纤维素
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老年人如何预防消化不良 从养成良好生活习惯开始
消化不良很常见,多发生于孩子以及老年人群中。老年人因为肠道功能退化,对食物吸收能力不强,容易出现消化不良。老年人如何预防...[详细]
2016-12-28 06:15 分类:育儿大全 -
养成有规律的生活习惯 远离痔疮
1、增加含纤维高的食物。高纤维素(纤维素产品,纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失,有类似括约肌切开和肛门...[详细]
2018-01-07 05:09 分类:育儿大全 -
产后最快最有效的减肥方法四大减肥食物让你变辣妈
1、减肥食物-绿茶绿茶中含有一种叫做儿茶素的物质,它能够在很短的时间内促进身体的新陈代谢,以及促进体内卡路里的燃烧,从而...[详细]
2016-06-30 22:23 分类:育儿大全 -
产后该如何在饮食上减肥
孕妇经常生产完之后会发胖。为此很多女性也是很在意!那么,产后给如何减肥呢如何作个人们口中的辣妈呢下面,小编就在饮食上...[详细]
2016-08-16 05:48 分类:育儿大全 -
产后想要瘦身 先来看看这五个建议
我们知道女性经过十月怀胎、分娩,女性的身材会发生很大的变化比如皮肤松弛、赘肉增多等,这让很多爱美的年轻妈妈感到烦恼,那么...[详细]
2018-05-23 21:05 分类:育儿大全 -
新妈妈怎么恢复产后身材 产后瘦身饮食
在我们的传统观念里都会有这样的想法,就是女人生孩子之后身材都没法恢复到之前的情况,一般都会变胖,身材走样等。其实我们的新...[详细]
2018-01-11 11:39 分类:育儿大全 -
孕期补充铁剂易致产后便秘
从怀孕初期到孩子降生,妈妈们要经受各种各样的"磨难",而频繁便秘就是其中一件。据新西兰《自治领邮报》报道,美国艾奥瓦大学...[详细]
2019-05-16 01:44 分类:育儿大全 -
产后妈咪最健康的瘦身饮食
许多人都认为,女性在生育以后,身材肯定会受到影响,永远恢复不了以前的身姿。其实,产后妈咪若是能利用月子中和月子后的时候瘦...[详细]
2018-01-29 11:50 分类:育儿大全 -
怀孕了吃什么对胎儿好七种营养助你生个健康宝
怀孕了吃什么对胎儿好想必大多数计划怀孕或者是正处于怀孕初期的孕妈妈们都想清楚的了解吧!!!!怀胎十月,孕妈妈既要保证营养...[详细]
2020-08-21 15:15 分类:育儿大全 -
孕妈妈怀孕腹胀应该怎么办?
孕妇在怀孕初期,由于孕激素的产生,会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力,容易让酸性的胃内容物反流至食管下方,再加上胃排空...[详细]
2014-10-09 23:51 分类:育儿大全 -
怀孕前你必须要做的11件大事
你捧着那个长大的肚子,恨不得长个透视眼看看宝宝是否健康?其实想要读懂孕身体的段落,孕期检查你做了没?除了孕期检查,你...[详细]
2014-01-23 04:50 分类:育儿大全 -
怀孕前吃什么能够帮助你排毒呢?
紫菜:除了含有丰富的维生素a、维生素b族外,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质,可帮助排泄身体内的废物及毒素。...[详细]
2013-04-30 06:40 分类:育儿大全 -
怀孕前三个月吃什么好怀孕三个月的饮食注意事
怀孕前三个月吃什么好?因为孕妇饮食与胎儿的健康有着很大的关系,所以本文将为妈妈们介绍怀孕三个月的饮食注意事项。大脑发育的...[详细]
2013-08-03 17:02 分类:育儿大全 -
孕妇食谱大全(怀孕中期的营养)
此时早孕反应已过,孕妇食欲大增,胃口极佳。胎儿生长的速度加快,胎儿体重每日可增10克,所以孕妇应进食更多的营养丰富的食物...[详细]
2013-09-03 14:55 分类:育儿大全 -
30岁女人皮肤如何保养抗衰老吃什么是关键
30岁女人除了要用护肤品保养之外,还要吃对东西才能全方位抗衰老,现在很流行养生美容,小七今天要告诉大家30岁的女人该如何...[详细]
2018-03-21 09:28 分类:育儿大全 -
刘嘉玲红薯减肥巧搭配魔鬼身材的保养秘诀
导读:刘嘉玲从出道至今,一直保持着自己魔鬼般的身材,别说现在年纪见长,但是身上的小赘肉却丝毫没有多出来的痕迹,想知道刘嘉...[详细]
2016-11-24 21:51 分类:育儿大全 -
乳房保健吃什么 保养乳房的方法
现在的妇科疾病问题,对大家的健康危害是很明显的,对女性身体部位的保健,大家爱应该引起一定的重视。乳房是非常敏感的部位,女...[详细]
2017-05-15 10:37 分类:育儿大全 -
30岁后的女人应吃什么? 如何保养自己的身体?
30岁可谓是女性年龄的一个分水岭,过了这个岁数,女人就会加快身体衰老的步伐,脸上开始长皱纹,身体也不如以前好。越是在...[详细]
2017-09-11 15:05 分类:育儿大全 -
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2014-07-02 13:30 分类:育儿大全