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美味鲜奶蘑菇菜肴 为产后妇女补钙
【功效及小贴士】 奶类中的钙含量较高且易被人体吸收,是产后补钙的最佳食品。蘑菇含钙量也较高,而绿叶蔬菜中的维生素可...[详细]
2016-06-07 11:09 分类：育儿大全 -
产后抑郁调理食谱补脑益智宁心安神通脉活络
分娩后的妈妈不仅身体虚弱,她们的情感也很脆弱。日夜照顾孩子导致疲惫不已、家人对自己的重心转移到宝宝身上、针对宝宝喂养而产...[详细]
2014-04-29 16:46 分类：育儿大全 -
适合产妇产后进补的食疗方
产后的妇女,由于体质虚弱和哺乳的需要,应该调养好身体。但现代的产妇在调养好身体的同时,还希望保持苗条的身材。这就有些...[详细]
2013-10-18 08:33 分类：育儿大全 -
产后营养食谱：栗子鸡块
此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌及维生素b1、维生素b2、尼克酸、维生素c等多种营养素。栗子具有养...[详细]
2016-10-11 14:19 分类：育儿大全 -
产后如何调理气血不足问题？这几个食谱请收好
产妇要注意气血不足问题,产后一定要积极调整饮食,吃得营养才能够让身体更快恢复,如果你还不知道该怎么补气血,就赶紧看以下几...[详细]
2017-05-04 05:38 分类：育儿大全 -
女人产后要选择合适的食谱 如何促进产后恢复呢？
生产完孩子以后的女性,不仅要对自己的身体健康做保障,对自己的身材管理也是很用心的。产后的女性想要恢复的更快,在营养的饮食...[详细]
2015-12-05 19:20 分类：育儿大全 -
产后妈妈恢复身体势在必行 教你科学营养食谱
从怀孕到分娩这是一个十分漫长的过程,只有经历过的女性才能真正的体会到其中的艰辛,尤其是分娩,会消耗女性大量的体力,因此身...[详细]
2019-12-06 13:09 分类：育儿大全 -
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产后第二周的瘦身月子餐
第二周是收缩内脏周：目的是收缩子宫与骨盆腔,也是产后瘦身的主轴。生化汤剖腹产或小产者须服用至第十四天,做法及吃法与第一周...[详细]
2014-11-18 05:10 分类：育儿大全 -
产后第三周至满月的瘦身月子餐
第三周至满月为滋补进养周：目的补充营养、恢复体力红豆汤、甜糯米粥或油饭可任选,做法与第一、二周相同,每日分量约1～2碗。...[详细]
2019-05-19 13:28 分类：育儿大全 -
推荐6款产后美颜月子餐
一直以来,女性就被喻为是一种花,因为她们美丽,她们光鲜,但是她们的美丽消失很快,敌不过时间的流逝,现在就一起了解下产后坐...[详细]
2014-02-04 17:12 分类：育儿大全 -
产后饮食吃什么恢复快？推荐3款美食
【妈妈网特稿】新妈妈刚刚经历了分娩,在坐月子过程中,饮食上有很多地方是需要注意的。那么,产妇吃什么好？产后饮食吃什么恢...[详细]
2020-03-23 11:12 分类：育儿大全 -
产后吃什么恢复快推荐4款全方营养均衡食谱
龟肉汤【主料】乌龟500g。【辅料】猪油、香油各100g,味精5g,精盐、葱段、姜块各10g。【烹饪与服法】①活龟头剁掉...[详细]
2017-12-07 08:27 分类：育儿大全 -
春天产后吃什么奶水多
春天水果蔬菜丰富,对产妇来说,可以选择的食物很充足。为了让宝宝喝上妈咪的乳汁,新妈咪要多喝下奶的汤水,让自己的奶水多多...[详细]
2019-10-28 12:42 分类：育儿大全 -
新妈咪产后六款食谱助您美容养颜
新妈妈在生完宝宝后容易出现脸部浮肿、面色晦暗、长痘痘等现象,而食用一些健美药膳,却可以起到良好的恢复效果。这几款产后美...[详细]
2014-03-03 08:06 分类：育儿大全 -
产后丰胸吃哪些食物可以丰胸
很多做妈妈的女性朋友说,哺乳会导致乳房下垂,甚至是出现乳房变小的情况,及时的进行丰胸是很有必要的,那么产后丰胸吃哪些...[详细]
2014-11-02 07:08 分类：育儿大全 -
产后虚汗多科学调理 多喝泥鳅汤有效果
生孩子是很多人都很期待的事情,特别是很多女人第一次做妈妈,对于产后的一些知识不了解。当你经历过孕期、分娩,身体就会变得特...[详细]
2017-05-31 20:35 分类：育儿大全 -
孕妇产后吃什么补身体 这些滋补药膳有助于产后恢复
孕产妇生完宝宝之后身体都很虚弱,相信很多家庭都知道这时候产妇需要多滋补身体,才能更快的恢复身体的健康,才能更好的帮助不育...[详细]
2019-08-03 03:29 分类：育儿大全 -
产后吃阿胶滋补身体 产后什么时间吃阿胶更好
阿胶是一种非常好的补品,阿胶的主要成分是驴皮,通过一定的方法提炼之后可以食用,阿胶可以帮助血虚萎黄的人们补血、可以帮助人...[详细]
2020-02-22 19:04 分类：育儿大全 -
产后吃什么补身子 如何做好饮食的调理
在中国每一位产妇生产孩子以后,都是会坐月子的,因为生育孩子的过程,会导致女性的身体虚弱,需要及时的做好营养补充,才能确保...[详细]
2017-01-26 04:34 分类：育儿大全
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