久坐
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久坐的女性生育力不佳？
每天都在长时间的坐坐坐中度过，白天上班：坐，晚上下班：坐和躺。每天从家到办公室，基本上就是久坐不动。其他时间则能少动...[详细]
2016-02-17 20:15 分类：育儿大全 -
准妈妈晒太阳有讲究，久坐太阳下易晒伤
什么时间晒太阳最佳准妈妈晒太阳应该避开正午的阳光，这时阳光中的紫外线过强。选择上午9-10点，下午4-5点...[详细]
2019-03-28 19:06 分类：育儿大全 -
久坐族怎么有效减肥瘦腿下半身减肥最快秘籍
久坐族怎么有效减肥瘦腿下半身减肥最快秘籍办公族们每天上班一坐就是八个小时，长期以往，下半身特别是腰腹部和臀部自然变...[详细]
2015-12-25 14:23 分类：育儿大全 -
上班族久坐不动的瘦腹秘籍
都市上班族大部分时间都在椅子上、电脑前办公,长时间的久坐不动,很容易导致腹部脂肪的堆积,为了帮助大家摆脱小肚腩,下面小编...[详细]
2016-08-20 19:33 分类：育儿大全 -
上班族久坐不动的瘦腹秘籍吃什么食物瘦腹部
上班族的女性朋友们最容易出现腹部肥胖,因为长时间的在电脑前坐着不动,久而久之的就会使我们的腹部、臀部发胖,使我们的身材走...[详细]
2013-10-25 15:28 分类：育儿大全 -
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产后为什么会腰疼？又应该如何缓解这种疼痛呢？
很多女性生完孩子之后会出现一些症状，比如说腰疼，而且症状不轻，那么产后为什么会腰疼？又应该如何缓解这种疼痛呢？...[详细]
2016-07-01 16:57 分类：育儿大全 -
5大对策预防产后静脉栓塞
在产后一周内，新妈妈比较容易发作一项疾病，那就是产后静脉栓塞，对于产后静脉栓塞，亲亲宝贝小编建议新妈妈们尽早的做好预...[详细]
2020-04-01 01:44 分类：育儿大全 -
产后久坐易患下肢静脉栓塞
静脉栓塞。深静脉发生栓塞是围产期的一种严重并发症。因为，深静脉中的栓子小，容易脱落游走。当栓子阻塞肺动脉时，就会发生肺栓...[详细]
2015-03-14 22:15 分类：育儿大全 -
办公室瘦大小腿方法最简单的减肥动作
下半身肥胖困扰着ol们，主要是因为ol一整天都是在办公室度过，由于久坐，下半身的血液不循环也容易引起水肿型肥胖，下半身水...[详细]
2014-03-03 03:28 分类：育儿大全 -
喝大麦茶能减肥吗揭秘其蕴藏的减肥功效与作用
大麦茶的味道，可能很多女生第一次闻不习惯，但是品过之后，那香味绝对让你爱上。而大麦茶可不仅仅只是一味茶，它还含有降温解毒...[详细]
2019-10-16 23:20 分类：育儿大全 -
OL减肥瘦身瑜伽轻松练告别Office久坐肥胖
下犬式1、首先将身体保持跪姿。2、然后用双手手掌撑住地面，眼睛平视前方。3、接着将双脚的膝盖慢慢离地，保持伸直的姿势。4...[详细]
2019-03-09 08:18 分类：育儿大全 -
夏季久坐族减肥方法小妙招快速瘦腰腹赘肉
一、冬瓜食醋瘦腰法食醋减肥就是每天喝上15-20毫升食醋，坚持长期饮用，大约30天左右就有显著的效果。而冬瓜减肥则适合水...[详细]
2017-10-30 19:21 分类：育儿大全 -
久坐族怎么减肥5招让白领轻松拥有好身材
久坐族减肥法一：下午茶减肥法这是很多职场女性青睐的减肥方法，下午茶不仅可以丰富生活，还能起到不错的瘦身功效，下午四五点钟...[详细]
2016-02-26 05:59 分类：育儿大全 -
最有效快速懒人健康减肥法家中久坐宅女变女神
最有效快速懒人健康减肥法家中久坐宅女变女神五招轻松瘦身：一、减肥从习惯抓起，控制好用餐份量；二、减肥从习惯抓起，多吃些...[详细]
2015-11-20 01:09 分类：育儿大全 -
上班族用什么方法减肥最快3个方法帮你美体塑形
1、hold住你的蟹臀据美国一名减肥专家建议，上班族女性在久坐工作后，容易引起腰酸背痛，只要你想活动自己的身体，可以让肌...[详细]
2013-01-02 03:24 分类：育儿大全 -
春季女生如何健康瘦大腿方法减肥达人教你快速告别大象腿
常做高抬腿经常久坐的ol白领美眉们，面对电脑工作就是一整天，而且还会在不经意间翘起二郎腿。这样可是最容易让脂肪最近在大腿...[详细]
2019-01-22 05:04 分类：育儿大全 -
久坐办公室怎么减肥力荐久坐瘦身法摆脱肥胖与小腿浮肿
久坐族症状一：下半身肥胖对策：调整坐姿、上班时间也可以做点小运动据研究发现，坐着的时间太久，受压力的脂肪细胞会比正常增加...[详细]
2019-07-19 10:53 分类：育儿大全 -
OL久坐导致下半身肥胖怎么办8种食物快速减肥瘦大小腿
ol久坐导致下半身肥胖怎么办8种食物快速减肥瘦大小腿红豆红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，减少便秘促进排尿...[详细]
2018-10-25 00:24 分类：育儿大全 -
久坐办公室如何减肥性感OL变身瑜伽美人
[img1]久坐办公室如何减肥，性感ol变身瑜伽美人腿部减肥法方法：办公室瑜伽保持双腿站立，双腿分开30厘米，脚尖向前，...[详细]
2017-03-06 02:03 分类：育儿大全
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