盆底
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三成妇女产后容易出现尿失禁问题
据调查显示,三成产后女性容易患尿失禁,这主要跟生产时盆底损伤有一定的关系。专家提醒,产后妇女应在生产42天后到医院接受...[详细]
2019-08-22 03:55 分类：育儿大全 -
急救：产后阴道松弛治疗方法!
阴道松弛是很多女性所面临的问题,特别是产后女性,产后阴道松弛,让女性自卑,产生巨大压力,也是导致产后抑郁症的因素之一,因...[详细]
2020-06-03 01:25 分类：育儿大全 -
产后漏尿尴尬多，这个运动助您恢复！
古时候常把女人生孩子比作去鬼门关走了一遭,由此可见生孩子的危险性,在现代社会,随着医疗科技的进步,生孩子的危险性降低,但...[详细]
2013-12-10 22:17 分类：育儿大全 -
产后会出现尿失禁？产妇可用这三种方法缓解
有些产妇会暂时出现尿失禁的情况,当出现这种情况也不要惊慌,它是可以通过一定方法来缓解的,赶紧看过来。尿失禁这种现象,女性...[详细]
2016-08-14 09:04 分类：育儿大全 -
盆底功能障碍惹尴尬 五成女性缺位产后复查
立即到健康社区参与热门讨论 刚休完产假的周女士上班还没几天,尴尬的事情却接连发生。"不知为什么老想上厕所...[详细]
2017-08-01 03:26 分类：育儿大全 -
孕保健防产后子宫脱垂(1)
子宫脱垂就是子宫从正常位置沿着阴道下降,甚至脱出阴道口外。目前子宫脱垂已很少发现,但仍然应该加强预防,进一步减少该病的...[详细]
2015-06-04 23:37 分类：育儿大全 -
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专家提醒宝妈产后盆底功能筛查很重要
专家提醒广大的宝妈,在产后大家一定不能放松身体检查,要积极的做好产后体检工作,尤其是产后盆底功能筛查一定不能少。做产后盆...[详细]
2015-03-06 18:58 分类：育儿大全 -
准妈妈在怀孕时期的便秘千万别乱吃通便药
主题：从盆底研究便秘主讲人：杭州市三医院肛肠外科杨关根主任医学上认为,一周排便次数少于3次,每天排便量少于35克、...[详细]
2015-07-09 16:18 分类：育儿大全 -
男性前列腺的最佳运动保养方法
运动锻炼有助身体健康,同样也可以有助保养男性前列腺,那么什么运动可以有效保健男性前列腺呢跑步是保养前列腺的最佳运动方法,...[详细]
2017-01-17 09:25 分类：育儿大全 -
保养男性前列腺的最佳运动方法
跑步是保养前列腺的最佳形式跑步时,盆底肌肉规律而有节奏地张弛,仿佛是把前列腺放在蹦床上,让它在上面弹跳,使前列腺及其周围...[详细]
2013-01-19 17:28 分类：育儿大全 -
跑步对前列腺保养是如何进行的？
前列腺位于盆腔底部,上方是膀胱,下方是尿道,前方是耻骨,后方是直肠。前列腺的左右,由许多韧带和筋膜固定,从而决定了它位置...[详细]
2013-06-03 23:16 分类：育儿大全 -
孕期产后注意保养骨盆
女性的骨盆是产道最重要的组成部分,是胎儿经过阴道娩出的必经之路。骨盆的大小、形状会直接影响分娩的顺利与否。孕期及,如果骨...[详细]
2015-09-14 20:57 分类：育儿大全 -
保养前列腺 跑步“第一名”
适量运动对保护前列腺作用明显但和散步、游泳、网球等相比——— 运动对前列腺有很好的保护作用,但从效果来看,跑步才...[详细]
2019-07-12 04:16 分类：育儿大全 -
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女性私处疑惑：阴道松弛是生娃娃惹的祸？
产后阴道是不是变松弛了许多女性的回答不一,有些觉得与生产前无异,而有些却能明显感觉到自己私处变松了。事实上,到底什么...[详细]
2017-08-08 00:09 分类：育儿大全 -
有宝宝后阴道常出气惹尴尬
有些孕妇在生育完宝宝之后，与丈夫性交时会听到气体从阴道排出来的声音。这让本准备享受鱼水之欢的小夫妻觉得又尴尬又难受。难道...[详细]
2019-03-17 04:36 分类：育儿大全 -
产后出现盆底功能障碍怎么办
生完孩子后，很多宝妈都或多或少都出现了一些状况。比如产后出现盆底功能障碍，那么这该怎么办？让我们一起来看看吧。...[详细]
2019-01-25 12:30 分类：育儿大全 -
缓解盆底疼痛怎么办 小技巧帮你缓解疼痛
1腹式呼吸腹式呼吸是调节神经系统，放松人体的好方法。特别是，它是一种与盆底功能密切相关的一种呼吸模式，可以使...[详细]
2013-01-05 06:36 分类：育儿大全 -
产后盆底康复的6大误区
生完小天使后，宝妈不仅体重上升、颜值受到伤害，身体也留下“工伤”。不仅身材发生巨大变化，更有甚者，大笑或打喷嚏时出现...[详细]
2015-06-10 19:54 分类：育儿大全
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