冬瓜
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促进新陈代谢减肥的食物冬瓜利尿消肿减肥好帮手
冬瓜冬瓜中含有丰富的植物多糖、蛋白质和钙、铁、磷等矿物质，能够促进机体代谢。中医认为，冬瓜味甘性微寒，有利尿消肿之效，所...[详细]
2016-09-01 20:12 分类：育儿大全 -
红豆减肥法一周瘦10斤力荐红豆减肥瘦身餐
红豆有很好的利水消肿、解毒排脓之功效，对于四肢较为肥胖的人有不错的疗效。红豆属于高纤维的食物，能有效促进排便及燃烧脂肪，...[详细]
2013-01-10 14:21 分类：育儿大全 -
国际素食日推荐5款冬季素食减肥菜谱
国际素食日推荐5款冬季素食减肥菜谱小编点评：国际素食日，这个节日来源于印度，其健康的饮食得到越来越多人的认同，所以最...[详细]
2014-08-14 22:08 分类：育儿大全 -
6款强效冬季减肥食品快速吃出苗条好身材
1、苹果醋利尿消水肿苹果醋中的果胶质可以促进肠道运作并有酸化作用。碱性的体质很可能造成水肿，以苹果醋平衡身体的酸碱值有利...[详细]
2014-02-13 19:52 分类：育儿大全 -
自制蔬菜减肥瘦身汤排毒素甩油脂七日减5斤
1、海带豆芽汤：首先把海带清洗干净放入锅中，再将准备好的胡萝卜丝、番茄片、姜片也放入锅内，其中胡萝卜和番茄是用来调味的要...[详细]
2020-02-15 06:57 分类：育儿大全 -
喝什么粥可以减肥力荐8款减肥效果最好的粥品
喝三米赤小豆粥可以减肥材料：香米，薏米各30克，糯米50克，赤小豆15克。做法：1、赤小豆用清水浸泡2小时，薏米用水浸泡...[详细]
2017-12-02 07:57 分类：育儿大全 -
最快最有效的食疗减肥方法吃着也能瘦下来
一、冬瓜减肥法“欲得体瘦轻健者，则可长食之；若要肥，则勿食也。”可见冬瓜对于身体有很好的刮脂效果，又属于清凉降暑的食物，...[详细]
2013-01-10 20:09 分类：育儿大全 -
自制减肥美容花草茶配方每天一杯轻松瘦身不反弹
第一款：薰衣草薄荷茶材料：薰衣草、薄荷叶、蜂蜜适量。做法：将薰衣草、薄荷叶放入杯中，加入烧开的沸水冲泡，用盖子盖上，约5...[详细]
2019-12-10 09:13 分类：育儿大全 -
冬瓜的家常做法大全常吃冬瓜还有效减肥
冬瓜的家常做法大全冬瓜全身都是宝，它的皮是种药材，可以利尿、消肿。它的籽也是一种中药可以止咳、祛暑和美容的作用．特别提一...[详细]
2015-07-17 16:30 分类：育儿大全 -
冬瓜海带汤3天瘦5斤急速瘦身减肥方法
夏季想要瘦身，运动是不错的选择，但时效真的不快。想要快速瘦身，还需要从饮食入手。下面分享急速瘦身减肥方法之冬瓜海带汤，只...[详细]
2015-06-23 17:33 分类：育儿大全 -
减肥美容瘦身汤的做法简单易学健康食谱
苹果瘦身汤材料：海带：100克苹果：2个瘦肉：250克生姜：3片水：6碗做法：1.瘦肉洗净切块，汆水捞起；2....[详细]
2019-02-21 22:55 分类：育儿大全 -
一周减肥食谱计划推荐6种瓜果打造瘦身传奇
木瓜木瓜中含有很多酵素，能够帮助身体分解掉多余的脂肪，还能减低肠胃的工作量，帮助消化吸收预防便秘，并且青木瓜中含有的酵素...[详细]
2020-06-28 09:09 分类：育儿大全 -
DIY瘦身食谱+燃脂茶月瘦20斤减肥方法
减肥食谱和减肥茶对于懒人来说，没有什么比边吃边瘦更方便的了，而且如果你真的去节食或是只吃一些蔬菜蔬果的花，营养的摄取也是...[详细]
2019-08-24 16:18 分类：育儿大全 -
国际素食日推荐素食减肥菜食谱做法
国际素食日推荐素食减肥菜食谱做法1.赛葡萄主料：冬瓜调料：盐、酱油、白糖(少许)、调料油、姜末、水淀粉、素高...[详细]
2013-04-26 15:17 分类：育儿大全 -
药膳减肥减肥减脂降血糖
中医运用药膳减肥,适当选用食物与药物配伍,制成可口听饭菜。常于减肥的食物、药物主要有苡米,茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、...[详细]
2017-08-18 08:46 分类：育儿大全 -
食疗减肥方法最靠谱 4款食谱 不吃药健康瘦
很多人都知道吃药减肥是一种很不科学的减肥方法,除了会给身体带来伤害外,还会出现停药反弹的现象。想要减肥,就必须选择科学的...[详细]
2013-11-07 10:52 分类：育儿大全 -
九款美味果蔬减肥食品 吃出清秀小V脸
核心提示：吃什么减肥食品能把胖胖的大脸瘦成小v脸？看看下面的9款美味果蔬吧,让你轻松吃出清秀小v脸。冬瓜是最实用的具有利...[详细]
2015-08-09 21:15 分类：育儿大全 -
适合男士的减肥食谱红豆冬瓜汤
随着生活水平的提高,减肥不再是女性的专属,越来越多的男士也加入了减肥的行列。男士减肥食谱是减肥成功的关键,下面就为诸多男...[详细]
2020-08-26 20:38 分类：育儿大全 -
夏季最佳3日减肥餐计划宅着吃也能瘦
夏季虽说是一个美丽的季节,人、植物、天气、心情都是美美的。可是夏天由于天气太过炎热,运动减肥可不是大多数人选择的减肥方法...[详细]
2018-09-09 20:16 分类：育儿大全 -
古代宫廷减肥药膳秘方大公开
相传在我国古代,为了让那些体态臃肿的皇家贵族变得体态优美,宫廷御膳房就有了减肥药膳。减肥可以通过吃药膳减肥,那么可以减肥...[详细]
2013-06-15 19:02 分类：育儿大全
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