食物
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苹果香蕉减肥法的副作用
以营养的观点来看，食用单一食物的减肥法并非良道，原因是会造成体内营养素的失调，带来其他后遗症。下面具体来了解下苹果香...[详细]
2015-01-16 10:09 分类：育儿大全 -
苹果香蕉减肥法的做法
苹果香蕉减肥法风靡全球，深受女性减肥者们的欢迎。这和它的操作简易、效果显著脱不了干系。到底要怎么通过食用香蕉或苹果来...[详细]
2020-01-14 13:48 分类：育儿大全 -
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减肥的误区主要有哪些
减肥是现在人们经常提到的话题，拥有一个苗条的身材是每个人的期望，但是面对美食的诱惑，谁又能够忍住不吃呢？不过吃完以后...[详细]
2020-08-18 04:12 分类：育儿大全 -
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吃大米会变胖？人家也能用于减肥！
大米是世界上消费最广泛的粮食之一。白米是一种精制的高碳水化合物食物。大量摄入精制碳水化合物会导致肥胖和慢性疾病，然而，有...[详细]
2017-11-26 13:25 分类：育儿大全 -
这十种高蛋白食物快来pick，很适合减肥哦~
蛋白质是一种基本的宏量营养素，在体内有多种功能。研究表明高蛋白饮食也有助于减肥。增加蛋白质摄入量的最简单方法就是多吃高蛋...[详细]
2020-08-12 23:08 分类：育儿大全 -
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