产后
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产后月经来得早好还是来得晚好？
久久健康网编者按：好久没来的老朋友,你是不是也有些想念她了？虽然每次她来的时候,都会给你带来一些小麻烦,但她也是你作...[详细]
2017-10-01 23:26 分类：育儿大全 -
产后妈妈第一天必须做的五件事情
久久健康网编者按：经历了十个月的漫长等待,妈妈终于迎来了宝宝的来临。对于新妈妈来说,随之而来的就是如何照顾这个弱小的...[详细]
2013-02-11 07:20 分类：育儿大全 -
产后色斑多 3大妙招摆脱色斑困扰
为何产后出现会色斑 产后色斑的产生主要是因为生产前后新妈妈体内女性荷尔蒙的改变,雌孕激素会使黑色素沉淀。而且由于产...[详细]
2014-07-11 10:13 分类：育儿大全 -
产后疼痛来袭 5个关键部位巧护理
1、肌肉酸痛 其实,在剧烈运动过后,运动员的身体肌肉会从一个紧绷状态进入到一个放松状态,这个时候肌肉产生的乳酸堆积...[详细]
2020-08-21 02:07 分类：育儿大全 -
产后瘦身法，助你做辣妈
产后减肥瑜伽 产后减肥不难却也不简单,如果你产后要哺乳的话,那么就绝对不能用节食或是绝食的方法来减肥,而且哺乳的话...[详细]
2013-04-19 06:00 分类：育儿大全 -
产后越吃越苗条的美味食物
这样饮食使您产后肥胖雪上加霜 最大的问题是补得太凶。虽然大部份医师和营养师都肯定麻油鸡一类补品对调理产妇身体的好处...[详细]
2017-03-18 15:07 分类：育儿大全 -
产后要平复小腹 5招让你轻松完成
1、一日喝五杯水 清早起床：淡盐水,在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然不会出现...[详细]
2014-01-23 01:55 分类：育儿大全 -
产后妈妈睡眠质量差，该如何改善
很多产后妈妈们都反应自己生产后,得不到好好的休息,身体非常的疲惫,其实产后妈妈们想要有良好的睡眠的话,是非常容易的哦...[详细]
2013-02-02 07:42 分类：育儿大全 -
产后“性趣”不足？哪些原因导致
通常来说,产后6-8周开始性生活就可以开始逐渐的恢复了。但是会有很多妈妈们发现自己的性欲降低,提不起性趣来,那么究竟...[详细]
2014-01-04 05:24 分类：育儿大全 -
产后恢复：新妈妈最易犯哪些错误
错误1.不去做产后体检 如果不去做检查,就不能及时发现异常并及早进行处理,容易延误治疗或遗留病症。因此,产后6-...[详细]
2014-04-24 18:33 分类：育儿大全 -
产后护理：促进伤口复原八个原则
首先,必须注意的是感染的问题,皮肤的完整是保护身体的第一道防线,因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻忽,只要不适感...[详细]
2018-05-05 19:53 分类：育儿大全 -
产后想要伤口恢复快，就要这样吃
手术后吃什么伤口愈合快 宝妈在手术后为了促进伤口的愈合,饮食上应该注意多食用一些含有维生素a、c丰富的食物,同时多...[详细]
2019-10-31 05:16 分类：育儿大全 -
产后坐月子上网不宜时间过久
产妇在生产完宝宝之后,身体特别的虚弱,身体的免疫力有下降,更加容易的受到电磁辐射,长期的坐在电脑旁边,容易引发腰酸背痛,...[详细]
2013-10-15 19:36 分类：育儿大全 -
产后坐月子莫犯四个错坐月子到底需要多少天
随着时间的推移,老辈人和现在我们年轻人的观点相差深远,并不是他们的观点不正确,而是适用不适用的问题,例如女人做月子,在这...[详细]
2017-06-19 11:28 分类：育儿大全 -
产后节食要不得 5种食物既营养又瘦身
不少的女性为了瘦身,都会选择节食的方式。但是对于刚刚生产过,正在恢复身体的宝妈们来说,节食减肥却是万不可取的。产后女性的...[详细]
2015-06-02 03:23 分类：育儿大全 -
产后营养食谱:韭菜炒虾皮
韭菜炒虾皮原料：虾皮30克,韭菜300克,盐、食用油、味精适量。做法：1.把韭菜择洗干净,将水沥干,切成2厘米...[详细]
2015-01-19 03:12 分类：育儿大全 -
产后性生活避孕的最佳时间
维多利亚女子医院提示：妇女产后应立即采取避孕措施,不仅有利于正常哺乳婴儿,而且为避免产后妊娠给妇女健康造成损害都有重要的...[详细]
2020-08-13 09:04 分类：育儿大全 -
产后最佳的避孕时间段要把握
所以一般来说,坐月子期间不要有房事,待产后42天复查,确定生殖器官恢复正常后再开始性生活。恢复性生活后,也一定要注意采取...[详细]
2018-06-08 16:07 分类：育儿大全 -
跟你谈谈产后性生活最佳的避孕时间
刚刚分娩后,夫妻进行性生活一定要注意避孕,这样对女性是百利无一害的。但是究竟最佳的避孕时间是什么时候呢？维多利亚女子医院...[详细]
2014-01-31 19:42 分类：育儿大全 -
产后避孕的时间以及注意事项
妈妈生下宝宝,这时候也要考虑自己的性福生活了。这么长的一段时间夫妻俩人没有亲密了。是不是对避孕的知识也一知半解呢？让小...[详细]
2013-11-17 02:29 分类：育儿大全
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