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饮食指导 新鲜花生煮着吃更营养
花生是中国人喜欢的传统食品,有一定的药用价值和保健功能,古人称之为人参果。秋天是收获花生的季节,花生的吃法很多,在众...[详细]
2014-06-04 20:34 分类：育儿大全 -
在三伏天保健养生需要注意饮食
古语有云,冬病夏治,夏补三伏。三伏天是一年一遇的养生黄金期。除了保证充足的睡眠,饮食是三伏天养生的重头戏。那么我们应如何...[详细]
2019-11-25 02:21 分类：育儿大全 -
饮食风向标之三伏天教你如何健康养生
转眼小暑刚过,三伏天也悄悄来临。今年从7月18日开始进入头伏,一直到8月16日为末伏结束。常言说："冷在三九,热在三伏"...[详细]
2019-01-18 15:54 分类：育儿大全 -
春季养肝在饮食上需注意哪些问题？
春季养生工作重点就是养护肝脏。不少人因为春季不注意护肝,导致损伤,那么比较容易伤身,后果不堪设想。春季,人的肝气旺盛而升...[详细]
2017-07-13 22:45 分类：育儿大全 -
年货应该如何准备更加健康饮食
1、可以提前购买的食品,如：糖果、水果、花生、瓜子等,一定要密封保存。最好买袋装的,用时再开封。 2、凡是可以清洗的...[详细]
2019-12-02 12:53 分类：育儿大全 -
饮食指导 冬季哪些人不宜吃羊肉？
哪些人不宜吃羊肉 羊肉虽有良好补益功能,但也有其适应证。倘若患慢性病,尤其是患肝病者,均不宜食羊肉。 因为羊肉甘...[详细]
2014-08-17 13:03 分类：育儿大全 -
高血压饮食调养：营养膳食可预防高血压
高血压的发病率近年来增势迅猛,并呈现明显低龄化趋势,二三十岁的高血压患者显着增加。其实现代人的生活方式中很多不良习惯都是...[详细]
2018-04-26 16:01 分类：育儿大全 -
冬季进补，写给父母的饮食建议
冬天,该给孩子吃什么小胖子和小豆芽怎样调理身体做几款精美可口的饭菜,和孩子一起享受温暖的冬日。一、冬季进补：合理安排饮食...[详细]
2017-05-14 06:41 分类：育儿大全 -
孕期保健知识――孕期的饮食营养
女性在怀孕后身体上会出现很大的变化,此时孕妈妈们只有补充足够的营养,才能够维持胎儿的成长所需。但是,孕妈妈们的饮食也不能...[详细]
2019-07-06 07:08 分类：育儿大全 -
春季坐月子饮食秘诀：清淡多喝汤
春季月子保暖最重要尽管已经进入了初春时节,但还有一阵阵的冷空气来袭,让人常常感觉比冬季还冷。因此,专家建议春季里坐月...[详细]
2018-10-24 09:44 分类：育儿大全 -
孕妇饮食的七个健康数字
一个水果：每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个,长年坚持会收到明显的美肤效果。二盘蔬菜：每天应进食两盘品种多样的蔬菜,不...[详细]
2016-03-25 08:06 分类：育儿大全 -
快来看 关于鲟鱼的饮食知识都在这里
在人们的日常饮食生活中,吃鱼是再习惯不过了。下面小编就给大家说一说鲟鱼这种鱼类,说起鲟鱼应该算得上鱼类中营养价值最高的一...[详细]
2014-11-06 09:36 分类：育儿大全 -
如何防治胃癌？饮食习惯是关键
现代人饮食习惯比较糟糕,很容易增加患癌风险。不少人经常熬夜饮食,吃得还不健康,这些都是把自己的健康置于不顾。除了经常夜间...[详细]
2017-01-14 19:06 分类：育儿大全 -
饮食低盐10法有效助你降血压
1.把盐罐换掉用一些新鲜或者干货来调味。可以尝试迷迭香,蓬蒿,莳萝,牛至,辣椒,百里香、柠檬(柠檬汁),调味醋,蒜等。2...[详细]
2014-10-13 11:23 分类：育儿大全 -
无痛人流后饮食要注意什么
无痛人流后饮食要注意什么？无痛人流后应多吃新鲜的水果及蔬菜。尽量少吃生冷食物,以免引起腹痛等症状,一个合理的饮食摄入是快...[详细]
2019-10-14 23:41 分类：育儿大全 -
女性护肤饮食原则，吃什么好？
女性护肤的饮食原则 每天足量饮水：要想肌肤水当当,除了上文提到的外在补水之外,内在的补水可是尤为重要的,特别是在寒...[详细]
2017-08-02 04:28 分类：育儿大全 -
孕吐强烈应如何安排好饮食
孕吐对于孕妇最显著的一个影响就是进食了,因孕吐而导致食欲不振就会影响到胎儿的营养摄取。所以,发生孕吐反应的孕妇首先要做的...[详细]
2013-02-15 22:09 分类：育儿大全 -
通过饮食来养颜 教你饮食养颜法让你吃出清澈美肤
一日三餐并不可少,很多人只知道一日三餐可以饱腹,但很多人不知道通过饮食也可以达到养颜的效果。到底怎么吃,才有养颜的功效呢...[详细]
2015-10-16 09:34 分类：育儿大全 -
推荐从饮食方面去除口臭的方法
在生活当中,口臭给人们带来的困扰是非常大的,口臭不仅会让别人感到非常的厌烦,而且自己也会感到非常的尴尬。造成口臭的原因有...[详细]
2018-10-06 13:04 分类：育儿大全 -
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