产后
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孕妇产后食谱之大枣桂圆粥的做法
大枣桂圆粥此粥有健胃益脾、安神补血的功效,含有丰富的碳水化合物和较多的维生素b2、维生素c、钙、铁等营养物质,产妇食用有...[详细]
2016-11-04 02:01 分类：育儿大全 -
孕妇产后食谱产后的营养食谱有哪些
女人产后身体虚弱,需要适当的进补调理,对产后妈妈们来说,产后调理需要一个过程,那么,孕妇产后食谱有哪些呢孕妇产后食谱大全...[详细]
2017-10-05 03:41 分类：育儿大全 -
孕妇产后祛斑美容5大食谱
虽然妊娠斑对身体没什么影响,但爱美之心人皆有之,新妈妈产后祛斑也就成了一个重点。专家指出妊娠斑是一种因为孕期脑垂体分泌...[详细]
2013-01-29 12:54 分类：育儿大全 -
孕妇产后催奶食谱：猪蹄催奶
孕妇产后催奶食谱很多,今天养生网小编着重为大家介绍猪蹄类产后催奶食谱猪蹄通草粥配方：猪蹄1～2个,通草3～5克,漏芦10...[详细]
2017-01-26 02:49 分类：育儿大全 -
孕妇产后如何食疗祛斑5款食谱还你嫩白肌肤
许多因素都可以引起黄褐斑,如有女性怀孕3-5个月后就会出现,直到分娩后才逐渐消退,叫做妊娠性黄褐斑;有的女性口服避孕药一...[详细]
2017-04-13 04:32 分类：育儿大全 -
三个食谱帮助孕妇产后减肥
产后如何减肥最好？产后如何减肥最健康？那么产后减肥方法有哪些呢？产后减肥方法之运动减肥1、首先坐在椅子前半的位置,双脚并...[详细]
2014-08-30 22:37 分类：育儿大全 -
孕妇产后如何进补推荐产后6大养生食谱
分娩时的创伤、出血和频繁的宫缩,以及临产时竭尽全力地用劲,使新妈妈热量消耗很大,身体变得异常虚弱。如果产后不能及时地补充...[详细]
2013-06-24 15:15 分类：育儿大全 -
女性产后坐月子如何选择减肥餐
坐完月子后,很多妈咪的身材尚未完全恢复,这时看到自己的臃肿,心情难免就落到了谷底,不过别担心,其实坐完月子后,还有一次的...[详细]
2017-05-21 05:41 分类：育儿大全 -
产后科学坐月子，拒绝“老一套”
产后饮食不当 1、大吃大补 产妇产后第一周和第二周不要忙于进补。因为产妇在怀孕期的雌激素是生产前的1000倍,新...[详细]
2017-01-10 23:38 分类：育儿大全 -
科学坐月子产后四周超详细生活指南get√
今天,我们继产后前三天恢复生活守则之后,继续推出产后前四周恢复指南,解读坐月子期间,每过一周的妈咪身体情况和日常生活注意...[详细]
2016-09-18 11:56 分类：育儿大全 -
哪些运动可以帮助宝妈减去产后大肚子
很多的宝妈在后依旧有大肚子,这不仅影响了宝马的形象,同时也不利于宝妈的健康。因此,宝妈在产后一定要想办法解决大肚子。那大...[详细]
2017-11-03 06:35 分类：育儿大全 -
产后减去如何减肚子？科学运动效果好
对于宝妈来说,产后减肥是必须要做的事情,通过产后减肥大家不仅能恢复身材,同时也有助于身体更好的恢复。而要进行产后减肥宝妈...[详细]
2017-08-18 04:34 分类：育儿大全 -
产后一天吃几个鸡蛋最好？
产后一天吃几个鸡蛋女性在分娩的过程中会消耗自己很多的体力,因为产后需要大量的进食一些高营养、大补的食物以供身体恢复,而高...[详细]
2020-07-20 19:36 分类：育儿大全 -
专家解答关于产后恶露的六大问题
问题一：恶露到底持续多久正常的恶露有血腥味,但无臭味,随着子宫出血量的逐渐减少,恶露的排出也会逐渐减少,大约4周后停止,...[详细]
2018-11-20 06:13 分类：育儿大全 -
顺产妈咪的产后塑身训练
产后营养配餐方案 产后的营养追求全面丰富,也不能营养过剩,以免体重增加、脂肪堆积。采用少食多餐,要补充优质的蛋白质...[详细]
2015-12-01 21:38 分类：育儿大全 -
产后子宫多久才能恢复
在子宫恢复的过程中,一定要注意：1、休息子宫恢复过程中,要充分休息。产后可以适当下床活动,不但可以让恶露顺利排出,还可促...[详细]
2019-02-27 19:06 分类：育儿大全 -
产后子宫多久才能恢复 恢复标准务必了解清楚
十月怀胎对于女性来说是很辛苦的,但是孩子出生的那一刻,你会觉得所有的辛苦付出都很值得,享受到了当妈妈的喜悦之后,你接下来...[详细]
2014-03-10 23:28 分类：育儿大全 -
产后子宫恢复不好的原因
经过漫漫的40周怀孕,子宫变为原来的数十倍大,功能和外貌都变得大不相同！产后,如果子宫恢复不好,子宫内尚有血块或者残留胎...[详细]
2017-07-06 07:27 分类：育儿大全 -
产后子宫恢复首当其冲 子宫恢复调理方法推荐
对于很多的女性来说,她们经历了辛苦的十个月怀胎,终于生下来孩子了,这本身是一件十分幸福的事情,可是很多人会发现,产后产...[详细]
2013-09-21 10:27 分类：育儿大全 -
产后子宫恢复成首要任务 子宫恢复判断标准出炉
很多的女性在怀孕的时候,都没有办法重视自己的颜值和身材,因此身材走形的问题也是频繁发生的,当然了,怀孕对于子宫的伤害也...[详细]
2020-03-15 02:35 分类：育儿大全
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