饮食
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未准胖妈妈的孕前饮食指导
对于肥胖女性来说，孕前的饮食应该如何科学进行呢是减肥还是调养如果过度减肥的话对身体肯定会有影响，从而也不利于怀孕，下...[详细]
2014-07-01 20:15 分类：育儿大全 -
产后妈妈要怎么催乳才好
产后饮食禁忌：油炸肥腻食物 不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。...[详细]
2013-08-01 12:59 分类：育儿大全 -
产后妈妈美容有哪些讲究？
产后保健及预防产后发胖的重要措施。产后运动可以分为健身锻炼和身体活动。健身锻炼宜在产后早期进行，一般正常分娩的产妇...[详细]
2018-01-07 07:35 分类：育儿大全 -
准妈妈便秘的饮食事项
妊娠后的便秘现象，以怀孕后期最为严重，主要是因为孕期分泌大量的黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也使大肠蠕动减弱。...[详细]
2020-03-18 14:18 分类：育儿大全 -
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产后妈妈如何科学进补
食疗营养专家王宜表示：谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列作为一位营养学家，同时也是一位美丽的母亲，王宜把自己的一些饮食...[详细]
2016-10-29 06:14 分类：育儿大全 -
产后新妈妈勿闯饮食误区
十月怀胎，一朝分娩，虽说是生理自然变化，但产妇毕竟是辛苦和疲劳的，需要好好休息，补充营养，以帮助生殖器官的恢复，并为...[详细]
2015-01-02 11:53 分类：育儿大全 -
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准妈妈远离失眠的饮食禁忌
准妈妈在孕期这个特殊时期，精神和心理上都比较敏感，因此对于压力的耐受力会降低，通常情绪不太稳定，常会有忧郁和失眠等情...[详细]
2014-02-16 16:48 分类：育儿大全 -
妈妈学历越高BB越挑食
在我国每年有1280万新生儿出生，据此推算学龄前儿童大约7680万人，这些儿童正是卫生部提出健康中国2020的主要目...[详细]
2013-01-20 07:38 分类：育儿大全 -
妈妈饮食偏好影响宝宝？
偏食、挑食的宝宝抵抗力往往较弱，孩子动不动就感冒是年轻父母最头疼的事。专家提出，偏食是造成3-6岁儿童发生反复呼吸道...[详细]
2017-07-04 09:14 分类：育儿大全 -
新妈妈产后也要补钙健骨
产后补钙功课不能停止! 服用钙片是从孕中后期即开始的每日功课，要持续到什么时候呢 从营养需要量上看，哺乳期依然是钙需...[详细]
2016-09-27 22:23 分类：育儿大全 -
宝宝尿床妈妈的饮食治疗法
宝宝尿床了。至于三岁多的孩子还尿床，这个就要仔细分析宝宝的情况了，看是宝宝的生理、心理、环境、，饮食以及或其他问题，如...[详细]
2020-08-29 07:20 分类：育儿大全 -
新妈妈如何能保障乳汁充足
乳汁营养比正常饮食者的更少，所以不提倡在哺乳期吃素。而本人体质胖瘦对哺乳完全没有影响，哺乳期妈妈不需要特别补充营养，只要...[详细]
2013-12-19 09:23 分类：育儿大全 -
妈妈必知的宝宝饮食数学式
营养过剩，经常吃油腻辛辣的食物，会导致脾阳虚衰。夏季，是自然进入调节人体食欲、减少多余脂肪的季节。因此，在饮食上，相应也...[详细]
2018-12-12 03:52 分类：育儿大全 -
准妈妈孕期控制体重的16秘诀
女性怀孕后，为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。然而有人错误地认为，女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。...[详细]
2014-02-02 21:54 分类：育儿大全 -
准妈妈秋天的饮食禁忌
秋时节，此时的大闸蟹肥满美味、甲鱼鲜嫩可口，让人馋涎欲滴。然而它们具有活血化淤的功效，有可能会导致流产。 1、大闸...[详细]
2018-08-01 05:02 分类：育儿大全 -
准妈妈的营养饮食11疑问
怀孕是人生中的大事，当准妈妈开始孕育新生命时，一举一动都可能牵动腹中胎儿，大意不得。为了平安地孕育出健康、聪明的宝宝...[详细]
2014-09-29 12:57 分类：育儿大全 -
一个月怎样健康减10斤饮食+运动减肥最快秘籍
一个月怎样健康减10斤饮食+运动减肥最快秘籍饮食方面：要健康月减10斤，首先我们要了解在这一个月内该吃什么？少吃什...[详细]
2014-07-16 06:44 分类：育儿大全 -
减肥最快秘籍之饮食篇豆腐减肥瘦身汤做法
减肥是女人一身的课题，如何才能再稳中求瘦呢？下面推荐减肥最快秘籍之饮食篇，利用豆腐这种食材代餐，绝对让你瘦的有质感。接下...[详细]
2015-02-16 15:48 分类：育儿大全
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