盆底
-
产后复查有哪些注意事项？
宝妈生了天天有一个月了，出院前我的主治医生提醒过我说要我42天后到医院做复查，那么产后复查有哪些注意事项？要做哪些方面检...[详细]
2014-09-23 12:03 分类：育儿大全 -
产后盆底肌检测和训练，这到底是一个多大的忽悠？
在生完孩子以后，感觉自己很多方面都比没生孩子之前差一些了，产后盆底肌检测和训练，这到底是一个多大的忽悠？前几...[详细]
2020-06-30 12:23 分类：育儿大全 -
-
-
产后啪啪出现“阴吹”就尴尬了，你需要注意哪些？
产后和老公开始恢复夫妻生活，可是有的女性朋友却发现自己在啪啪的时候出现了“阴吹”，顿时尴尬不已。那么想要摆脱这种情况...[详细]
2015-09-29 16:30 分类：育儿大全 -
产后用束腹带的作用，束腹带能减肥？
产后用束腹带的作用是什么？很多人问产后是否需要束腹带。为什么要用束腹带呢？有人说是为了瘦身，有人说是为了防止内脏下垂...[详细]
2015-03-18 03:20 分类：育儿大全 -
产后宝妈总要跑厕所，这是怎么回事？
产妇在生完宝宝之后，由于在生小孩的过程中，阴道受到一定的损伤，所以产后有那么一段时间是会尿失禁。那么，宝妈该怎么办呢...[详细]
2013-11-03 03:32 分类：育儿大全 -
很多产后宝妈都会出现这种情况，宝妈们要重视！
有些宝妈们说自己生完孩子后感觉身体不如从前了，也有出现很多这样那样的情形，其实宝妈们要重视自己的身体状况！生...[详细]
2018-12-01 03:04 分类：育儿大全 -
产后多久可以跑步锻炼？
产后多久可以跑步锻炼？产后需要多长的时间来需要身体？在孕产过程中，女性的身体发生比较大的变化，尤其深层肌肉群的变化，...[详细]
2017-02-07 00:33 分类：育儿大全 -
如何进行产后骨盆底肌的恢复？
首先我们要知道的是，产后恢复共分为三个阶段。第一阶段，分娩后到第十二周（1-3个月）；第二阶段，第十三周到第二十五周...[详细]
2017-03-17 02:33 分类：育儿大全 -
哪些症状代表产后恢复得不好？
女性生完宝宝之后，最重要的事情是坐月子，恢复身体。但有些产妇在产后并没有好好休息、恢复，导致最后身体素质差，后来后悔...[详细]
2019-07-07 14:24 分类：育儿大全 -
产后为什么会有尿失禁 产后尿失禁的尴尬你经历过吗
1产后为什么会有尿失禁尿失禁原因产后尿失禁多由尿道组织肌肉松弛诱发，是指女性妊娠结束后无法自我管理小便的疾...[详细]
2020-01-28 18:14 分类：育儿大全 -
产后漏尿自己会恢复吗？这个训练很重要
产后为什么会发和漏尿？产后漏尿是怎么回事？产后漏尿有啥危害？最近有位二胎妈妈，诉苦：只要打个喷嚏或者忍不住大笑，就会...[详细]
2013-03-30 07:41 分类：育儿大全 -
产后漏尿怎么办？试试做这个运动！
已经很多次和妈妈们聊到关于产后漏尿的这个话题，小编因为是剖腹产的，因此，这个问题不是很明显，但有的妈妈就明显没有那么...[详细]
2016-01-15 16:22 分类：育儿大全 -
产后大笑打喷嚏咳嗽时都会尿裤子是怎么回事？
大笑打喷嚏咳嗽时都会尿裤子是怎么回事？产后恢复期间需要注意什么？大笑打喷嚏咳嗽时都会尿裤子，竟是因为原来身体里面有个...[详细]
2016-06-11 01:45 分类：育儿大全 -
产后性冷淡怎么回事？不想啪啪其实很正常
产后性冷淡怎么回事？产后不想啪啪正常吗？自从宝宝出生后，自然而然的就成为了家庭中心，家里大小事都围着宝宝转，小两口给...[详细]
2018-01-09 11:14 分类：育儿大全 -
提肛运动做得好，产后恢复更快
产后妈妈能做“提肛运动”吗？那么“提肛运动”怎么做呢？今天小编整理了一些给各位宝妈科普一下，要知道提肛运动做得好，...[详细]
2018-01-17 15:04 分类：育儿大全 -
顺产后感觉很松弛，剖腹产就不会吗？怎么改善呢？
麻麻们经历过这些羞羞的症状？咳嗽、打喷嚏、大笑、提重物、运动时，不由自主的漏尿(尿失禁)。产后阴道松弛，致性...[详细]
2016-09-03 10:25 分类：育儿大全 -
产后盆底恢复训练方法 控制尿流也是个好方法
1产后盆底恢复训练方法：盆底操具体做法是有意识地收缩阴道，因为初学者很难体会阴道收缩的力度，因此可以在排尿时...[详细]
2013-08-04 22:41 分类：育儿大全 -
产后怎样做盆底肌锻炼，简易动画告诉你！
尝试在日常生活中感觉盆底肌。比如，咳嗽，大声说话，大笑，提重物时憋气，吹蜡烛时，盆底肌都是处于受压状态。哪些...[详细]
2018-12-13 00:56 分类：育儿大全
加载中,请稍侯......