脊椎
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孕妇跷二郎腿的危害坏处总结远离不良生活习惯
[img1]孕妇跷二郎腿的危害坏处总结，远离不良生活习惯孕妇跷二郎腿危害孕妇一直跷着二郎腿的话，大腿会抵着肚子，让肚子里...[详细]
2016-08-31 10:08 分类：育儿大全 -
生活小诀窍：睡觉的床垫你选对了吗
人生很大一部分的时间都是在床上面度过的,好的床上应该配有好的床垫,这样可以让我们有个好的睡眠前提,不是贵的床垫就好,便宜...[详细]
2015-01-21 00:01 分类：育儿大全 -
白领朋友日常生活如何预防脊椎病
现在的上班族,一上班就坐一整天,而且还长时间对着电脑,长时间保持一种姿势。因此很容易得颈椎病。那白领朋友们日常要如何预防...[详细]
2019-05-16 08:02 分类：育儿大全 -
改变你的生活瑜珈经典推荐
想象一下有这样一种运动,它不但可以改善你的健康状况,甚至还可以改变你的生活。听上去这个目标似乎太难以企及,事实上,下面这...[详细]
2017-01-17 15:25 分类：育儿大全 -
对产后减肥有帮助的四个运动
产后减肥是一件有很大学问的事情,对于产后想恢复好自己身材的妈妈们来说,下面专家告诉妈妈们的事情,对于妈妈们产后减肥是很...[详细]
2019-12-13 05:07 分类：育儿大全 -
孕妇产后减肥应练四个动作
今年很多明星妈妈都生了孩子,产后她们依然窈窕的身材让众多孕产妇羡慕不已,到底怎么才能回到怀孕前的身材呢其实普通人是很难像...[详细]
2018-07-20 17:12 分类：育儿大全 -
孕妇产后减肥应练四个动作(图)
孕妇产后减肥应练四个动作今年很多明星妈妈都生了孩子,产后她们依然窈窕的身材让众多孕产妇羡慕不已,到底怎么才能回到怀孕前的...[详细]
2018-01-27 01:04 分类：育儿大全 -
怀孕初期1-16周-猫式伸展
1．两腿与肩同宽,两手五指张开落地。2．呼气,弓起后背,低头,收尾骨。3．吸气,伸展脊椎,抬头抬臀。4．两膝打开,手肘撑...[详细]
2017-09-15 22:45 分类：育儿大全 -
按摩后背有什么好处 背部保养的方法有哪些
人体的各个部位都有很多的经络和穴位,在背后的话也可以找到对应的五脏六腑。建议在平时适当的按摩自己的后背,对个人的健康是存...[详细]
2013-04-16 14:24 分类：育儿大全 -
夏季女性游泳的好处有哪些？
游泳是一项很值得推荐的运动,在游泳的同时,全身的肌肉都可以运动,血液循环也会较为顺畅,对维持身体的健康相当有帮助。那夏季...[详细]
2015-01-16 15:16 分类：育儿大全 -
女性背部保健养生妙招
女性朋友如何保健背部呢也许,很多人都想知道有哪些保健的方法。下面小编带您就来具体的了解一下。一、站立的时候：当我们站立时...[详细]
2015-10-05 15:26 分类：育儿大全 -
宝宝在家光脚有利健康
脚部结构非常复杂灵巧,在人体的206块骨骼中,双脚就占有52块,还包括66个关节、40条肌肉和200多条韧带。人类的足弓...[详细]
2020-03-10 00:35 分类：育儿大全 -
注意枕头和发型避免宝宝睡偏头
由于宝宝自己不会调整自己的睡姿,如果做爸爸妈妈的也没有注意,那么新生宝宝把头睡偏的现象就很容易发生。这时,我们不用着急,...[详细]
2019-11-06 23:28 分类：育儿大全 -
保护宝宝脊柱 呵护骨骼不受伤害
宝宝新生儿和婴幼儿时期,身体非常的脆弱,父母在日常生活中照顾宝宝时,因为缺乏育儿常识经常会有一些错误的举动伤害宝宝的身体...[详细]
2020-07-17 23:22 分类：育儿大全 -
宝宝几个月可以竖着抱 如何做好护理呢？
孩子的身体要注意护理,在几个月的时候,怎么抱着都是有讲究的。宝宝如此的软绵绵主要是因为刚出生的时候宝宝的骨骼还没发育成熟...[详细]
2018-08-15 09:12 分类：育儿大全 -
小宝宝多大可以坐推车呢
日前有新闻报道称,一位妈妈带六个月大的宝宝出门时,喜欢让他坐在推车里。但最近,宝宝只要一坐上推车就哭,一抱在怀里就安静了...[详细]
2017-09-19 12:58 分类：育儿大全 -
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宝宝学走路妈咪需注意的事项
现在有许多年轻妈妈因为不知道如何正确教宝宝走路而万分苦恼。专家说,宝宝的每一步、每个走路姿势,以及该如何在他走的过程中...[详细]
2014-11-01 21:48 分类：育儿大全 -
护理新生宝宝你会吗 七件事情千万别做
我们知道,对于很多的家庭来说,他们总是特别的期待宝宝的出生,新生命的到来给整个家庭也是带来了不小的希望,因此,家庭成员对...[详细]
2017-05-31 12:42 分类：育儿大全 -
怎样防止宝宝脊椎弯曲
由于宝宝不正确的日常生活姿势，很可能会导致宝宝脊柱弯曲。为了孩子的健康，家长们要定期观察宝宝是否会出现脊椎侧弯的情况...[详细]
2018-03-04 10:23 分类：育儿大全
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