摄入量
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改掉不健康的生活习惯 糖尿病的患者应对于医生交流
饮食对于糖尿病的重要性,是不需要过多的强调的。糖尿病的患者应该要做好饮食方面的护理工作,增加钙元素及锌元素的摄入量,并且...[详细]
2018-04-07 17:14 分类：育儿大全 -
不良的生活方式增加心血管病机率
高血压严重影响全世界人的健康,发病年龄也日益年轻化。人们心理往往有个定式思维,认为防治高血压是中老年人的事,这是十分...[详细]
2020-02-25 07:01 分类：育儿大全 -
日常生活中食物油不宜超过30克
油吃多了会导致脂肪摄入过多,增加肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病的危险。那么,每天摄入多少烹调油最适宜,怎么吃才...[详细]
2016-02-01 01:24 分类：育儿大全 -
肝硬化患者要注意的生活禁忌
1、忌吃某些鱼 消化道出血是肝硬化病人常见的并发症和死亡原因,而且吃鱼又往往是引起出血的原因之一。金枪鱼、沙丁鱼...[详细]
2016-12-10 05:11 分类：育儿大全 -
好的生活习惯比吃高血压还有效
控制饮食助限盐。除了做菜时限盐,有意识地少吃饭菜,盐摄入量也能得到控制。吃菜时增大蔬菜尤其是绿叶菜的比例,能增加血钾浓度...[详细]
2018-03-25 00:36 分类：育儿大全 -
降低血糖的生活小偏方 你值得拥有
我们都知道血糖偏高都会造成我们身体出现危险信号,血糖升高使神经细胞内的糖醇出现堆集,循环系统障碍使神经细胞得不到充足的血...[详细]
2015-08-15 13:36 分类：育儿大全 -
男性养生：日常生活最需要的9大“补药”
因此各种奇思妙想的"补药"扑面而来,再加上厂家天花乱坠的宣传,仿佛中国男人真的到了不进补就无法生存的地步了。真是这样吗？...[详细]
2016-03-19 23:12 分类：育儿大全 -
孕妈妈饮食误区-产后饮食----孕产频道--国民健康联盟
孕期的营养不当不仅会影响胎儿的生长发育,甚至还会对下一代成年后的身体健康造成影响。近年来,孕期营养相关问题日益突出,妊...[详细]
2015-05-27 23:44 分类：育儿大全 -
新妈产后前3天要适当补点盐
从医学上讲,坐月子学名叫产褥期,是机体和生殖器官的复原期,一般需要6-8周。这是女性一生中非常特殊的阶段,因为新妈妈不仅...[详细]
2015-02-22 02:34 分类：育儿大全 -
女人准备怀孕前吃什么好备孕要补这些
备孕期间的饮食很重要，对以后宝宝的健康成长有着很大的影响。所以一定要适当的补充各种营养，更要注意补充一些营养素。孕前需要...[详细]
2014-04-22 09:30 分类：育儿大全 -
怀孕早期如何补充营养元素
●优质蛋白适当补 妊娠早期蛋白质摄入量应不低于未孕妇女的摄入量,优质蛋白应不低于蛋白质总摄入量的50%,方可满足孕...[详细]
2018-06-29 04:54 分类：育儿大全 -
怀孕八个月的饮食调整及食谱
第8个月的营养食谱在妊娠的前7个月里,胎儿吸收了孕妇体内的许多营养,孕妇体内的各种营养素可以说都处在最低点。怀孕八个月孕...[详细]
2014-11-28 23:27 分类：育儿大全 -
怀孕五个月吃什么好？
怀孕五个月饮食方案：这个阶段为适应孕育宝宝的需要,你体内的基础代谢增加,子宫、乳房、胎盘迅速发育,需要适量的蛋白质和能量...[详细]
2013-11-23 10:55 分类：育儿大全 -
怀孕了吃阿胶好不好 适量有益身心健康
现在随着社会的发展,人们的生活质量上来了,大家对于健康的生活有着更多的追求,如果你希望拥有幸福的生活的话,我们就要从生活...[详细]
2014-09-25 18:11 分类：育儿大全 -
怀孕初期不可不知的饮食原则
1.合理全面的营养。提供胚胎各器官发育需要的各种营养素,同时还应考虑早孕反应的特点,要适合孕妇的口味。2.保证优质蛋白质...[详细]
2017-01-27 16:45 分类：育儿大全 -
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快速怀孕的方法――应适当补充营养
专家指出,女性朋友快速怀孕前就应该及时进行补充充足的营养。比如女性朋友怀孕前适当补充蛋白质,不仅利于女性朋友早孕,而且...[详细]
2018-06-13 04:54 分类：育儿大全 -
怀孕3个月妈妈营养饮食
孕3月妈妈营养饮食孕3月营养饮食方案：在怀孕的第3个月,胎宝宝进入快速生长发育期,孕妈妈的营养非常关键。1.孕妈妈适宜多...[详细]
2017-11-26 06:28 分类：育儿大全 -
女性吃甜食过多易得4大疾病：阴道炎、胆结石等
很多爱吃甜食,但是却很少意识到甜食过量有损。据美国"健康日"网站最新报道,新研究发现,女性过量吃糖容易得4种病。阴道炎。...[详细]
2017-08-29 21:45 分类：育儿大全 -
女性孕期在饮食上应该注意哪些问题
对于孕期的女性而言,饮食是非常重要的,合理的饮食有助于提高孕妇的身体免疫能力,有助于胎儿的健康成长。正是因为这样,在孕期...[详细]
2014-05-14 04:43 分类：育儿大全
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