去皮
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减肥期间如何吃东西？
不少人觉得要是减肥就必须得控制自己的嘴,自己肯定是难以坚持的。有没有不饿肚子就可以减肥的方法,其实不是所减肥就一定得饿肚...[详细]
2015-11-05 20:30 分类：育儿大全 -
不吃早餐小心越来越胖 教你四个早餐减肥食谱
上班族早上时间非常赶,没有心思去精心制作早餐,一些肥胖人士为了减肥,也选择性的忽略早餐,其实这些都是错误的做法。早餐是一...[详细]
2014-09-08 06:49 分类：育儿大全 -
鸡蓉玉米粥配水果减肥好帮手
想要健康的给自己进行减肥,那么肯定少不了要健康的饮食了。但是要吃什么才对自己减肥有帮助呢？小编就准备了一款主食和几款水...[详细]
2019-09-14 02:25 分类：育儿大全 -
经典玉米瘦身食谱中年人减肥首选
由于玉米富含膳食纤维,对于排肠毒超有效,因此对于中年人减肥来说,选择玉米减肥食谱是最佳!因为玉米中含有的镁,可促肠胃消化...[详细]
2015-10-20 16:58 分类：育儿大全 -
儿童减肥这样吃 三大食谱来助力
肥胖儿童越来越多,肥胖不仅是看起来不好看,最重要的是对于儿童的健康来说也会带来不利影响,因此家长们要做好孩子的膳食保证工...[详细]
2018-06-22 11:33 分类：育儿大全 -
美白青果汁养颜美容又减肥
隆重介绍美白青果汁,每天喝一杯,让你轻松拥有好皮肤、好身材。美白青果汁原料3个,苹果1个．薄荷叶3片。制法：1、将猕猴桃...[详细]
2019-09-09 18:13 分类：育儿大全 -
哪些果汁能够迅速消脂减肥
减肥一件快乐又痛苦的事,减肥的过程对大家来说可能会很辛苦,各种各样的减肥方法都有可能会尝试,但效果也有可能会不好。在...[详细]
2014-05-31 02:49 分类：育儿大全 -
中医中药减肥有哪些优食谱
一提到哪种减肥方法最养生,相信很多人会想到的就是中医中药减肥,没错,中医经过千百年来的发展,在减肥领域也有了不小的收获。...[详细]
2014-11-13 00:08 分类：育儿大全 -
冬季快速减肥方法推荐香蕉减肥
冬季快速减肥方法,水果减肥想必大家都有听说过,小编介绍到,香蕉是大家公认的减肥水果之王,怎样利用香蕉来健康减肥呢朋友们可...[详细]
2015-08-05 01:39 分类：育儿大全 -
土豆能减肥5个窍门让土豆更好吃
土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗...[详细]
2019-01-28 07:26 分类：育儿大全 -
秋季减肥食谱 清淡简单养生必备
每个季节的减肥方法还是有一些小区别的,那么在秋天这个秋高气爽的日子里,怎样吃才能吃出完美的身材呢,今天小编带你来了解一下...[详细]
2013-02-27 00:38 分类：育儿大全 -
山药减肥不伤胃，4种做法更美味
铁棍山药主要产于河南、山东一带,与普通山药相比,毛须多、色白、水分少、粘度大,体质坚重,入水久煮不散。淮山药又名水山...[详细]
2017-05-12 07:38 分类：育儿大全 -
水果蔬菜新吃法巧妙帮助儿童减肥
儿童肥胖的诱发原因有很多,其中有些孩子发胖是由于缺乏维生素造成的。维生素这种物质是人体脂肪分解代谢不可缺少的,一旦缺少就...[详细]
2014-03-07 09:33 分类：育儿大全 -
儿童减肥食谱帮助小胖墩健康减体重
处于生长发育期的儿童要减肥更应注重营养的摄入,每天的饮食结构要合理,既不能吃得过量,也不能过度节食。维生素是孩子们成长必...[详细]
2018-02-22 17:24 分类：育儿大全 -
当减肥遭遇便秘粳米粥食谱缓解便秘助消化
很多人肥胖的一个原因就是身体的毒素排放不出去,然后堆积在身体内就转化成了脂肪。很多人在减肥的时候都会遇到便秘的情况,当减...[详细]
2017-07-16 03:27 分类：育儿大全 -
冬季减肥首选冬瓜 排毒消肿助消化
冬瓜的营养价值相当高,含有多种营养素,更重要的是含有丙醇二酸,这种物质能够防止人体发胖,让人变得更加健康美丽,是一种...[详细]
2015-12-20 05:59 分类：育儿大全 -
这样吃玉米即消肿又减肥
玉米既可以作为主食吃也可以做菜煲汤,可以说玉米的使用价值非常高的。同时减肥专家还指出多吃玉米还能帮助减肥者减肥,这样的美...[详细]
2019-12-01 17:34 分类：育儿大全 -
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儿童饮食减肥应遵守的原则
儿童饮食减肥药注意什么现在很多儿童都从小时候开始就非常胖了,肥胖会影响身心健康的。儿童减肥也是比较常见的。那么,怎样才能...[详细]
2020-08-12 18:50 分类：育儿大全 -
与土豆相关的健康减肥食谱介绍
土豆是人们很熟悉的食材,做法多样,吃起来口感也很不错,但是一谈到减肥,不少女生都将土豆拒之门外,它真的有那么吓人吗？其实...[详细]
2017-04-01 16:54 分类：育儿大全
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