减肥
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夏季“急”瘦身4个饮食小技巧多多益瘦
夏季天热，食欲下降，对于减重的人来说是好事。而有专家指出，气温每增高摄氏10度，身体平均会减肥70卡的需要量，夏季身体所...[详细]
2015-07-04 05:48 分类：育儿大全 -
宅女适宜的健康饮食瘦身“偏方”
林嘉欣体检时，医生发现她天生胆固醇过高，告诉她如果不控制就容易血液循环不畅、引发水肿甚至心脏病。于是林嘉欣开始一日三餐定...[详细]
2019-08-03 11:12 分类：育儿大全 -
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健康饮食误区揭秘不吃早餐的危害
早餐摄入能量占全天摄入能量的百本分之30，人一天无时无刻都在消耗能量和摄如能量。经过了一夜的睡眠，身体十多个小时一直处于...[详细]
2015-09-13 06:00 分类：育儿大全 -
错误饮食习惯让你越减越肥
正在减肥mm们不必拼命节食甚至断食等极端做法,科学健康的减肥就要避免一些减肥误区,来看看一些错误的饮食导致你的发胖!1....[详细]
2013-02-21 01:51 分类：育儿大全 -
瘦的健康漂亮无捷径 讲究合理饮食是关键
现代社会对自己的身材极为重视的人非常之多,很多人都在努力的减肥,是自己的身材维持在一个不错的水平上。其实想要有效减肥,我...[详细]
2018-01-29 23:10 分类：育儿大全 -
董卿拥有迷人身材的中医饮食
1.与食物和谐相处如果你的身材不够苗条,或有点发福了,是你吃得太多了吗有节制、有品位的生活不会被饮食拖累。在健康的生活中...[详细]
2014-11-01 17:49 分类：育儿大全 -
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春季饮食瘦身帮你轻松塑造窈窕身材
女性朋友一提到减肥,就马上想到在饮食上找窍门,不用运动、吃着就能瘦是最好不过的瘦身方法了。春季减肥要怎么吃今天就为你推荐...[详细]
2015-05-04 02:14 分类：育儿大全 -
男人饮食习惯 科学饮食男性更加健康
一、起床时间去运动 一日之计在于晨,早起一小时去晨练吧! 如果时间允许,把锻炼的时间放在早晨吧!在燃烧额外卡路里...[详细]
2019-02-19 09:48 分类：育儿大全 -
过度限制饮食为什么易患脂肪肝？
很多人敬爱那个就身材的苗条,对自己也是非常的狠。通过解释减肥,相信不少女性都是经历过的,也是很常见的一种减肥方法。在日常...[详细]
2014-09-03 02:01 分类：育儿大全 -
饮食小技巧吃出纤细小蛮腰
怎样瘦腰一提起瘦腰很多mm就会想到运动减肥方法,殊不知注意饮食也可以瘦腰哦,不用运动得满头大汗,你也可以轻松瘦腰,一起来...[详细]
2015-11-01 00:32 分类：育儿大全 -
瘦腰有道运动饮食捡豆豆
要说什么部位的脂肪最容易堆积,我想腰腹部绝对是no.1,而且长肉的过程就在悄悄地进行着,一旦形成肚腩再想要减肥,可就不容...[详细]
2019-04-29 23:20 分类：育儿大全 -
运动+饮食双管齐下瘦出完美细腰
腰部是很多人脂肪比较集中的部位,那么如何才能消除腰部的多余脂肪呢下面小编就要介绍给大家一种饮食+运动的瘦腰方法,帮助大家...[详细]
2017-01-10 16:49 分类：育儿大全 -
养生饮食好习惯 摆脱孩子肥胖
妈妈孕期营养缺乏或过度都可导致儿童肥胖 丁宗一教授指出,儿童肥胖的预防要趁早,孕期营养准备与保护不仅能促进胎儿正常...[详细]
2014-08-18 02:26 分类：育儿大全 -
饮食保健：4种粗粮快速消灭体内脂肪
一、红薯 这是大家比较熟悉的一种食物了,也比较常见,在冬季里,红薯特别瘦欢迎。由于其松软的纤维质,消化较为容易,还...[详细]
2020-02-20 10:57 分类：育儿大全 -
老年人肥胖症的饮食调养
肥胖症最重要的防治措施,一是坚持体育锻炼,增加热能消耗；二是饮食控制,在保证机体蛋白质及各种营养素基本需要的基础上,使热...[详细]
2015-09-24 02:08 分类：育儿大全 -
老人肥胖怎么办 饮食吃那些能瘦身呢？
老人身体过于肥胖会影响健康,众所周知,身体过于肥胖,体重超标容易对身体健康产生不良伤害。所以,中老年人为了身体健康,非常...[详细]
2015-05-27 18:04 分类：育儿大全 -
科学饮食保健康 当心小儿肥胖
现在人们的生活条件也开始变好了,高品质的生活成为了大家生活的常态,尤其是对于孩子的营养,从来都不会缺少,加上家里的孩子...[详细]
2017-04-10 21:01 分类：育儿大全
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