莲藕
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藕有什么食用禁忌 生活中有哪些错误吃法
藕大家都吃过,藕作为生活中常吃的蔬菜,很多人喜欢吃。它吃起来脆脆的还有些甜。藕的作用功效也不少。藕具有清凉热血、通便止泻...[详细]
2016-08-04 19:04 分类：育儿大全 -
生活的坏恶习影响男人的身体健康
因此,日常的生活规律是及其重要的,但是许多男性往往不太注重饮食问题,合理健康的饮食有利于肾病的保养。。所以,从饮食上来...[详细]
2019-08-05 07:25 分类：育儿大全 -
上班族养好生活习惯能瘦肚子 怎么做才是最有效的呢？
瘦身一直都是肥胖人士想要去做的事情,对体型不好的人群,就是手身体的某一个部位。身体有几个部位的赘肉是很减下来的,其中肚子...[详细]
2018-02-27 07:25 分类：育儿大全 -
产后食欲不振怎么办推荐三款有效的开胃食谱
产后食欲不振应多吃开胃食物 产后食欲不振应多吃开胃食物，比如说酸奶、橘皮、话梅、西红柿、豇豆、金针菇、芋头等食材都...[详细]
2015-03-19 14:41 分类：育儿大全 -
产后经期护理要谨慎两款美味粥方帮忙调理孕妇身体
产后经期如果不适当的调理是很容易影响到身体的正常恢复的哦。如果你是第一次当新妈妈,不如就来看看小编科普的关于产后经期的调...[详细]
2019-07-14 20:31 分类：育儿大全 -
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专家推荐！产后营养饮食有秘诀
推荐！产后营养饮食有秘诀1、猪肝适合在早上、中午食用。2、鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。3、莲藕排骨汤可治...[详细]
2017-09-30 18:55 分类：育儿大全 -
推荐！产后营养饮食有秘诀
1.猪肝适合在早上、中午食用。2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有...[详细]
2013-07-02 11:39 分类：育儿大全 -
产后瘦身有妙招 这些月子餐请收后
很多女性朋友在产后都会有一个困扰,那就是身材变得不么完美了,多数产妇经过十个月的孕期,体重及身形各方面都会有所变化,因此...[详细]
2020-09-20 21:46 分类：育儿大全 -
产后要掌握身体恢复的最佳时间 怎么吃能恢复的快呢？
很多女性在生完孩子之后,总是想着做辣妈,自己的身材应该怎么恢复呢？怎么做能恢复之前的好身材呢？如果你不想在胖子的道路上越...[详细]
2013-01-22 14:03 分类：育儿大全 -
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产后补血怎样饮食好 建议多吃这几种蔬菜
女性在生产之后,身体会变得很虚弱,产后补血成为重中之重,那么大量进补是不是就能起到补血的效果呢？盲目进补不可取,产后补血...[详细]
2016-02-05 20:55 分类：育儿大全 -
产后宝妈不能错过的3款减肥美食
减肥是很多宝妈在产后都应该做的事情,这不仅仅是为了让大家恢复身材,同时也是为了宝妈们的身体健康,对于大家产后身体的恢复非...[详细]
2020-05-15 00:15 分类：育儿大全 -
新妈咪产后增加乳汁秘诀
新妈咪产后增加乳汁秘诀产褥期的营养好坏,与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时,身体丢失一部分血液,需要及时补...[详细]
2018-09-14 04:43 分类：育儿大全 -
产后贫血：生地藕猪骨汤
材料猪脊骨、莲藕各750克、生地100克、红枣10个。烹制生地、莲藕、红枣(去核)洗净;猪脊骨洗净,斩件。把水煮开,放入...[详细]
2014-05-01 09:34 分类：育儿大全 -
产后贫血：生地藕猪骨汤(图)
生地藕猪骨汤材料猪脊骨、莲藕各750克、生地100克、红枣10个。烹制生地、莲藕、红枣(去核)洗净；猪脊骨洗净,斩件。把...[详细]
2014-06-24 04:27 分类：育儿大全 -
产后胖成猪 四个食谱让你瘦成仙
很多女人在生完孩子后身材都会变形,迅速肥胖起来,经常抱怨自己胖的跟猪一样,再也回不去青春岁月的好身材了。那么产后究竟该怎...[详细]
2016-12-25 04:43 分类：育儿大全 -
产后适合吃什么蔬菜月子餐蔬菜要适当
一、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化...[详细]
2013-11-16 15:05 分类：育儿大全 -
产后要高度重视的前两周 这些妙方大家要收藏
女性生产后的时间,对身材的恢复会很重要。女性在生产以后,不仅需要注意身体营养的摄取,还想要恢复身材的,一定要注意方法。因...[详细]
2015-05-13 05:46 分类：育儿大全 -
产后坐月子新妈妈最需要哪些营养
1）小米和紫糯米粥：小米是传统的滋补食物,其中富含维生素b1、b2,膳食纤维素含量也很高。能够帮助产妇恢复体力,刺激肠蠕...[详细]
2019-09-02 12:50 分类：育儿大全
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