姜片
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妈妈饮食：海带炖鸡的做法与营养
*原料：净鸡1只、水发海带400克、料酒、葱花、姜片、盐、味精、花椒、胡椒面各适量。*做法：1、将鸡洗净,剁块；...[详细]
2018-02-13 00:51 分类：育儿大全 -
剖腹产妈妈如何淡化疤痕
剖腹产后怎么淡化疤痕1、用按摩法去除疤痕按摩可以促进面部皮肤的血液循环,增强皮肤的修复能力。因此,刚刚脱掉血痂的疤痕可以...[详细]
2013-01-23 08:13 分类：育儿大全 -
这5道催乳食物适合哺乳期妈妈
在哺乳期的宝妈们都希望自己的奶水多，这样宝宝就有足够的奶水喝，那么你知道哪些食物是下奶的吗？母乳是宝宝最好的...[详细]
2016-03-21 18:42 分类：育儿大全 -
妈妈产后要补钙，这几款食谱收好了！
很多妈妈产后出现腰背酸痛、牙齿松动、大量脱发等“月子病”，导致这些症状的原因之一就是缺钙。哺乳期的妈妈，钙会...[详细]
2014-07-23 21:31 分类：育儿大全 -
哺乳妈妈吃什么健康营养又下奶？
产后吃什么下奶？哺乳妈妈吃什么健康营养又下奶？哺乳期要增加营养，但是这个营养增加的要均衡适度，今天推荐给大家几道美味...[详细]
2016-04-12 08:28 分类：育儿大全 -
孕前饮食：备孕妈妈的补血菜肴
每一对夫妻都养要一个健康的宝宝，所以一般在前期都会有一些准备来调理身体。传统医学认为，父精母血是胎儿孕育的基础，所以...[详细]
2016-03-04 10:44 分类：育儿大全 -
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适合产后新妈妈喝的三种汤
各类营养汤对新妈妈来说，可谓是最好的滋补品了，在这里，亲亲宝贝小编就为新妈妈们推荐适合产后新妈妈喝的三种汤，一起来看...[详细]
2018-04-05 07:36 分类：育儿大全 -
准妈妈冬季御寒的营养食谱
亲亲宝贝小编友情提醒，进入寒冷的冬季，准妈妈在食物的选择上，除了它的营养与健康外，最好还要注意御寒的功效，在此，小编...[详细]
2020-05-13 21:28 分类：育儿大全 -
喝哪三种汤产后妈妈最滋补
红枣蒸鹌鹑 鹌鹑2只、红枣15克、姜(去皮)、葱各10克，植物油10毫升、盐5克、淀粉适量、黄酒3毫升。做法：将鹌...[详细]
2020-09-21 17:15 分类：育儿大全 -
产后瘦身餐：麻油蛋包面线
材料：麻油一大匙蛋一个无盐面线1把水2碗米酒2大匙老姜4-5片做法：1、将面线放入滚水中烫熟后,捞起备用。2、将一小匙麻...[详细]
2012-12-08 20:34 分类：育儿大全 -
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产后可以吃这些素菜下奶的哦！
产后注意事项有很多，很多妈妈想要奶水足，又想产后快速的恢复身体，除了适当运动之外，饮食也非常重要，那么产后吃...[详细]
2020-01-05 11:12 分类：育儿大全 -
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产后月子餐吃什么 3款月子餐通乳、消肿、防堵奶
产后月子餐吃什么？产后吃什么能通乳、消肿、防堵奶？下面小编分享3款月子餐，新妈妈要记得多吃哦~哺乳期乳房各种...[详细]
2020-01-29 08:34 分类：育儿大全 -
产后补钙吃这6道菜，比钙片还好！
在产妇刚生下宝宝之后，身体是最虚弱的。所以，在产后几天，家人就会开始给产妇补身体。但因为在怀孕期间，宝宝在妈妈肚子里...[详细]
2015-01-06 08:21 分类：育儿大全 -
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产后新妈应该吃哪些鱼？
皮肤不好的人应该多吃一些带鱼，带鱼中维生素含量较多，还能帮助缓解消化不良和脾胃虚寒，皮肤干燥者尤为适宜。常吃带鱼还可...[详细]
2015-04-27 12:31 分类：育儿大全
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