弯腰
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40岁白领男士如何健康生活
过了40岁,你已经注意到自己的一些变化,也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛,结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些...[详细]
2014-01-08 07:43 分类：育儿大全 -
要想预防腰椎病要从生活习惯做起
人的腰部也是比较脆弱的部位,如果我们不能很好爱护和养护它,就会对我们的日常生活造成严重的影响,那么面对这样的情形我们...[详细]
2019-09-14 05:19 分类：育儿大全 -
护腰就是护肾？ 生活中如何保护腰部？
肾位于腰部,古人认为,肾为腰之府,腰不好的意思就是肾不好,所以很多肾虚的人会感觉腰肌酸软,全身都提不起力气。古人对腰...[详细]
2017-11-30 07:46 分类：育儿大全 -
老年人如何护腰 这些生活细节要谨记
腰部不适让老年人坐立难安,日常生活会受到严重影响。如何护腰成了老年人关心的事情之一。腰间盘突出、腰肌劳损、腰疼等各种腰病...[详细]
2015-01-09 18:41 分类：育儿大全 -
腰间盘突出生活护理注意事项
患上腰间盘突出注意事项主要有哪些： 1.忌长期弯腰 长期弯腰工作的腰背痛的发病率是很高的,长期弯腰对于腰椎间盘压...[详细]
2019-11-21 14:40 分类：育儿大全 -
不想产后腰痛 孕期就需要开始注意
人家都说女人生完孩子后会出现各种各样的毛病,腰痛、头痛哪哪都会觉得不舒服,尤其是产后腰痛,很多女人都深有体会。那么,怎么...[详细]
2019-04-30 05:56 分类：育儿大全 -
产后坐月子期间的七个常见错误
产后尤其是坐月子期间,对于子宫的保护非常重要,应避免久蹲久站及频繁或幅度较大地弯腰错误1把热水瓶放在地上正确方法：应该放...[详细]
2020-07-09 02:23 分类：育儿大全 -
产后坐月子新妈咪五大居家错误要注意
产后尤其是坐月子期间,对于子宫的保护非常重要,否则,会给年轻的妈妈带来长久的痛苦,很难治愈。然而宝宝一出生,家务骤增,...[详细]
2017-04-27 05:45 分类：育儿大全 -
必读:男人40保养秘籍
减肥如果你很胖,那么一个循序渐进、有益健康的减肥措施将是十分必要的。食用富含纤维的食物你的食物中应该含有大量的c,保持肠...[详细]
2016-10-01 06:51 分类：育儿大全 -
女性居家全身减肥的六大运动帮助瘦身一步到位
导读：作为居家女性,没有工作的烦恼,没有白领的责任,所以居家减肥运动做起来就更加容易,更容易达到效果。今天瘦身窝小编就2...[详细]
2017-09-03 10:08 分类：育儿大全 -
家长如何教宝宝做婴儿主动操
婴儿主动操是一种在家长帮助下（适当扶持）的身体运动方法,适用于6~12个月的宝宝。每天坚持做婴儿主动操可以使宝宝的动作更...[详细]
2019-01-04 08:36 分类：育儿大全 -
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孕期注意事项：这些小动作会害了宝宝！
很多人以为妈妈们的饮食情况会影响胎儿的发育，其实除了饮食，妈妈们的动作也会影响胎儿。专家透露，准妈妈们的一些看似无关紧要...[详细]
2015-10-10 12:20 分类：育儿大全 -
孕期注意事项：这些小动作会害了宝宝！
很多人以为妈妈们的饮食情况会影响胎儿的发育，其实除了饮食，妈妈们的动作也会影响胎儿。专家透露，准妈妈们的一些看似无关紧要...[详细]
2014-06-13 20:17 分类：育儿大全 -
怀孕后做家务需要注意的事情有哪些
怀孕后，很多孕妈都会在家里适当的做些家务。那么问题来了，怀孕后做家务需要注意的事情有哪些？一起来看看吧。...[详细]
2017-03-03 06:08 分类：育儿大全 -
准妈妈孕晚期如何正确洗头洗澡
孕晚期准妈妈怎么洗头 孕晚期想弯腰洗头非常的不方便,容易压到肚子,准妈妈需要变换一种更安全的洗头姿势。可以拿一个小...[详细]
2013-04-01 00:02 分类：育儿大全 -
准妈妈弯腰需谨慎 风险大危害不轻
在平常人看来,弯腰是十分常见的一种现象,也是很容易就做到的,但是你知道吗？一个女人怀孕过后身体就会发生更多的变化,身体的...[详细]
2017-08-17 21:57 分类：育儿大全 -
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准妈妈健康经 勿忘补碘
路透社健康新闻5月26日消息称，根据美国顶尖的儿科医生团队，准妈妈需要重视孕期的补碘工作，以保护胎儿的大脑发育过程。人体...[详细]
2013-09-18 16:06 分类：育儿大全 -
这四类家务活，孕妈妈必须stop！
如今，越来越多的准妈妈拒绝懒惰，坚持做运动和家务活，让自己活动起来。确实，孕妇做一些力所能及的家务活是没有问题的。但有些...[详细]
2017-11-20 01:46 分类：育儿大全
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