美味
-
超有效红豆减肥法健康美味又瘦身
超有效红豆减肥法健康美味又瘦身红豆减肥法的原理和功效红豆富含维他命ｂ１、ｂ２、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、...[详细]
2016-05-23 04:01 分类：育儿大全 -
夏季吃西瓜5天瘦10斤美味水果减肥法立竿见影
酸甜西瓜皮材料：西瓜皮、食盐、白醋、白糖做法：把西瓜皮去掉绿色部分，将白色西瓜皮切成小丁状，然后放入干净的容器中，加上少...[详细]
2014-12-28 06:45 分类：育儿大全 -
减肥果汁的做法搭配自制健康又美味
芒果柳丁苹果汁材料：：芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许作法：1、将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。2、加入...[详细]
2018-02-28 15:15 分类：育儿大全 -
2012一月份节假日多休假期美味多别忘科学安排减肥计划
2012一月份节假日多休假期美味多别忘科学安排减肥计划一、计划前1、决心一定要要坚定。其实瘦身很简单，关键是在于...[详细]
2013-04-26 12:41 分类：育儿大全 -
春季减肥早餐食谱美味丰富提高新陈代谢
一日之计在于晨，想要减肥也要从早餐开始下手，早餐一定要吃好，这样才能提升你一整天的新陈代谢，并且可以帮你快速的消耗脂肪，...[详细]
2015-07-27 13:01 分类：育儿大全 -
减肥早餐食谱推荐水果+意面美味营养又健康
想要减肥的女生们千万不能不吃早餐哦，早餐吃的好吃的饱才能帮助你减肥，这样可以让你一整天的饱腹感都很强烈，而且早餐的营养搭...[详细]
2017-02-25 12:14 分类：育儿大全 -
美味诱惑西红柿食谱冬季减肥大作战
西红柿牛舌材料：牛舌、葱、姜、料酒、白糖、香油。制作方法：1、首先把牛舌洗净。2、然后把葱、姜洗净切好。3、接着把牛舌放...[详细]
2019-05-21 02:59 分类：育儿大全 -
夏季DIY美味山药减肥食谱瘦身不减胸的秘诀
牛蒡山药红枣羹材料：牛蒡30g、山药30g、红枣20g。制作方法：1、首先将山药洗净去皮切成圆状。2、然后将红枣洗净去核...[详细]
2020-08-17 03:06 分类：育儿大全 -
减肥瘦肚子的食物光吃吃就能让你瘦的美味
吃什么食物瘦肚子减肥瘦肚子的食物：鸡蛋不能找到蛋白质含量比鸡蛋更丰富的食品了。鸡蛋很受营养学家的推崇，因为它们含有各种重...[详细]
2020-10-12 23:13 分类：育儿大全 -
吃货懒人最适合的美味减肥食物消脂排毒边吃边瘦
希腊酸奶希腊酸奶中丰富的钙质和蛋白质可以帮助你减肥，并与菠萝一起制成混合饮料，健康低热量的同时，菠萝中含有的一种酶还可以...[详细]
2018-07-05 05:44 分类：育儿大全 -
什么时候吃零食不会长胖美味零食的减肥新吃法
一、选择低卡零食零食的种类比较多，当然，其中有一部分是热量较低的食物。吃货们想减肥，一定要挑对零食，关注它们的卡路里，食...[详细]
2015-04-07 12:29 分类：育儿大全 -
吃货自制美味简单早餐八款减肥食谱越吃越骨感
吃货自制美味简单早餐八款减肥食谱越吃越骨感营养美味早餐食谱：山药萝卜粥材料：白米1杯，山药300克，白萝卜1/2个...[详细]
2020-01-31 19:18 分类：育儿大全 -
春季健康减肥食谱四款蔬菜美味做法
一、清水烫茼蒿材料：茼蒿菜50克、油、盐各少许做法：在锅中加入清水，等水开后放入茼蒿菜，再加入油、盐，1分钟即可捞起...[详细]
2018-07-13 04:31 分类：育儿大全 -
美味苦瓜减肥食谱月瘦10斤夏季消暑燃脂又排毒
一、紫薯苦瓜圈材料：苦瓜、紫薯、蜂蜜方法：将苦瓜吸睛去瓜瓤与切成块儿，用水将苦瓜煮上五分钟后用凉开水冲洗备用。紫薯去皮放...[详细]
2018-10-04 04:32 分类：育儿大全 -
自制美味酸奶减肥食谱享瘦夏季甜蜜时光
一、酸奶燕麦材料：酸奶200ml、燕麦1小碗减肥吃法：将两者混合，搅拌好，早、中、晚餐时食用，每天3次。功效：燕麦中含...[详细]
2018-03-04 04:22 分类：育儿大全 -
八款自制减肥瘦身汤品美味减肥餐帮你甩脂掉肉
八款自制减肥瘦身汤品美味减肥餐帮你甩脂掉肉自制瘦身汤：白菜清汤材料：大白菜嫩心250克、料酒、精盐少许、花生油50克、...[详细]
2015-02-01 16:03 分类：育儿大全 -
减肥早餐食谱系列美味便捷甩脂健康食谱
许多mm对于夏季减肥都抱有很高的期望，但是只要一下不小心，可能你的减肥成果就会付之东流。夏日里大家的食欲都不是很旺盛，但...[详细]
2013-01-22 12:47 分类：育儿大全 -
夏季健康减肥水果餐美味燃脂日瘦2斤无压力
减肥水果水果不但可以减肥瘦身，而且对于美容瘦身也是很不错的，不需要很复杂的做法，单吃或是做成沙拉都不错，也有一些比较另类...[详细]
2014-07-17 22:30 分类：育儿大全 -
健康减肥瘦身方法十种美味食物来帮你
健康减肥瘦身方法十种美味食物来帮你1、葡萄柚研究表明，葡萄柚所含的化学物质有助降低人体内胰岛素水平。另外，葡萄柚...[详细]
2014-02-19 01:24 分类：育儿大全 -
夏季减肥瘦身餐美味豆芽食谱吃出好身材
一、豆芽的营养豆芽富含丰富的食物纤维，能够帮助润肠通道、消除宿便，还能降低血糖值，防止糖分变成内脏脂肪储存在体内。另外，...[详细]
2013-01-28 03:49 分类：育儿大全
加载中,请稍侯......