奇异果
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孕妇吃什么水果最好适合准妈妈吃的水果
对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的,不过孕妇吃水果要遵循正确的方法,建议孕妇选择含糖量较低的水果进食,吃水果的时...[详细]
2015-12-25 12:20 分类：育儿大全 -
教你孕期如何防治便秘？ 让你做轻松妈妈
对于怀孕的人来说,经常会面临的一个问题就是便秘,便秘让新手妈妈感受十分痛苦,针对孕期便秘应该怎么办？让我们一起来看看吧...[详细]
2019-03-17 01:54 分类：育儿大全 -
速瘦腰秘籍助你早日赶走腰腹赘肉
长久坐在办公室,你的腰腹是不是早已堆满了讨人厌的赘肉呢想要快速的赶走腰腹赘肉,我们首先要从饮食和运动做起。这就介绍一些有...[详细]
2020-04-22 16:26 分类：育儿大全 -
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产后如何恢复身材 三步骤恢复产前苗条身姿
爱美之心人皆有之，爱美是每一个女人的天性。但是在生产过后，身材走形，身体虚弱，让本来较好的身形不复存在。那么产妇在产...[详细]
2018-09-13 04:24 分类：育儿大全 -
产后巧饮食 哺乳瘦身两不误
产后瘦身是无数妈妈们最为关注的事情。有些麻麻会选择一些疯狂的方式，例如节食、大运动量、甚至通过药物来进行减肥，这样不...[详细]
2013-10-03 12:57 分类：育儿大全 -
吃红薯燃脂减肥的方法快速瘦身食谱排毒狂甩肉
红薯粥材料：新鲜红薯250g、大米100g做法：把准备好的红薯清洗干净，然后连皮切成块状放入锅中，切小一点较好，然后加上...[详细]
2018-11-26 06:33 分类：育儿大全 -
夏季自制排毒减肥蔬果汁美味又养颜
一、奇异果青瓜汁原料：奇异果1个，菠萝50克，小青瓜一条。将奇异果和青瓜去皮切块，然后加入碎冰和菠萝榨汁，可加入少量冷...[详细]
2017-10-20 00:36 分类：育儿大全 -
可以减肥的水果平民减肥效果具佳
瘦脸王——芹菜芹菜含热量低，而且含有大量的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便。吃芹菜消耗的热量比芹菜本身带来的热量还高...[详细]
2019-10-09 12:57 分类：育儿大全 -
猕猴桃食谱减肥法一周暴瘦15斤
猕猴桃减肥原理水果膳食纤维改善便秘猕猴桃里面富有很多的膳食纤维，能够促进胃肠的蠕动，帮助食物消化，而且猕猴桃里还有很多的...[详细]
2014-04-30 00:19 分类：育儿大全 -
冬季瘦身必吃6种天然减肥水果
冬季瘦身必吃6种天然减肥水果蕃茄蕃茄可以说是水果也可以是蔬菜呢，它含有大量的茄红素，食物纤维及果胶成份这些都是可以...[详细]
2016-11-15 09:40 分类：育儿大全 -
夏季低热量减肥水果表让你越瘦越美丽
苹果100克苹果=50大卡左右热量苹果含丰富的果胶和膳食纤维，能促消化，改善便秘现象，排出体内毒素，消除水肿现象。不仅如...[详细]
2016-05-18 22:27 分类：育儿大全 -
经期水果减肥法事半功倍
甜橙橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食...[详细]
2020-10-02 22:51 分类：育儿大全 -
吃什么水果减肥最快让你夏季拥有完美9头身
吃什么水果减肥最快让你夏季拥有完美9头身猕猴桃：维他命c超多的奇异果(猕猴桃)，一直是爱漂漂的美眉的最爱。至于它位居水...[详细]
2016-05-21 06:44 分类：育儿大全 -
减肥水果食谱的做法排毒瘦身首选水果减肥法
减肥水果餐对于平时就不太爱运动和贪吃的女生来说，通过饮食来减肥是最佳的选择了，将正餐的米饭和菜用水果来代替，不但瘦身效果...[详细]
2017-01-15 20:45 分类：育儿大全 -
减肥压力如何调节饮食有计划无压减肥法
不少女生在减肥的时候，脑子里充斥着各种甜品、美食的画面，完全忽视了其高热量，此外，除了高热量外，其糖分也会使血糖骤升骤降...[详细]
2014-12-17 02:03 分类：育儿大全 -
刘诗诗杨幂健康瘦身7种减肥蔬果打造万人迷
刘诗诗杨幂健康瘦身7种减肥蔬果打造万人迷奇异果减肥功效：美白瘦腿身为明星的她们常常因工作需要会穿很多漂亮的裙子...[详细]
2015-02-02 13:45 分类：育儿大全 -
自制减肥果汁的做法各种搭配美味又排毒
减肥水果汁苹果甜椒汁材料：红色或黄色甜椒1/2颗、苹果1颗、菠萝2小片做法：1、苹果削皮、去核、菠萝切片，分别打成纯...[详细]
2020-06-27 07:30 分类：育儿大全 -
经期多吃五种减肥水果快速减重不反弹
一、苹果苹果中含有的苹果酸，能够加速新陈代谢，有效减少下身脂肪堆积。另外，苹果的含钙量要比其他水果更加丰富，可以减少使人...[详细]
2016-11-25 16:41 分类：育儿大全 -
秋季水果健康减肥食谱推荐奇异果减肥餐一周瘦5斤
奇异果又名猕猴桃，它含有非常丰富的膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进食物的消化，另外猕猴桃中还含有非常丰富的果胶，果胶可以...[详细]
2013-05-07 00:26 分类：育儿大全
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