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产后腰痛不用愁营养药膳来调理
很多产妇在月子里较少活动,总是躺或坐在床上休养,腰部肌肉缺乏锻炼,而坐月子每天都在进补,容易摄入过多的热量,使体重增加...[详细]
2017-04-20 10:47 分类：育儿大全 -
调理妈妈产后腰痛的药膳
很多产妇在月子里较少活动,总是躺或坐在床上休养,腰部肌肉缺乏锻炼,而坐月子每天都在进补,容易摄入过多的热量,使体重增加,...[详细]
2013-06-27 00:07 分类：育儿大全 -
产后食疗吃起来 当心落下月子病
如今,女人生完孩子会消耗很多的元气,因此大家对于产后恢复的事情很重视,产后食疗就是最有效的方法,产后中药食疗方是什么？科...[详细]
2019-06-17 08:30 分类：育儿大全 -
产后妈妈的营养补钙食谱
产后妈妈补钙,食补是最好的方法,美味又营养,新妈妈不要错过哦。【肉丁烧鲜贝】原料：猪里脊肉200克,鲜贝200克,冬笋、...[详细]
2017-02-18 09:47 分类：育儿大全 -
缓解产后新妈妈抑郁心情的食疗方法
新妈咪因何而情绪不良？怀孕期间,女性的雌激素和孕激素水平大大增加,但在分娩后却会迅速下降。在这种生理情况下,有很多初...[详细]
2014-07-13 20:53 分类：育儿大全 -
产后瘦身有妙招 这些月子餐请收后
很多女性朋友在产后都会有一个困扰,那就是身材变得不么完美了,多数产妇经过十个月的孕期,体重及身形各方面都会有所变化,因此...[详细]
2020-09-20 21:46 分类：育儿大全 -
产后血虚药膳：糯米鲜藕粥
产后血虚药膳食疗方-糯米鲜藕粥〖来源〗：《寿世青编》〖原料〗200克,糯米50一100克,红糖适量。〖制作〗,切成小块,...[详细]
2018-06-06 12:49 分类：育儿大全 -
原来产后避孕使用女用避孕套也不错
现在市场上男用避孕套随处可见,而且是产后避孕的一个最普遍的方法。那么你们又知不知道其实还有女用避孕套呢？女用避孕套是由聚...[详细]
2016-10-11 10:48 分类：育儿大全 -
预防产后出血、中风的食谱
坐月子的时候,新妈的饮食有很多需要注意的问题。既要补充营养,又要预防疾病。下面,为大家介绍几款一箭双雕的食谱。胎儿娩出后...[详细]
2020-01-01 15:24 分类：育儿大全 -
产后月子病该怎么治 中医药膳无疑是最好的一种方法
孕妇剩下孩子之后,身体就会很虚弱,这个时期家人的陪伴是最重要的,也是对孕妇心理最好的。产后月子病是很多产妇都害怕面临的...[详细]
2017-09-22 18:23 分类：育儿大全 -
产后奶水不够怎么办 6种催奶美食可尝试
很多新妈妈们在产后出现了奶水不够的现象,孩子哇哇哭闹不停,心中着急似火却不知道如何是好,其实宝妈们不要着急,产后奶水不够...[详细]
2018-08-27 13:29 分类：育儿大全 -
产后新妈妈的催奶食谱乌鸡白凤汤
山药鱼头汤材料鲢鱼头1个,山药150克,豌豆苗、海带结各适量。调料植物油、盐、味精、胡椒粉、姜片各适量。做法1...[详细]
2013-07-11 05:22 分类：育儿大全 -
产后恢复营养食谱大全
产后妈妈不仅要注意饮食的数量,同时也要注意饮食的种类。现在的产后恢复不是多吃多补的旧观念,妈妈们也懂得选择有用的营养食品...[详细]
2019-12-20 00:49 分类：育儿大全 -
5款适合产后新妈妈的补血食谱大全
大枣煮猪脚材料：猪蹄500克、红枣30克、花生米30克、生姜10克、葱10克、高汤2碗、盐适量。做法：1、猪蹄洗...[详细]
2016-04-03 02:10 分类：育儿大全 -
12道产后催奶食谱大全
产后吃些什么能够催奶呢？来看看今天小编为您带来了12道美味催奶食谱,让你天天换着花样美味中催奶！怎么吃才能有奶水,这是很...[详细]
2016-06-02 06:33 分类：育儿大全 -
产后吃什么好 产后食谱大全
产后吃什么好,每个女性在刚生产后身体都是很虚弱的,在分娩的时候要耗尽各种营养,体力,加上生产后恶露的排除,还有大量的出汗...[详细]
2019-03-04 19:16 分类：育儿大全 -
产后减肥 为你推荐这几款产后减肥营养餐
我们知道怀孕的女性朋友为了肚子里的宝宝能够营养均衡,在吃的方面很注意也很谨慎,而且家人会想法设法的给孕妇做各种好吃的,导...[详细]
2017-03-29 01:35 分类：育儿大全 -
产后催乳吃什么？产后催奶食谱偏方
产妇在生完孩子之后身体特别虚弱,但是对于嗷嗷待哺的宝宝而言,这个时候急需妈妈的奶水,因此很多产妇会盲目进补,其实这样...[详细]
2015-11-27 19:16 分类：育儿大全 -
产后下奶喝什么汤？产后催乳食谱
产后下奶汤：花生猪手汤 食谱原料： 猪手；大粒花生米；青菜；油、香葱、姜块、料酒、盐和鸡精少许。 制作方法：...[详细]
2018-12-31 10:35 分类：育儿大全 -
三款补中益气滋养脾胃适合产后食用的滋补汤
荷兰豆肉片汤原料：猪肉300克,荷兰豆100克,豆腐1/2块,胡萝卜1根,洋葱1/2个。调料：番茄酱1大匙,酱油1小匙,...[详细]
2020-01-17 01:58 分类：育儿大全
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