腿部
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中医推荐穴位减肥 燃脂瘦腿必按丰隆穴
减肥与丰隆穴 将左(右)下肢平放在对侧膝关节上,用右(左)手中指指尖放在丰隆穴上,拇指附在对侧,用力掐0.5分钟-...[详细]
2013-07-14 19:30 分类：育儿大全 -
穴位减肥燃脂瘦腿必按丰隆穴
丰隆穴是人体的一个穴道,丰隆穴位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指(中指)。丰隆穴在趾长伸肌外...[详细]
2018-03-31 04:30 分类：育儿大全 -
腿部吸脂减肥术对于小腿粗壮有效吗
小腿太粗的话,会让人们的美丽程度下降,爱美者都不希望自己的小腿粗,因此,不少爱美者想知道小腿粗如何减肥,那么,小腿粗如何...[详细]
2014-02-26 21:24 分类：育儿大全 -
减肥瑜伽的技巧具体有哪些 减肥瑜伽练习这几式很有效
瑜伽的练习,大家在自己家里面就可以做的,只有有瑜伽垫是可以随时随地的练习瑜伽的。在减肥运动中,瑜伽也是很有瘦身的效果的,...[详细]
2016-04-07 00:14 分类：育儿大全 -
夏天快速有效的瘦腿减肥方法
快速瘦腿的瑜伽减肥方法。瘦腿瑜伽减肥方法半脚尖式修饰小腿特色功效：肿胖的萝卜腿,要想瘦下来难度很高。半脚尖式是制服它的有...[详细]
2013-03-14 21:08 分类：育儿大全 -
3式减肥操 帮你收紧腿部赘肉
减肥操是局部减肥最有效的运动方式,而腰腹部、手臂、腿部是身体最容易发胖的部位。今天,爱美网就来为你推荐一套三式减肥操,助...[详细]
2019-02-22 08:39 分类：育儿大全 -
女性腿部如何有效减肥呢
很多女性朋友都认为腿是最难瘦下来的部位,其实它和其他普通减肥没什么两样哦。关键还是找对方法并坚持下去,下面小编就跟大...[详细]
2018-05-10 13:00 分类：育儿大全 -
腿部减肥该怎么拔罐 中医为你详细解析
很多朋友并不是很胖,但是他们的腿部看上去却很粗,这与瘦弱的上身一点都不协调,这类的朋友就需要瘦腿,瘦腿用什么方法好呢？是...[详细]
2018-04-23 21:40 分类：育儿大全 -
腿部快速减肥法 6招一定要尝试
腿部线条过粗只会让女性身材比例失调,矮粗胖的身材比例一旦形成,就会造成严重的自卑感,因此,腿部线条对女性身材是十分重要的...[详细]
2018-06-09 22:58 分类：育儿大全 -
减肥方法瘦腿妙招 没有更快只有最快
腿粗不是病,但是胖起来真要命啊,腿粗毁所有,身材比例短小,整体气质全无啊,穿短裙,难看!穿短裤,难看!上宽下紧的搭配秘笈...[详细]
2020-06-18 03:25 分类：育儿大全 -
为你推荐4个瑜伽减肥动作 帮你快速燃脂瘦身
说起瑜伽相信很多人都很熟悉了,虽然瑜伽是一项古老的运动最初起源于印度,但已然成为了当下最为热门和最受人们欢迎的一种减肥健...[详细]
2016-04-06 19:28 分类：育儿大全 -
学会这套减肥操 从此减肥不再难
我们知道对于一个人的身材好坏,最重要的是看腰部、腿部、臀部这三个重点部位。如果腰部、腿部、臀部这三个部位该小的小,该翘的...[详细]
2020-05-05 11:09 分类：育儿大全 -
白领怎样减肥瘦肚子收腹操打造小蛮腰
现代都市白领们几乎每天都是在座椅上度过一天的八个小时,长此以往,身上增多的不仅仅有疾病,同时还有疲劳感和一些隐藏性疾病...[详细]
2020-06-14 04:49 分类：育儿大全 -
白领居家减肥操解压燃脂两不误
久坐办公室的白领们每天八个小时的时间都是在椅子上坐过,久而久之身体走形的越来越厉害,尤其是下半身越来越肥胖。不仅仅是腿粗...[详细]
2018-12-05 20:09 分类：育儿大全 -
不易反弹的点穴减肥方法
经常看武侠小说,点穴那是个神奇的功夫。现在,有人把点穴用到减肥这事上了。我们试过很多种减肥的方法,这一次也要趋之若鹜吗？...[详细]
2018-04-09 17:39 分类：育儿大全 -
揭秘跳绳减肥正确方法
跳绳减肥是不错的有氧运动,而且可以不限时间和地点的来进行。不过也有人担心长期跳绳会让自己的腿部变粗,其实跳绳减肥只要注意...[详细]
2013-06-19 06:26 分类：育儿大全 -
按摩VS食疗减肥法塑造夏季窈窕好身材
夏天一到,很多女又得为身上的赘肉发愁了,于是减肥成了夏季女人最关注的话题之一。如何减肥才有效呢？下面小编介绍按摩与食疗减...[详细]
2013-09-19 12:20 分类：育儿大全 -
中药草本减肥法一个月瘦5公斤
单纯的按摩减肥方法是通过手指对相对应的减肥穴位,按压达到一个减肥瘦身的效果!这个减肥方法效果比较一般!在这里推荐一个中药...[详细]
2013-12-24 09:58 分类：育儿大全 -
走路减肥效果怎么样 八种走路减肥方法轻松瘦
很多人都觉得减肥很难,而且没有时间每天去健身房运动,于是减肥事业就一直被耽搁。其实走路就能减肥,走路减肥是一种最简单的减...[详细]
2019-11-05 18:51 分类：育儿大全 -
小腿肌肉型肥胖怎么减肥5种运动塑纤细美腿
因为不当的运动等原因造成了肌肉型的小腿,显得mm身材很粗壮,肌肉型肥胖怎么减肥想让小腿变纤细其实也可以通过运动来实现,需...[详细]
2015-07-11 17:29 分类：育儿大全
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