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教练推荐健身房热门减肥运动大PK
导语：健身教练为那些希望保持身材的美眉推荐了几种目前健身房里最热门的减肥运动,有的只对局部赘肉有效果,有的则是全身瘦身运...[详细]
2020-10-03 05:14 分类：育儿大全 -
去健身房减肥怎么样才能找到“靠谱”的教练
如今都市的精英男女都非常注重健康,都在积极进行运动减肥。为了更加科学的进行运动减肥活动,不少的朋友选择去健身房。去健身房...[详细]
2019-11-08 09:52 分类：育儿大全 -
健身房：活力踏板操踏出健康美丽 > 减肥 > 日常饮食
健身房：活力踏板操踏出健康美丽文章来源：贝卡芙论坛 作者：ylgjbc111 现在的时尚运动真是花样越来越多,可以让...[详细]
2016-03-19 17:10 分类：育儿大全 -
女子10个月成功减掉127斤 减肥前后判若两人
减肥并不是一件容易的事情,简直就是身心折磨,但是体重一旦过胖会严重的危害健康,这不国外一女子因为体重过胖危害健康,1...[详细]
2014-04-01 00:59 分类：育儿大全 -
珍妮-杰克逊依靠水果沙拉减肥
在欧美演艺圈沉寂了一段时间的珍妮·杰克逊近日曝出消息,说她雇请了一名私人教练,正不顾一切减肥。珍妮·杰克逊今年39岁,她...[详细]
2015-07-03 06:46 分类：育儿大全 -
教练揭示游泳减肥秘诀：水上玩具可助消耗热量
游泳一个小时可以消耗476卡路里,相当于两个汉堡的热量,是最佳的减肥方式。据美国《健康》杂志最新报道,只要掌握一些小技巧...[详细]
2014-02-28 02:13 分类：育儿大全 -
“高压锅”男性：减肥养生三大处方
养身锻炼三大处方现代男性每天面对的疲劳及紧张会使他们内分泌失调,引起身体各个系统失去平衡,如果能在纷繁浮躁的"高压锅"生...[详细]
2017-05-28 16:28 分类：育儿大全 -
刘畊宏变身减肥王教你轻松速瘦
随着《超级减肥王》第二集的热播,作为主教练的刘畊宏也越来越为大家所熟悉。这位台湾知名的演艺界健身达人,不仅拥有二十多年的...[详细]
2018-02-21 11:39 分类：育儿大全 -
外国健身教练为体验减肥心态而增肥
导读：中国有个古老的传说——神农尝百草。人家神农氏为了找到一种无毒有效的草药,宁愿用性命尝试一种种未知的植物。而最近...[详细]
2018-07-25 13:12 分类：育儿大全 -
夏日里的高温瑜伽减肥
在38至40摄氏度的室温下做瑜伽——一种来自美国的热瑜伽开始风靡北京、上海等大城市。据悉,热瑜伽由26种伸展动作和2种呼...[详细]
2018-03-04 00:18 分类：育儿大全 -
女人健身房减肥计划让你科学快速的瘦
emsp;emsp;生活水平的日益提高,使得健身房成为人们常去的地方,大家在这里进行专业的锻炼和减肥。女人健身房减肥计...[详细]
2012-12-31 22:28 分类：育儿大全 -
美眉训练营一天减肥日志分享减肥成功心得
导读：减肥不是短时间就能完成的一件事,如果你不坚持,很容易就会功亏一篑,所以有的美眉为了减肥,选择参加减肥训练营。今天小...[详细]
2016-03-01 21:47 分类：育儿大全 -
腹部减肥瑜伽 七天平腹
腰腹部险情告急？赶紧练练腹部减肥瑜伽吧,只有拥有平躺的腹部才能称的上性感女神哦！船式船式的意思是整体或者完全的,这个体式...[详细]
2018-01-05 06:40 分类：育儿大全 -
女人减肥 千万别踏入这4大雷区
日前,国际生命科学学会中国肥胖问题工作组的一项涉及京沪穗三市的调查显示,减肥人群普遍存在四个误区。误区一：就要瘦减肥目的...[详细]
2014-05-24 19:34 分类：育儿大全 -
减肥美体私人教练：有氧瘦身健美操视频教程==中国瑜珈网==瑜伽视频下载|瑜伽教程|减肥
减肥美体私人教练：有氧瘦身健美操视频教程介绍瘦身健美操 健美操减肥可以增强肌肉力量和弹性、增进柔韧性及周身的血液循环、...[详细]
2014-01-10 09:16 分类：育儿大全 -
正能量!罗纳尔多决心减肥，亲还在等神马呢
导语：罗纳尔多2012年正式退役,长期来他饱受着甲状腺疾病之苦以至于体重激增,膝盖频繁受伤,在职业生涯中末期体重超出...[详细]
2013-07-05 15:35 分类：育儿大全 -
男人如何轻松减肥 刘翔健身教练给你支招
减肥是一个老生常谈的话题,虽然我们经常推荐有效的减肥方法,但是大家会发现方法虽然有效,可是一段时间不坚持的话,自己躲...[详细]
2016-09-11 05:42 分类：育儿大全 -
好来坞明星的最新减肥秘诀
格雷格赖安曾任凯西史密斯健身俱乐部的经理和私人健身教练,有机会跟好莱坞的大明星们亲密接触,并且掌握了他们减肥秘密的第一手...[详细]
2019-06-24 18:04 分类：育儿大全 -
网友高温瑜伽减肥体验报告
体验者：小淇职业描述：朝九晚五的小白领,早上7点起床,8点吃早饭,通常是面包、饼干加牛奶。工作和电脑打交道,除了吃饭、上...[详细]
2015-05-12 08:13 分类：育儿大全 -
女神教练夏艳三年狂减90斤师范励志姐减肥成功秘诀
导读：作为一名女神级的健身教练,夏艳还只是位大四在读生,可是她三年的减肥史却成了众网友传唱的励志故事。女神教练夏艳三年爆...[详细]
2017-04-05 20:54 分类：育儿大全
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