食物
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注重日常饮食保健有助于缓解失眠问题
1、尽可能早一点吃晚饭最后一餐热的晚餐最好在七点之前吃。吃晚餐与上床睡觉之间至少隔断~3小时。 2、晚上不要吃...[详细]
2015-05-19 15:41 分类：育儿大全 -
新妈冬季坐月子饮食注意七个讲究
久久健康网编者按：很多生产后的新妈妈跟我说,我也知道坐月子饮食要讲究,但到底要怎么讲究还是不清楚,今天我就在这细细讲...[详细]
2014-07-30 17:59 分类：育儿大全 -
食道癌患者一定要重视的饮食护理要点
食道癌又叫食管癌,是发生在食道上皮组织的恶性肿瘤,占所有恶性肿瘤的2%。全世界每年约有22万人死于食道癌,我国是食...[详细]
2015-04-05 10:50 分类：育儿大全 -
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男性养生怎么吃才最好 春季饮食需要注意这些
随着社会经济的发展,人们生活水平的不断提高,可是身边因为各种疾病缠身的亲人和朋友却比比皆是,这让一些人对身体健康越来越看...[详细]
2017-01-16 03:47 分类：育儿大全 -
职场男性亚健康怎么防 饮食是不二的选择
如今男性的生活压力很大,对于在城市扎根的上班族来说,不仅要努力的工作,还要维护好自己的家庭,平衡事业和家庭都是很重要的事...[详细]
2017-07-27 17:45 分类：育儿大全 -
男性朋友饮食健康 这些食物一定要少吃
随着社会经济的日益发展,人们的生活水平也越来约好了。很多男性朋友就开始放纵自己,经常暴饮暴食,而且自己平时的饮食习惯也不...[详细]
2017-03-10 14:52 分类：育儿大全 -
白血病男患者的日常饮食规范
白血病的患者是个非常痛疼的疾病,很多的白血病的患者对于健康都是没有好的控制,为什么会有人患上这样的疾病,其实归结于在...[详细]
2015-06-11 15:35 分类：育儿大全 -
月经期养生的科学饮食方法
1、经期如何吃出红润面色 不少女性,在月经前期会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眼、易怒、烦躁不安、...[详细]
2015-05-01 13:28 分类：育儿大全 -
中医的合理饮食与养生
名老中医大多是长寿的,因为他们都熟悉饮食养生的基本理论。现在我从中医角度谈一些饮食上的养生观。1．饮食耍有节制。饮包括饮...[详细]
2016-07-24 19:21 分类：育儿大全 -
常见的饮食误区有哪些 偏爱肥肉可不行
饮食习惯和我们的身体健康有着密切的联系,如果你吃的不健康,那么你的身体就会有损耗,而且得不到修复。因此大家在日常生活中,...[详细]
2020-06-20 22:18 分类：育儿大全 -
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老年人饮食的新标准出炉了
护心脑血管的一道佳品mdash;燕麦近期,世界卫生组织的营养专家小组,提出了老年人饮食营养的新标准,具体是：脂肪应占饮食...[详细]
2017-01-26 03:32 分类：育儿大全 -
老年人饮食营养的新标准
不久前,世界卫生组织的营养专家小组提出了老年人饮食营养的新标准,具体是：脂肪应占饮食总量的15%,其中包括饱和脂肪酸0-...[详细]
2018-12-13 22:06 分类：育儿大全 -
关于五个孕妇止泻的饮食原则
孕妇在孕期也是会出现许多的问题的,例如呕吐或是身体不适等症状。还有一些比较常见的就是腹泻的问题,如果孕妇出现了拉肚子...[详细]
2015-06-28 07:16 分类：育儿大全 -
外阴炎不能吃海鲜？外阴炎饮食要注意哪些？
外阴炎困扰很多女性,不管是年轻的女性还是中年女性都可能出现阴道炎,一定要重视起来,日常要注意护理,同时饮食也是要注意...[详细]
2016-01-31 21:21 分类：育儿大全 -
宫颈息肉患者饮食需要注意哪些
宫颈息肉是发病率比较高的妇科疾病。因为患病初期症状不明显,所以很难被女性发现,当发现的时候,已经变得很严重了。所以女性...[详细]
2013-10-16 07:10 分类：育儿大全 -
饮食养生：老人需遵循熟热软素少五法则
近日,网上报道称青岛102岁老人清末出生耳聪目明天天吃姜糖的消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。针对老年人来说,...[详细]
2019-07-09 04:12 分类：育儿大全 -
饮食:冬季美味火锅健康吃
冬季饮食保健非常重要,很多老年人也喜欢吃火锅,再上冬季冷,火锅更是人们的大爱。但是吃火锅一定要注意,不是怎么吃都健康的...[详细]
2018-03-14 08:18 分类：育儿大全 -
饮食上补锌有哪些误区
锌也是国人最容易缺乏的营养素之一,仅次于钙,所以钙锌同补的广告铺天盖地。据最新的统计数据显示,80%以上的人存在缺锌...[详细]
2020-05-23 23:18 分类：育儿大全
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