身体
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“高压锅”男性：减肥养生三大处方
养身锻炼三大处方现代男性每天面对的疲劳及紧张会使他们内分泌失调,引起身体各个系统失去平衡,如果能在纷繁浮躁的"高压锅"生...[详细]
2017-05-28 16:28 分类：育儿大全 -
正确掌握俯卧撑 轻松减肥不反弹
俯卧撑是很多朋友们都会做的运动,尤其是瘦腰腹最为有效,既不用需要器械又不需要很大空间随时随地说减肥就能联系的项目因此受到...[详细]
2014-05-17 00:05 分类：育儿大全 -
中药减肥有副作用吗 看看专家怎么说
减肥的方法有很多,中药减肥受到很多求美者的青睐,很多朋友会选择中药减肥,使用中医药进行减肥现在非常流行,而且中医药减肥是...[详细]
2018-03-10 09:36 分类：育儿大全 -
减肥药会给身体带来哪些危害
肥胖是现代许多人的通病,因为上班久坐、生活不规律、饮食不健康等很多因素造成。不少人因为肥胖而减肥,但是却因为运动太累...[详细]
2014-02-04 08:03 分类：育儿大全 -
秋季想减肥有哪些好方法 秋季减肥需要注意什么
想减肥的人有很多,不过要想有更好的效果,大家一定要顺应天时,比如秋天想减肥的话,还需掌握一些正确的方法,这样才能有事半功...[详细]
2014-10-13 10:54 分类：育儿大全 -
减肥的起始姿势是什么？
起始姿势：躯干挺直,向前附身,臀部后伸重心向后,微微屈膝,双手采用略宽于肩的握距握住杠铃并自然下垂。 保持身体姿态不动...[详细]
2018-02-01 18:36 分类：育儿大全 -
每天喝淡盐水就可以减肥？盐水怎么喝减肥
减肥的方法有很多种,其实有一种方法,是通过喝淡盐水,达到瘦身的目的,然而这种方法是否靠谱,一直以来也备受争议！每天喝淡盐...[详细]
2019-06-28 00:12 分类：育儿大全 -
引产后减肥方法不用受肥胖困扰
现当今这个社会引产是很普遍的,但是很多的女性都因为引产处理的不妥当造成了多种肥胖。很多产妇因为各种原因选择了引产,由于引...[详细]
2017-05-16 14:43 分类：育儿大全 -
这5个减肥动作 帮你拥有身材完美曲线
很多人很在意自己身上的赘肉和多余的脂肪,但一想到减肥就要大汗淋漓的运动就望而却步了,只能任自己的体重期无忌惮的生长。其实...[详细]
2018-07-27 03:11 分类：育儿大全 -
不同年龄减肥方法正确区分更见效
随着年龄的增长,我们身体的新陈代谢也会逐渐的降低,所以对于维持身材来说,也要采取不同的方式来进行,更不用说是比较困难的减...[详细]
2016-04-08 23:54 分类：育儿大全 -
女性怎么根据年龄选择减肥方法
今天根据20-40岁的人群做一个方案设计,帮你规划出最佳的减肥方案。20岁以前：锻炼身体最重要20岁以前身体功能处于鼎盛...[详细]
2020-05-11 16:48 分类：育儿大全 -
减肥不分年龄 为老年人推荐减肥五方法
我们知道,老年人一旦身体开始肥胖,会引发一系列的健康问题。所以对于子女来说,一定要多多关注他们的身体健康状态,积极帮助家...[详细]
2018-04-09 07:55 分类：育儿大全 -
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更年期减肥需要注意什么问题
更年期这个名词相信大家都不会陌生,尤其是女性朋友。我们知道更年期是必不可少的一个生理阶段,而在更年期身体也会出现很多...[详细]
2013-06-04 09:38 分类：育儿大全 -
瑜伽运动可不可以减肥
胖与瘦多数与基因有关,我想,减肥应该是把无用的脂肪消除掉,但是基因指令中要求你的身体存储的脂肪量却不会改变。所以,有一些...[详细]
2020-01-29 04:07 分类：育儿大全 -
冬季瑜伽减肥运动7法
最好的减肥运动就是高效率的有氧健身运动。有氧运动是指在那些运动过程中,通过呼吸所得到的氧,能够连续不断地供给运动的肌肉,...[详细]
2014-07-21 01:26 分类：育儿大全 -
适合OL的炮弹式减肥瑜伽瘦肚子更给力
针对ol经常久坐造成的肚子突出症状,进行瘦肚子热控减肥时,则可以选择炮弹式瑜伽热控减肥运动,对于减肚子非常的给力,现在就...[详细]
2019-04-13 04:31 分类：育儿大全 -
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老年人想永远健康的身体 运动减肥不可少
老年人是社会中的一个特殊群体,他们在年轻的时候为国家为家庭奉献了自己的一生,转眼老了到了享福的时候,却又被肥胖所诱发的疾...[详细]
2017-12-11 03:22 分类：育儿大全 -
冬季如何快速减肥瘦身操让你秒杀脂肪
冬季气候寒冷,体循环也慢慢降低,所以冬季运动瘦身是比不可少的,运动不仅可以舒展僵硬的筋骨还能帮助提高新陈代谢,下面小编就...[详细]
2017-03-24 17:58 分类：育儿大全
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