断关注：孩子这种行为，通常会使我们感到心烦，恼怒，着急，愧疚等。而当我们替孩子解决了问题后，他们通常会消停一会，但是很快又旧态复萌，或者换一种方式，变着法儿来烦我们等等。

　　当我们觉察到孩子的寻求过度关注行为。可以采取以下四种方法来改善：

　　第一： 让孩子参与到具体的事情中，来转移孩子的注意力。比如，当你要跟客户打电话的回收，孩子来缠着你玩，你就可以跟孩子说，宝宝，现在，给你一个特别的任务，爸爸要跟客户打电话了，你可以帮我把门关上，不让别人来打扰我吗?或者，你帮爸爸计个时，看，10分钟之后提醒爸爸，好吗?通过让孩子参与到具体的事情中来，让孩子获得价值感。

　　第二：安排一段特别的时光。当孩子来捣乱的时候，我们可以给孩子说，宝宝，妈妈现在还有点事情要处理，等会儿才能和你一起过特别时光哦。通过这段特别的时光，让孩子感受到他是被家长所爱的，多珍视的，非常重要

　　第三：和孩子一起建立日常惯例表。跟孩子一起安排日常事务，尽可能多的让孩子参与，多倾听孩子的意见，帮助孩子找到归属感。

　　第四：通过肢体语言表达对孩子的关注。比如抱抱、亲亲、举高高、给孩子一个专属于他的标志性动作，也可以约定一些手势，比如把手放在胸前表示爱你等等。

　　总之，孩子爱捣蛋，我们不能只看到孩子爱捣蛋这件行为的表面，还要找出孩子这样做的真正原因是什么，再通过别的措施，慢慢地去弥补。