盆底
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为什么怀孕的妈妈，走路像企鹅？
和先生驱车经过一条羊肠小道，路边有一个女性背影，正一歪一歪地走路。我谨慎提醒：小心一点，那是一位孕妈妈。先生说，这...[详细]
2015-11-13 22:54 分类：育儿大全 -
产后妈妈最容易忽视的这个问题！你可别中招哦！
刚生产完的妈妈们普遍存在一些烦恼：颈痛、腰痛、背痛、漏尿、子宫下垂、性生活质量下降……她们认为这些就是自然衰老现象，...[详细]
2019-09-21 02:55 分类：育儿大全 -
产后尿失禁的尴尬，新妈妈该如何应付？
小编的一位同事刚生完宝宝，开春时气候反复她有些咳嗽，但就是在咳嗽时她发现自己憋不住尿，这让她感到非常烦恼。想回单位上...[详细]
2019-12-12 20:47 分类：育儿大全 -
剖宫产后多久，准妈妈可以开始锻炼？
产后6周以内可以做的运动包括：1.只要觉得舒适，你随时可以开始盆底锻炼，不管你用什么方式生产，持续不断的盆底锻...[详细]
2016-02-17 21:33 分类：育儿大全 -
看国外妈妈,恢复私处紧致的特训法
看国外妈妈,恢复私处紧致的特训法 被忽略的产后隐患 amy是一个刚刚休完产假回归职场的妈妈，在外企工作的她，...[详细]
2014-10-25 21:16 分类：育儿大全 -
产后新妈妈如何恢复到孕前美丽
怀孕和分娩让新妈妈的身体发生了很大的变化，不管是体型还是皮肤，可能都没有怀孕前那么好，在这里，亲亲宝贝小编就提醒新妈...[详细]
2017-05-28 00:16 分类：育儿大全 -
新妈妈产后如何恢复身体的3伤
怀孕和分娩让新妈妈的身体有着不同程度的损伤，其中最常见的就是以下这三种伤害，因此，在产后，新妈妈应该重视恢复好身体的...[详细]
2019-04-18 03:26 分类：育儿大全 -
新妈妈应该什么时候使用腹带
女性在生产之后，身材往往都会有不同程度上的走形，因此在很多妈妈的产后计划中，产后恢复是尤为重要的一个环节，很多妈妈在...[详细]
2014-12-20 20:02 分类：育儿大全 -
产后新妈妈如何应对这些烦恼
生完宝宝，对新妈妈来说是件高兴的事，但往往新妈妈还会面对一些生理和生活上的烦恼，比如本文中列举出来的这些，下面来看看...[详细]
2019-11-17 04:46 分类：育儿大全 -
产后新妈妈常遇到的10个烦恼
对于分娩后的新妈妈，在日常生活中总不能一帆风顺，总会遇到这样那样的烦恼，在这里，亲亲宝贝小编整理出10新妈妈常遇到的...[详细]
2017-09-18 04:01 分类：育儿大全 -
新妈妈产后塑型的4个关键步骤
对于产后新妈妈，每天都在关注一个问题，那就是如何迅速挥别臃肿的腰腹和下垂的乳房，快速的恢复到产前的火辣身材，因此，亲...[详细]
2016-06-25 08:41 分类：育儿大全 -
高龄新妈妈的产后恢复详细指导
新妈妈的产后恢复很重要，特别是高龄新妈妈，由于身体本身的恢复能力就不强，不少人产后更容易出现一些并发症，因此，高龄...[详细]
2015-06-10 14:14 分类：育儿大全 -
孕妈妈产前怎样调整身体
对于准妈妈来说，在分娩前夕将身体调理到最佳状态，对顺利分娩会有很大的帮助，因此，准妈妈们要重视起产前身体的调整，下面...[详细]
2016-07-06 04:20 分类：育儿大全 -
产后想恢复苗条身材 你一定要这么做才行
我们知道绝大多数女性朋友要担负起孕育生命的重任,十月怀胎好不容易分娩后,发现自己的身体变得特别臃肿,孕前每每的衣服再也穿...[详细]
2019-01-26 03:18 分类：育儿大全 -
产后缩阴的产品哪个好
产后修复是女人至关重要的一步，修养的好坏直接影响女性生理变化，也会对婚后的性福及幸福生活产生连锁反应。对于盆底肌的恢...[详细]
2014-08-16 02:19 分类：育儿大全 -
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如何消除产后同房障碍
性生活是夫妻生活间不可缺少的一部分，其不仅是夫妻间感情的升温，更是维系着夫妻间感情的重要组成部分之一，但是部分产后的...[详细]
2013-09-12 19:29 分类：育儿大全 -
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细数产后首次啪啪的小尴尬
说到产后第一次同房，很多仙女麻麻都面露尴尬，接下来育姐就细数那些产后同房的尴尬事：盆底肌松弛由于妈妈在生产之后体内...[详细]
2015-07-03 12:07 分类：育儿大全
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