暖身
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不良生活方式易致“宫寒”冬日多吃补气暖身食品
中医认为,所谓的宫寒,是指女性由于肾阳虚、脾阳虚或者脾肾阳虚,导致而胞宫失于温煦而出现痛经、月经失调、小腹冰冷、下腹坠胀...[详细]
2015-03-07 10:08 分类：育儿大全 -
皮肤保养的基本步骤姜蜜水祛斑暖身有奇效
人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起锈斑。而生姜正是除锈高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对...[详细]
2017-07-29 01:25 分类：育儿大全 -
女性宫寒痛经怎么办？
寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。另外,还有...[详细]
2015-12-22 03:43 分类：育儿大全 -
暖宝宝治不了妇科病补气血暖身方法多
按照说明书上的描述,暖宫贴之所以能够发热,全靠原料层:一个由铁粉、活性炭、盐等物质组成的发热体决定的。于是,不少产品称,...[详细]
2019-11-03 00:11 分类：育儿大全 -
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产后新妈妈的暖身运动法
产后新妈妈的暖身运动法暖身是各种运动课程中非常重要的部分，其目的是为了让身体进入运动状态，同时避免肌肉的疲劳与受伤，如...[详细]
2014-02-14 06:00 分类：育儿大全 -
姜茶可助准妈妈补充热量
姜茶可助准妈妈补充热量姜茶是孕期准妈妈很好的健康饮品，可以帮助补充热量，驱寒暖身。此外，姜片用来泡汤，或者煮可乐都是很...[详细]
2013-10-18 08:37 分类：育儿大全 -
妈妈冬季养生：进补暖身注意事项
冬季养生，最注重的是食补，食补可以调理新陈代谢，促进血液循环。但是冬季饮食也有一定的原则，做到真正养生，要注意以下的...[详细]
2016-07-15 21:26 分类：育儿大全 -
生姜减肥方法加速燃脂自制减肥茶加洗浴排毒瘦身
生姜+红茶很多人都知道生姜和红茶放在一起泡水喝具有暖身的效果，还能增强身体的新陈代谢，提高脂肪的燃烧效率，还能促使以前因...[详细]
2019-08-28 02:14 分类：育儿大全 -
生姜暖身减肥法搭配红茶or蜂蜜日瘦1斤
生姜减肥最快的秘诀生姜中所含的辣素是有着刺激性作用的，主要效果体现在提高新陈代谢、促进血液循环、加速排汗和暖身，这样一方...[详细]
2015-12-08 05:09 分类：育儿大全 -
冬季减肥瘦身汤的做法御寒暖身去脂肪
高纤维蔬菜瘦身汤材料：番茄2到3个、高丽菜（卷心菜）1整卷、洋葱2个、芹菜1小把、木耳1小碗、盐、胡椒粉、鸡精少许做法：...[详细]
2017-07-26 23:54 分类：育儿大全 -
西柚+红枣减肥法暖身消脂瘦身快
西柚+红枣减肥方法西柚也叫葡萄柚，它的营养成分充足，含有大量的维他命c和抗氧化物质，糖分极低，不易引起脂肪堆积，造成肥胖...[详细]
2013-11-11 12:41 分类：育儿大全 -
冬季生姜食谱减肥法暖身疯瘦一步到位
姜酱烩豆腐材料：味噌100克、砂糖2勺、姜、料酒2勺、豆腐半块、葱花和芝麻油。制作方法：1、首先将生姜洗净切成末。2、然...[详细]
2020-03-28 09:01 分类：育儿大全 -
寒性体质如何减肥冬季减肥暖身食谱
寒性体质者，多形体肥胖，形盛气衰，容易疲劳，精神不振。除了遗传因素，很多寒性体质也是由后天生活习惯不良引起的，这就需要合...[详细]
2017-12-11 07:22 分类：育儿大全 -
有氧无氧相结合 运动减肥不反弹
我们经常把减肥挂在嘴边,但还是被外界各种诱惑所击垮,可是有的朋友坚持到最后还是失败的原因是什么呢对就是每个下定决心减肥朋...[详细]
2015-09-25 12:00 分类：育儿大全 -
冬天减肥暖身是王道生姜红茶可消脂排水肿
生姜红茶冬季消脂排水肿生姜消脂point■水肿肥胖拜拜生姜红茶内的姜辣素,有促进末梢血液循环,提高身体的新陈代谢率的作用...[详细]
2013-05-02 04:28 分类：育儿大全 -
红茶姜减肥食谱女人秋冬季暖身保健佳品
生姜和红茶都是很保健的食品,尤其是在渐渐变凉的秋季,以及几个月后迎来的寒冬,都很适合饮用生姜红茶。另外,你也许不知道喝红...[详细]
2015-08-18 06:33 分类：育儿大全 -
3款减肥瘦身粥冬季暖身又营养
女人私房话导读：虽然现在是10月,但是许多地方已经慢慢步入冬天的季节了,还在减肥你的是不是变得懒惰了？冬季的到来,无疑给...[详细]
2019-05-29 22:30 分类：育儿大全 -
冬季多吃柚子减肥快一杯热饮暖身消脂
柚子是败火排毒良药,富含维生素、胡萝卜素、纤维素、蛋白质、钾、磷等营养物质,而柚子还是减肥佳品,平时多吃柚子减肥效果好。...[详细]
2019-03-17 07:40 分类：育儿大全
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