髋部
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掌握生活小妙招，远离股骨头坏死
预防股骨头坏死的措施有： 1、加强髋部的自我保护意识,避免髋关节损伤。 2、走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬...[详细]
2019-11-07 15:22 分类：育儿大全 -
妈妈知道产后背部疼痛的消除方法
产后背部疼痛的消除方法四肢着地的骨盆摇动运动骨盆摇动可以很有效地减轻背部的疼痛。在做运动时,可以让婴儿看着自己。双...[详细]
2014-04-09 01:40 分类：育儿大全 -
产后背部疼痛的消除方法
四肢着地的骨盆摇动运动骨盆摇动可以很有效地减轻背部的疼痛。在做运动时,可以让婴儿看着自己。双膝着地,双手支撑地板,背部保...[详细]
2017-06-03 05:30 分类：育儿大全 -
马伊琍被出轨 产后如何瘦身防小三
劈腿全因自制力太差 文章发表长微博致#周一见#,称时至今日都是我咎由自取、劈腿全因自制力太差、我必须重新梳理自己,...[详细]
2016-10-17 21:41 分类：育儿大全 -
4种错误的产后避孕方式让你身心俱疲
一直以来,亚洲的堕胎人数在全球占很大比例,部分原因是人们对产后可靠避孕方式缺乏认知和了解。根据一项网友调查中显示,在多种...[详细]
2019-10-26 01:30 分类：育儿大全 -
女性身材的黄金比例翘臀诱惑七步打造最性感的臀部
女性身材的黄金比例翘臀诱惑七步打造最性感的臀部第一式：两脚自然分开，不要太宽，也不要太窄，与肩同宽即可，双手自然...[详细]
2018-08-13 04:38 分类：育儿大全 -
女性练习七式减肥操可提臀瘦腿
下半身的肥胖总是令很多mm感到很不满意。成就完美曲线,展现女性性感的一面,你需要收腹、提臀、瘦腿。快来看看小编介绍的简单...[详细]
2014-01-13 20:34 分类：育儿大全 -
减轻产后背部疼痛的运动
四肢着地的骨盆摇动运动骨盆摇动可以很有效地减轻背部的疼痛。在本节,我们将介绍另mdash;种姿势。在做动作时,可以让你的...[详细]
2016-10-31 03:32 分类：育儿大全 -
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教你一套减肥动作 30天帮你轻松甩掉赘肉
社会经济的发展带动着人们生活水平的提高,很多人饮食上不注意暴饮暴食再加上很少运动,就很容易造成身体肥胖。身体肥胖会在一定...[详细]
2016-04-10 15:03 分类：育儿大全 -
呼啦圈减肥要当心扭伤腰部
听说练习呼啦圈是成为小腰精的最佳捷径,燕妮买了一个沉沉的呼啦圈,天天晚上都要摇上半个多小时。两个月后,燕妮发现,自己的腰...[详细]
2015-06-01 05:03 分类：育儿大全 -
想要给臀部减肥 这几招必须要学
对于很多女性朋友来说,无论是产后一族还是久坐一族,都面临着肥臀的困扰,无论你的身材多好,只要臀部的赘肉过多,那么看起来就...[详细]
2019-02-01 02:13 分类：育儿大全 -
梨型身材怎么减肥 七个动作摆脱梨型身材
由于工作性质的特殊性,白领们需要长时间久坐不动,导致下半身很胖,出现了梨型身材。梨型身材是东方女性常见的体型,很多女性由...[详细]
2016-03-18 09:21 分类：育儿大全 -
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女人吃避孕药时期吃什么好
女人在吃避孕药时期吃什么好？女性服用避孕药可导致骨密度降低,使她们罹患骨质疏松症的风险增大。美国一项研究表明,这些女性若...[详细]
2016-02-26 09:28 分类：育儿大全 -
女人最佳性感臀围是多少？
在前两期的性感健身系列中,小编和大家聊了三围中的腰围和胸围,今天就聊一下臀围。不知道各位女性朋友们是否知道女人标准的三...[详细]
2016-10-27 18:09 分类：育儿大全 -
看草裙舞如何让女人“72变”
草裙舞是一种生活方式,是夏威夷最有代表性的活动。它的表演形式多种多样,一个舞者可以表演,一队舞者也能表演。如今的夏威夷人...[详细]
2018-11-08 09:43 分类：育儿大全
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