食用
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产后妈妈坐月子期间吃什么好呢？
十月怀胎一朝分娩,好不容易生下了宝宝,不少新妈妈开始胃口大开,家人当然也是千方百计送上好吃的。那么坐月子期间吃什么好...[详细]
2020-09-19 23:34 分类：育儿大全 -
产后脱发该如何调理 饮食调理很有效
不到女性在产后出现脱发的情况,主要是由于身体激素变化和心情影响导致的,要及时的调理和改善产后脱发,那么产后脱发该如何...[详细]
2015-10-11 22:09 分类：育儿大全 -
产后奶水少巧吃蔬菜来催乳
妇女产后乳少,人们首先想到的是吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼,殊不知不少蔬菜也同样有良好的催乳作用,如与荤菜一起烹制,效果更佳。食素...[详细]
2014-10-10 06:25 分类：育儿大全 -
产后恶露不净怎么办三款食谱帮助你改善恶露不
产后恶露不净怎么办？首先我们要知道什么是恶露,正常的恶露是产后多久排净。恶露可分为三种,正常恶露有血腥味,不臭。一是血性...[详细]
2013-08-23 11:43 分类：育儿大全 -
产后新妈妈的催乳食谱鲫鱼骨头汤
食谱原料：鲫鱼1-2尾、骨头、姜、盐少许。制作方法：1、认真清洗鲫鱼,将葱姜切粒；2、鱼下冷水锅,大火烧开,加...[详细]
2015-01-18 15:18 分类：育儿大全 -
孕妇巧吃，产后变辣妈
要想瘦得快,喂母乳最适合 母乳喂养的好处,相信绝大多数的妈妈都清楚。广东省中医院临床营养科营养师郭丽娜说：喂母乳还...[详细]
2015-03-24 23:36 分类：育儿大全 -
母乳是黄金营养品 教你产后开奶食谱
相信很多人都知道,母乳对于宝宝来说,有着很好的功效,母乳不仅仅能够提升宝宝的免疫力,还能对宝宝的智力发育有着积极的作用,...[详细]
2019-06-23 19:16 分类：育儿大全 -
推荐6款产后美颜月子餐
一直以来,女性就被喻为是一种花,因为她们美丽,她们光鲜,但是她们的美丽消失很快,敌不过时间的流逝,现在就一起了解下产后坐...[详细]
2014-02-04 17:12 分类：育儿大全 -
产后妇女该怎样进行食补
产后是女性在一生中最需要大补的一个重要时刻,因为如果这个时候导致营养不良,那就可能是一辈子的疾病。所以很多产后妇女以及他...[详细]
2013-08-14 11:44 分类：育儿大全 -
产后新妈妈食谱四神猪肝（猪心）粥
*原料：猪肝（猪心）30克,莲子数颗,薏仁20克,芡实15克,淮山药30克,月乃汤3200毫升。*做法：1、将莲...[详细]
2016-02-06 14:41 分类：育儿大全 -
产后月子可以食用的滋补品
emsp;emsp;产妇适宜食用的滋补品：emsp;emsp;（一）炖汤emsp;emsp;炖汤类营养丰富,含有蛋白质、...[详细]
2014-07-22 13:20 分类：育儿大全 -
新妈咪产后六款食谱助您美容养颜
新妈妈在生完宝宝后容易出现脸部浮肿、面色晦暗、长痘痘等现象,而食用一些健美药膳,却可以起到良好的恢复效果。这几款产后美...[详细]
2014-03-03 08:06 分类：育儿大全 -
孕育产后护理红白糖合理搭配
产妇产后饮用红糖一直被人们认为是理所当然的,并在民间延用,那么为什么不能食白糖呢其实,红糖、白糖各有其不同的特点,白糖并...[详细]
2016-04-13 04:02 分类：育儿大全 -
产后吃阿胶滋补身体 产后什么时间吃阿胶更好
阿胶是一种非常好的补品,阿胶的主要成分是驴皮,通过一定的方法提炼之后可以食用,阿胶可以帮助血虚萎黄的人们补血、可以帮助人...[详细]
2020-02-22 19:04 分类：育儿大全 -
如何缓解产后脱发问题
产后妈妈由于激素的变化,很容易出现产后脱发的现象,因此,新妈妈们要做好,预防或减少产后脱发的工作。怎样才能预防或减少...[详细]
2015-10-16 04:46 分类：育儿大全 -
产后健康减肥 为你推荐产后排毒减肥食疗餐
大家知道女性朋友在生完宝宝后,需要坐月子。在月子里,身体需要好好恢复,身体本身的活动量比较少,加上每天摄入的食物量比较多...[详细]
2019-06-28 16:27 分类：育儿大全 -
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蔬菜莴笋可为产后催乳
莴笋分叶用和茎用两种,叶用莴笋又名生菜,茎用莴笋则称莴笋,都具有各种丰富的营养素。据分析,除铁质外,其它所有营养成分均是...[详细]
2018-08-05 22:14 分类：育儿大全 -
女人小产不要忽视 产后注意事项和调理
女人的健康是大家都十分关注的,尤其是很多女性意外小产的,这是尤其要重视的,很多人往往就是因为粗心大意,这就伤害了女性的身...[详细]
2019-08-01 11:51 分类：育儿大全 -
产后坐月子妈妈上火吃什么食物可以有效降火
产后坐月子妈妈上火吃什么食物好？由于坐月子期间总是吃着大补的食品,所以很容易导致产妇上火。特别是哺乳喂养的新妈妈,月子里...[详细]
2015-08-10 02:43 分类：育儿大全
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