爬楼梯
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把握“金钱”时刻享“瘦”生活
刷牙时早上一起床，如果你可以利用刷牙的三分钟时间稍微活动一下，不但很快可以头脑清醒，而且还可以让你的小腿变得紧实，出...[详细]
2019-09-21 20:34 分类：育儿大全 -
为什么住得越高寿命越长？ 仅仅与生活环境有关吗？
古人说,登高而望远。现代无论是二线城市还是三线城市的楼房都开始向小高层发展,人们也有了每天望远的机会。不仅是看风景,...[详细]
2018-10-31 08:32 分类：育儿大全 -
日常生活中常见的减肥方法
减肥的方法各种各样,而今天,小编为大家介绍一种在日常生活中就能减肥的方法。下面大家跟小编一起来看下吧! 常见减肥方...[详细]
2018-11-10 11:54 分类：育儿大全 -
每天做好8个护心改变让心脏变得更强壮，倡导健康生活方式
美国"每日健康网"近日刊登了一篇如何保护心脏的文章,专家指出,有益心脏健康的生活方式应包括：经常参加锻炼、选择护心饮食、...[详细]
2013-05-08 10:03 分类：育儿大全 -
生活中常见的有氧运动有哪些？
1.地板运动 最简单的减肥运动就是仰卧起坐和俯卧撑,并且还是永远都不会过时的两种减肥运动。俯卧撑可以锻炼腹部、胸部和...[详细]
2014-04-21 11:54 分类：育儿大全 -
如何减掉腹部赘肉6个生活细节狂甩赘肉
其实每个人或多或少都会有肚腩,那么该怎么减肚子上的赘肉呢现代多数人因为工作的原因,每天大多坐在办公室,而且又吃的多运动少...[详细]
2014-03-09 01:42 分类：育儿大全 -
向钟南山院士学习如何健康生活
一口气爬上18楼3月6日下午,在全国政协委员驻地的北京二十一世纪饭店,政协医卫组分组讨论一结束,钟南山院士就大步走出会...[详细]
2020-01-09 11:08 分类：育儿大全 -
5个生活小游戏 宝宝增智很轻松
聪明伶俐的孩子，到哪受人欢迎。而孩子的智力发育可能会受到后天环境的影响，因此家长最好学习一些合适的训练方法，帮助孩子大脑...[详细]
2015-11-17 18:51 分类：育儿大全 -
5个生活小游戏 宝宝增智很轻松
聪明伶俐的孩子，到哪受人欢迎。而孩子的智力发育可能会受到后天环境的影响，因此家长最好学习一些合适的训练方法，帮助孩子大脑...[详细]
2016-03-12 06:24 分类：育儿大全 -
产后臀部变大下垂怎么办简单瘦臀提臀运动
产后的妈妈最烦恼的是莫过于体重增加,臀部下垂且肥大,昔日的裤子再也穿不进去,在主要是因为在生孩子时,骨盆会被撑大,再加上...[详细]
2015-06-07 18:10 分类：育儿大全 -
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产后恢复责任重 教你产后快速瘦臀
在古代人的眼中,人们对于屁股大的女人比较喜欢因为他们认为女人屁股大能生儿子,但是在现代社会,我们应该遵循科学的知识。现在...[详细]
2016-05-21 18:04 分类：育儿大全 -
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白领女性如何轻松瘦小腿
可以说白领一族是平时生活中最缺乏运动的,因此瘦小腿等瘦身问题显得极为重要,因为大部分白领都存在有肥胖问题。尤其是下肢肥胖...[详细]
2016-06-19 22:03 分类：育儿大全 -
胖宝宝冬季不“减负”影响发育
天气渐冷,妈妈们又开始忙着给宝宝进补了!一不小心,宝宝在不知不觉中就有点过于肥胖了。如果本来就不瘦的宝宝,被妈妈这样一补...[详细]
2014-07-08 13:04 分类：育儿大全 -
宝宝第16个月的护理常识
生理特点：到16个月末,宝宝体重的正常均值为9.95-10.55千克,身高的正常均值78.73-80厘米,出牙8-16颗...[详细]
2013-04-25 22:43 分类：育儿大全 -
一岁半宝宝发育指标标准
当宝宝从出生第一天到一岁半的时候,大脑以及身体各部分发育得如何了呢？想进一步了解一岁半宝宝发育指标标准,那就请跟着小编一...[详细]
2019-12-20 19:26 分类：育儿大全 -
宝宝练习爬楼梯家长应该注意什么
儿童健康专家提醒宝爸宝妈,在宝宝成长的过程中一定要多多的鼓励宝宝自己去探索周边的事物,要养成宝宝勇于尝试的好品质。不少的...[详细]
2015-02-02 12:06 分类：育儿大全 -
教宝宝爬楼梯家长需要注意2件事情
爬楼梯在成年人看来是一件非常简单的事情,但是对于年幼的宝宝来说,确实困难重重。但是宝宝总是对于周边的事物充满了好奇心,总...[详细]
2020-05-30 12:30 分类：育儿大全 -
广州宝宝无人教导迈步走
为了鼓励娃多爬，我每天在家的时候也四肢着地跟娃你追我逐的爬。有围栏的帮助，娃除了爬行，已经学会了坐在围栏旁边，然后双...[详细]
2015-09-14 04:56 分类：育儿大全
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