瓜果
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5款减肥水果排毒吸油瘦身快
甜橙甜橙中含有丰富的维生素c，热量低，含有的高纤维素有利于排毒，排出身体的废物和有害物质，清理肠胃。喜欢吃甜食的女生可以...[详细]
2019-12-13 05:05 分类：育儿大全 -
水果减肥法5天瘦10斤吃橙子让你轻松做瘦美人
橙子减肥方法橙子含有各种丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质，而且纤维量的含量...[详细]
2020-07-10 17:38 分类：育儿大全 -
DIY减肥水果餐食谱日瘦2斤排毒美白
减肥水果餐对于平时就不太爱吃饭的女生们来说，水果是不错的选择，口感比较的清爽不油腻，比较能够接受，并且瘦身的效果也是超级...[详细]
2020-01-01 22:07 分类：育儿大全 -
秋冬吃什么水果瘦最快郑多燕减肥食谱一周甩肉20斤
水果减肥，算是减肥方法中非常常见的一种，也是很减肥人士选择比较多的一种。因为既不用浪费体力运动，又能保持美好肌肤，增加营...[详细]
2020-09-11 05:25 分类：育儿大全 -
晚上吃什么水果减肥最快多吃红色蔬果两周瘦10斤
山楂山楂能有效降低血清中胆固醇含量以及甘油三酯，让人变得更加苗条。山楂果中含有的果胶可以吸附肠壁上的脂肪、毒素等，然后将...[详细]
2016-05-08 00:21 分类：育儿大全 -
冬季水果减肥食谱水果食疗餐瘦身甩脂
木瓜牛奶椰子汁材料：木瓜1/2个、鲜奶250cc、蜂蜜1大匙、椰子汁50cc、碎冰块1/2杯。做法：木瓜去皮对剖、去籽、...[详细]
2015-01-05 06:31 分类：育儿大全 -
水果沙拉减肥食谱美味瘦身来两不误
果仁黑米沙拉准备材料：225克黑米，125克菜头，1只青椒，25克碎果仁（榛子、杏仁），25克葡萄干制作方法：1.先把黑...[详细]
2012-12-30 14:02 分类：育儿大全 -
吃什么水果最减肥快速减肥瘦身食物排行榜
吃什么水果最减肥？快速减肥瘦身食物排行榜鳄梨鳄梨中含有大量的钾和纤维素，是增加饱腹感、减少食量的最佳食物，其中还有...[详细]
2015-01-01 13:27 分类：育儿大全 -
水果减肥瘦脸方法一周塑造出瓜子脸型
菠萝菠萝中的蛋白分解酵素相当强，能促进肉类蛋白质的消化，以此来达到瘦脸的效果，但是菠萝最好不要空腹吃，这样容易导致胃壁受...[详细]
2019-08-26 13:39 分类：育儿大全 -
夏季一周水果减肥食谱掌握方法快速去油
夏季一周水果减肥食谱掌握方法快速去油低卡蒟蒻果汁材料：莲雾1个，火龙果1个，蒟蒻1大匙，纯净水300ml。将莲雾...[详细]
2017-10-23 14:48 分类：育儿大全 -
水果香蕉最有效减肥法塑身甩肉打造完美曲线
水果香蕉最有效减肥法塑身甩肉打造完美曲线香蕉减肥法：早餐早餐吃香蕉也是减肥的方法之一呢，不想吃香蕉的时候也可以用别...[详细]
2014-06-16 01:39 分类：育儿大全 -
吃什么水果减肥最快六大减肥超快速水果
一、排毒修护：石榴石榴饱含精华元素，其丰沛能量远远超过其他水果，就如鸡尾酒般的强效抗氧化成分，发挥卓越排毒修护功能，促...[详细]
2014-03-11 01:54 分类：育儿大全 -
自制减肥水果酵素的做法清肠排毒提高免疫力
减肥水果酵素的做法材料：苹果750g柠檬750g木瓜750g辅料红糖750g冰糖750g蜜糖750gstep1：首先把...[详细]
2013-10-07 20:21 分类：育儿大全 -
春季瓜果减肥方法黄瓜减肥更快速
黄瓜的功效黄瓜的水分非常的充足，每根黄瓜的含水分量为98%，并含维生素乙胡萝卜素，及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等，这些...[详细]
2013-03-30 04:28 分类：育儿大全 -
减肥水果茶的做法DIY自制更新鲜清甜
减肥水果茶水果减肥茶是目前来说减肥最快也是最简单的减肥方法了，而且营养也比较丰富，完全没有热量的同时还能瘦身排毒美容，对...[详细]
2020-07-31 01:03 分类：育儿大全 -
另类水果减肥法超强瘦身餐食谱5天瘦10斤
一、香蕉沾蜂蜜香蕉中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助通便。计划好几天时间，用香蕉蘸着蜂蜜吃，不吃正餐，自然就瘦...[详细]
2019-11-09 18:56 分类：育儿大全 -
分享水果减肥法的功效让你轻松告别三位数体重
很多mm都爱吃水果，采用水果减肥法既能吃到自己喜爱的水果，还能保持完美的身材，何乐而不为呢？那么各种水果有怎样功效呢？下...[详细]
2019-04-05 17:10 分类：育儿大全 -
水果千万不要这样吃减肥的误区让你越吃越胖
水果千万不要这样吃减肥的误区让你越吃越胖首先，水果中的含糖量是肯定是高过蔬菜，而过多的糖份会让你难以减肥成功。其次...[详细]
2019-07-15 01:22 分类：育儿大全 -
吃什么水果减肥最快瘦身计划不乱来看清热量再进食
苹果热量分析：52.00大卡/100g脂肪分析：0.20克/100g瘦身原理：苹果能帮助消化，为你的身体排出毒素。如果你...[详细]
2018-06-20 16:40 分类：育儿大全 -
吃什么水果减肥最快5大水果快速减肥
哪些水果减肥最快1减肥水果之苹果苹果含有丰富的果胶和纤维素，可以加速消化，降低热量的吸收，从而达到减肥的效果。此外苹果的...[详细]
2016-04-26 22:29 分类：育儿大全
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