养生
-
正确的养生能延年益寿 谨防这些生活养生误区
如今生活中的人,很多人身体的亚健康非常的明显,对大家身体的危害也是非常的明显,所以养生是当下最火热的,也是大家所推崇的健...[详细]
2015-03-15 07:34 分类:育儿大全 -
给你健康好生活 饭后禁忌要了解
现在人们的生活条件和生活质量都得到了很大的提升,大家对于健康的生活有着更多的追求,如果你渴望拥有幸福的生活,那么就要注重...[详细]
2018-01-18 04:41 分类:育儿大全 -
健康生活养生保健:双脚步行多走路能预防百病缠身
世界卫生组织早在1992年就明确指出,世界上最好的运动之一就是步行。步行是既简便易行,又不需花钱的健身运动,所以双脚...[详细]
2017-10-13 18:40 分类:育儿大全 -
女性春季五大日常保健生活小常识
春季女性如何才能调整好身体?健康养生网女性生活小常识推出春季保健指南,为女性朋友过个健康的春季。早睡早起、不可恋床《.....[详细]
2017-11-13 08:38 分类:育儿大全 -
老人养生要把生活放慢放柔
养生需要坚持,对老人的健康来说,更需要做好把握。人到老年以后所有事情都要放慢,最忌急躁,吃穿住用行都应以柔字当先,是非常...[详细]
2020-09-09 16:33 分类:育儿大全 -
活血化瘀益女人中医养生建议助通经络,分享生活保健知识
活血化瘀与女性日常保健中医认为人体是一个有机的整体,由脏腑、气血、经络、肢体组成。脏腑主管人体的各种生理功能,气血则是人...[详细]
2013-01-04 14:39 分类:育儿大全 -
老人生活要讲究一个慢字 这些情况可催不得
老人的整体身体情况可能不太允许他们经常做一些比较追求速度和力道的事情,大家在面对老人时,也要多一些耐心,不要催,让他们保...[详细]
2018-08-18 16:02 分类:育儿大全 -
生活中有哪些简单易行的养生妙招?
7个简单易行的养生小妙招 1.快跑5分钟,堪比慢跑45分钟。澳大利亚科廷大学研究发现,每周进行3次5分钟短跑或每天...[详细]
2020-10-06 19:52 分类:育儿大全 -
男性需要适当控制生活节奏 日常该怎么养生呢?
男性也需要做好养生,因为健康的身体是每个人都需要的。平时大家都是忙于工作,各种应酬,很多男性的工作忙碌起来,基本上是不会...[详细]
2017-11-28 16:59 分类:育儿大全 -
夏季养生的10大生活常识
中医学认为,夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃。而且夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、...[详细]
2019-03-19 03:16 分类:育儿大全 -
家庭生活中的补血食疗养生食谱
摘要:红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥,红豆比较不易烧烂,可以先煮红豆,红豆煮烂了,再放入糯米,红枣一起烧,也是一道补血的...[详细]
2017-10-22 08:19 分类:育儿大全 -
男人夏季护肾养生从生活习惯开始
护肾养生应从生活习惯开始肾,因为对于男人来说是十分重要的,补肾壮阳也是男人常常关注的事情,但是现在天气这么炎热,补肾不如...[详细]
2018-01-12 16:14 分类:育儿大全 -
老年人生活指南 春季养生要注意哪些禁忌
春季是老人养生的好时候,对老人的身体健康非常重要。春季是万物复苏,一切生命开始重生的季节,也是适合生活的季节。老年人春季...[详细]
2016-02-14 07:54 分类:育儿大全 -
科学养生活到百岁不是梦
假如养生得当,人至少可以活到100岁!近日,我国著名健康教育专家、北京医药卫生工作者协会知名专家委员会委员齐伯力在北方图...[详细]
2017-03-29 01:16 分类:育儿大全 -
秋季养生nbsp;从饮食生活开始
立秋后,白天仍然炎热,但总的趋势是天气逐渐凉爽,往往白天很热,而夜晚比较凉爽,早晚温差变大。自然万物是阳气渐收,阴气渐长...[详细]
2020-02-13 06:47 分类:育儿大全 -
春季老年人保健 科学饮食科学生活
对于老年人来说,健康的身体是很多老年人关注的,如何才能做好老年人的养生保健工作呢?让我们一起来看看老年人春季如何养生?春...[详细]
2014-07-29 19:42 分类:育儿大全 -
了解养生误区 给你带来健康好生活
现在大家的生活条件好,各种各样的养生方法也是备受关注,但是千万不要陷入养生误区,一起来看看吧。接下来就让我们一起来了解一...[详细]
2015-08-09 22:19 分类:育儿大全 -
生活中男性冬季养生有哪些窍门
注意养生保健的人可能会注意到,冬季是养生保健的好季节,也是男性养生的好季节,冬季男性养生应该注意修生养息,减少过度劳...[详细]
2014-12-13 16:22 分类:育儿大全 -
今日处暑详解饮食与生活如何做好养生
今天是秋季节气里的处暑,在这个时候要怎么养生保健呢?处暑时,天气开始逐渐有了变化,在这个时候的日常起居也就要多做调整才行...[详细]
2012-12-14 01:21 分类:育儿大全 -
日常生活中海带和粥其实最能养生
在中国,一提到养生食品,往往指的是一些药食同源的食物,比如枸杞、莲子、人参等,但韩国人眼中的养生食品,却是我们平时因太过...[详细]
2014-10-11 04:52 分类:育儿大全