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想要降低心脏病风险需要保持健康的生活方式

生活是美好的,可美好的生活是需要经营的,早睡早起身体好,一个健康的生活方式对身体各项都有益。不吸烟,控制体重以及经常...[详细]

2017-10-06 03:00 分类：育儿大全
个体生活需要目标这样你的睡眠质量才会高

生活中的睡眠质量,对个人的健康还有身心健康的影响都是很大的。为了更好的生活,大家需要树立好自己的目标,这样才能更好的保健...[详细]

2015-08-21 22:40 分类：育儿大全
怀孕8个月后坚持工作不利胎儿发育

对于很多女白领来说,工作就是他们的使命,如果让他们放弃工作简直是不可能的事,但是女人最终是要生儿育女的,怀孕初期工作是可...[详细]

2016-01-28 22:14 分类：育儿大全
花生过敏预防要从婴儿期开始宝宝要多吃花生

花生营养丰富，内含丰富的脂肪和蛋白质，民间又称“长生果”，吃花生可以减少患糖尿病的风险，稳定血糖，保持心脏健康，宝宝吃花...[详细]

2012-12-17 10:54 分类：育儿大全
恋爱心理学怎么用心理学找到合适的人

2019我还是个单身狗,大家是不是想谈场恋爱了。一大把年纪,还没谈个朋友,自己不急父母都急了。有一种心理学叫恋爱心理学,...[详细]

2017-10-07 15:39 分类：育儿大全
监控体重可增强减肥的意识试试每天称体重

女性为了保持自己的身材,也是无所不用极其,因为瘦身是现代人的美的一种体现,为了更好的保健自己的身体,女性朋友对自己的要求...[详细]

2017-04-02 16:08 分类：育儿大全
该怎样控制你的运动量才能减肥呢

很多女性朋友都为减肥的事情而烦恼,太多的脂肪让自己的身材开始变形,心情也跟着郁闷,那怎样可以减肥呢,从美容的角度上来说,...[详细]

2018-06-15 02:05 分类：育儿大全
减肥别锻炼过猛，稍微动动比不动强

不过,最近由哥本哈根大学(universityofcopenhagen)的研究者进行的一项新实验给我们带来了关于...[详细]

2015-02-05 22:02 分类：育儿大全
减肥中是少吃油还是少吃饭怎么吃才健康

春节过后很多妹子又急着自己的体重,在减肥这件事情上,很多人纠结是控制自己的饭量,还是要控制食物的油量,其实对于广大的减肥...[详细]

2018-08-17 16:58 分类：育儿大全
健康速递：花在做饭上的时间越长饮食越健康

美国南佛罗里达大学的研究人员对1319名成年人进行了研究,这些成年人曾通过电话参加2008年和2009年的西雅图肥胖...[详细]

2019-08-01 08:37 分类：育儿大全