千卡
-
育儿新概念——窗口期
近年来,全球早教专家们相继发现：婴幼儿0－6岁大脑分区发育的时候,在某些时期大脑对某些信息接收特别快,将其形象地称之为"...[详细]
2017-07-29 19:05 分类：育儿大全 -
生活中实用的瘦脸方法有哪些
在这个看脸的时代,很多人越来越注意到脸的重要性,小脸蛋是很多人的追求,甚至有一些削骨手术等等。而对于胖脸的人来说很苦...[详细]
2020-08-15 02:47 分类：育儿大全 -
小S产后快速减肥秘籍健康暴瘦完美塑形
瘦脸+瘦颈快速减肥方法1、瘦脸：脸部易浮肿是产后妈咪容易出现的问题，我们可以每天连续发出“啊”、“喔”、“咿”、“呀”等...[详细]
2017-05-02 01:45 分类：育儿大全 -
产后减肥食谱：鸡肉类
许多人会拿鸡肉来做产后减肥食谱,因为鸡肉减肥原理：鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类,明显具有低脂低热的特色,肉质也更爽口香嫩...[详细]
2012-12-14 05:06 分类：育儿大全 -
产后塑身：健身饮食助你事半功倍
（1）bmi多少是正常的体形？ bmi大于18.5以后跟形体并不是绝对相关,有的人bmi20看上去就很胖,有的人b...[详细]
2017-08-13 08:00 分类：育儿大全 -
怀孕六个月的饮食原则
怀孕到了六个月的时候,胎儿已经发育完全,也开始进入孕晚期,这个时候妈妈就很担心不知道要吃什么好,因为这个时候胎儿需要更多...[详细]
2016-04-28 16:07 分类：育儿大全 -
女性吃火锅怕胖 吃法有讲究
冰冷冷的冬天吃火锅是很多人的最爱,热闹又暖和,现在人们越来越注重健康饮食,在吃火锅方面也有些讲究,避免女性朋友肥胖、...[详细]
2015-03-19 16:29 分类：育儿大全 -
断奶宝宝需摄取八类膳食营养
断奶后的幼儿膳食营养需要人体所需要的主要营养素有主要三类：①产生和提供热量的能源物质。能产热量的物质是含糖类(或称碳水化...[详细]
2018-04-03 06:56 分类：育儿大全 -
孩子营养不良怎么办？宝宝营养不良的食物调整法
营养素的供给与增加,要由少到多,由简到繁,切忌贪多求快求全而出现反复。具体措施应视患儿食欲及消化情况而定,不宜统一硬性规...[详细]
2017-04-03 23:22 分类：育儿大全 -
宝宝添加辅食8个常见误区要远离
宝宝到了该添加辅食的月龄,有些爸爸妈妈认为这很简单,就是按照顺序给宝宝添食物不就行了。其实宝宝辅食添加并不简单,要遵循科...[详细]
2017-02-21 03:54 分类：育儿大全 -
母乳喂养可以减肥吗？哺乳期妈妈如何瘦身不影响母乳质量？
母乳喂养有利于妈妈减肥，但并非每个母乳喂养的妈妈都能瘦下来，主要的问题是没有做好体重管理，没有把饮食搭配与体力活动...[详细]
2014-06-04 15:26 分类：育儿大全 -
母乳妈妈能减肥吗？想减肥得抓住这个“黄金期”！
生娃后，为了当好合格“奶牛”，每日必备食谱总少不了这些：催奶食品“鲫鱼汤”、“猪蹄汤”，新晋“发奶神物”榴莲、奶皮子...[详细]
2017-12-10 18:27 分类：育儿大全 -
母乳妈妈想减肥？有不可错过的黄金期
如今全社会都在提倡母乳喂养，越来越多的妈妈都了解了母乳对于宝宝的好处，于是在宝宝出生之后努力来实现母乳喂养。可是也正...[详细]
2018-02-28 23:20 分类：育儿大全 -
准妈妈怎样饮食不变胖
爱美是女人的天性，因为怀孕而影响身材的例子比比皆是，那孕妇到底吃什么不会变胖这成为了所有准妈妈最迫切想要知道的事情，...[详细]
2016-06-08 09:18 分类：育儿大全 -
职场准妈妈食用晚餐的技巧
对于职场准妈妈来说，一整天都在工作中度过，中午的午餐吃的可能也比较匆忙，因此，全天的营养就指望晚餐了，但晚餐并不是吃...[详细]
2017-02-18 01:51 分类：育儿大全 -
适合产后的有氧运动有哪些
生完孩子后，很多孕妈妈的身材都走样了，而为了恢复身材，最好的办法就是运动。那么适合产后的有氧运动有哪些？一起来看看吧...[详细]
2019-03-02 16:02 分类：育儿大全 -
注意！产后恢复的9大关键
生了宝宝之后，妈妈们要面临的便是产后恢复了。如产后多长时间可以同房，产后如何减肥等，这些都取决于恢复时间和进度。所以...[详细]
2015-08-23 10:55 分类：育儿大全 -
-
如何正确跑步减肥长时间次数较少的跑步
如何正确跑步减肥很多人喜欢通过跑步来达到减肥的效果，但是你真的跑对了吗跑步六个误区你知道吗因为工作的关系，很多人都没有...[详细]
2019-10-14 07:03 分类：育儿大全 -
最适合减肥的水果大盘点让你越瘦越美丽
减肥水果大盘点在饭前半小时吃水果能减少我们对食物的摄取量，特别是吃高纤的水果，还能加速我们的新陈代谢，从而减轻体重。不仅...[详细]
2017-11-03 22:05 分类：育儿大全
加载中,请稍侯......