煮成
-
-
春季腹部减肥方法五款排毒粥告别小肚腩
腹部上的赘肉是一直是现代很多女性的困扰，腹部长赘肉也与我们女性荷尔蒙的分泌、新陈代谢缓慢、肠胃排毒不畅、便秘有着莫大的联...[详细]
2013-08-19 11:59 分类：育儿大全 -
DIY中药瘦身减肥茶小技巧喝出健康好身材
懒得动的话，不妨来试试diy中药瘦身减肥茶吧，健康有效又无反弹，特别是选择一个符合自己体质的中药药材，轻轻松松就能喝出健...[详细]
2013-02-28 11:22 分类：育儿大全 -
7日黑米减肥法 高纤维让你不饥饿
黑米是我们常见的一种糙米,可以用来煮米饭和煮粥。黑米含有丰富的膳食纤维和维生素e,以及铁、钾、镁等微量元素,非常适合正在...[详细]
2018-09-19 17:52 分类：育儿大全 -
减肥推荐吃粗粮 试试这5种粗粮既养生又瘦身
想要保持好自己的身材,减肥也是生活中的大热点,对女性来说,瘦身是生活中的一部分,尤其是爱美的女性是不会允许自己吃的多,长...[详细]
2018-02-23 05:42 分类：育儿大全 -
DIY消暑又减肥的十款粥的做法
粥是中国人最喜爱的一款食物,一般来说夏天吃的更多一点,因为用不同的食谱熬成的粥对人体会有不同的功效,不仅能够消暑有食欲,...[详细]
2018-11-21 23:17 分类：育儿大全 -
黑米减肥餐营养又瘦身
导读：很多美眉在减肥的时候怎么减都瘦不下来,其实很多时候是没有用对方法,或者是方式错误,没有计划地乱减。编辑和你分享一个...[详细]
2015-06-03 05:50 分类：育儿大全 -
晚餐吃什么能减肥？减肥晚餐如何选择主食
对于肥胖人士来说,减肥晚餐吃什么决定着减肥的成败。因为晚餐最容易造成热量的堆积,稍不注意就可能导致肥胖。而做为热量的主要...[详细]
2017-04-15 09:46 分类：育儿大全 -
秋季红豆绿豆减肥法轻松减重16斤
导读：红豆是减肥的佳品,绿豆也有排毒美容的功效。红豆绿豆减肥法,就是二者搭配煮成粥,一日三餐都可吃点,控制其他的热量。有...[详细]
2019-01-05 08:55 分类：育儿大全 -
儿童减肥从饮食开始健康成长
随着生活水平的提高,越来越多的儿童营养过剩,小小年纪就开始减肥。儿童之所以肥胖很大一个原因是热量过剩,饮食不科学。因此儿...[详细]
2018-04-12 11:39 分类：育儿大全 -
玉米减肥法香甜美味瘦起来
营养学家说,玉米可以刺激到肠道的内壁,有效的解决便秘的麻烦,所以把玉米作为主食或者是日常的小点心都是不错的选择,而且...[详细]
2014-08-28 11:53 分类：育儿大全 -
玉米能瘦身，减肥的MM可适当多吃
玉米的营养价值非常高,很多人都很喜欢吃。其实,玉米不但好吃,而且瘦身的效果也是非常好。想要减肥的mm,千万不能错过啊。下...[详细]
2016-08-24 06:38 分类：育儿大全 -
-
治疗女人贫血的食疗方法
贫血症状在中医中属于属虚证范畴,而女性正是贫血的高发人群。贫血会带来一系列的不良症状,下面让我来介绍治疗女性贫血的食疗...[详细]
2014-02-22 10:57 分类：育儿大全 -
调治女人贫血的经典食疗方法
[导语]贫血在医学属"虚证"范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。女性患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调...[详细]
2014-12-22 11:37 分类：育儿大全 -
女人贫血的六种食疗方法
贫血在医学属虚证范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。女性患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治。贫血是指...[详细]
2018-02-21 09:18 分类：育儿大全 -
春季怎样养生保健粥让女人容光焕发
名医好药网提示：春天的悄然来到,变幻的天气让许多女性的皮肤出现各种各样的问题,那么春天里该怎样养生,才让女人可以容光焕发...[详细]
2018-10-27 11:18 分类：育儿大全 -
-
-
健康饮食 夏季滋补养生粥大比拼
第一:荷叶粥 做法：粳米250克,鲜荷叶半张煮成粥。荷叶粥具有清热解暑、凉血止血的作用。适用于夏季中暑所致的头昏...[详细]
2017-12-03 17:14 分类：育儿大全
加载中,请稍侯......