重复
-
激光溶脂减肥打造完美身材
近年来激光溶脂瘦身效果是最明显、技术最先进的方法之一。激光溶脂瘦身是继负压、电子、激光、超声、共振吸脂肪之后最新一...[详细]
2019-05-02 13:53 分类：育儿大全 -
清晨瘦腹减肥操从早开始瘦腹
动作一双脚弯曲分开与肩同宽坐在椅子上,双手举高过头,掌心相对合十,然后食指向上,其他手指相扣,吸气,弯曲你的上半身向右,...[详细]
2016-02-11 20:15 分类：育儿大全 -
宅女不爱出门怎么减肥？2种运动不出房门也能做
对于广大的宅女一族而言,大家总有有各种的理由避免外出,也正是因为这样,宅女们减肥变得非常困难。难道不出家门就不能减肥吗？...[详细]
2018-08-18 02:39 分类：育儿大全 -
四个减肥瑜伽操每天半小时快速燃烧脂肪
瑜伽是时下十分热门的运动,塑身燃脂效果不错,受到许多胖mm的青睐。今天就为大家推荐4个速效瘦身减肥操,多多练习就能有好身...[详细]
2016-09-26 01:54 分类：育儿大全 -
男性：减肥又壮阳的运动方法
经常锻炼可使我们的身体状态更好,而这对于性的耐受力上也一样。在夫妻生活中,男人一般在取位和动作上比女人更主动,为此,下...[详细]
2015-04-20 08:30 分类：育儿大全 -
减肥瑜伽腿臂臀一起瘦
完美的胸型、细臂、臀型和腿型都是让你性感度大增的美丽法宝,要打造成为性感女人,以下几套瑜伽动作你一定不能错过,针对胸部、...[详细]
2013-10-17 18:08 分类：育儿大全 -
正确跑步姿势才能助减肥
跑步适合于各个年龄段,所以跑步减肥也一直受到大家的欢迎。但是对于很多美眉却发现自己采用跑步减肥后,小腿变的越来越粗。其实...[详细]
2012-12-13 18:41 分类：育儿大全 -
跑步能减肥？正确的跑步姿势你知道吗
在众多的运动减肥方式中,跑步减肥是最受减肥者欢迎的,如今越来越多的减肥者加入到跑步减肥的队伍中,但是大家对于这种减肥方式...[详细]
2014-01-18 07:04 分类：育儿大全 -
腹部减肥的五组动作快速瘦腰腹
【导读】腹部减肥的五组动作快速瘦腰腹,下面小编为你详细介绍。长时间久坐、上班族们都会发现这么一个有趣现象,那就是腹部容易...[详细]
2016-04-07 00:07 分类：育儿大全 -
适合男士减肥的三个方法
下面这些方法尤其适合男士的减肥,据说百试百灵,不妨试试吧：一、仰面平躺,双脚紧紧地并拢,且上抬10厘米,保持此动作约10...[详细]
2013-07-20 03:00 分类：育儿大全 -
脸部如何减肥？试试这些小方法
胖脸女人总让我联想到她可能缺乏自制力,比较贪食。不过想象一下,在窈窕的身材上配上一张圆圆的脸,确实让人觉得多一分丰润而少...[详细]
2019-09-04 09:40 分类：育儿大全 -
懒人想减肥 懒人减肥操做起来
很多人想减肥,却只停留在嘴上,只说不做。特别是对于上班族而言,早晨上班没精神,下午下班回家就发困,确实没有时间做减肥运动...[详细]
2017-01-10 02:51 分类：育儿大全 -
普拉提减肥4动作燃脂塑身两不误
想必对瑜伽运动熟悉的人,应该对普拉提这项有氧运动也不会陌生吧!普拉提和瑜伽一样对于身体燃脂塑型都比较好!普拉提主要是通过...[详细]
2013-10-19 02:03 分类：育儿大全 -
教你如何减肚子上的赘肉4步减肥操打造平坦小腹
导读：夏天即将到来,许多女生都准备到泳池畅泳一番。假如肚子上赘肉太多的话,你敢穿上性感的比基尼吗？今天教大家如何减肚子上...[详细]
2020-09-23 11:57 分类：育儿大全 -
白领椅子减肥操燃脂掉肉又养生
办公室白领一天八个小时的时间都是在工作中度过,因为长时间久坐,又被称为久坐一族。这个动作特性就决定了久坐族们很容易发胖,...[详细]
2013-12-05 14:19 分类：育儿大全 -
快速减肥瘦上半身椅子操帮你有效瘦身
如果你还在为如何快速减肥而烦恼,那么这套椅子减肥操就非常适合你了。经常坐着的ol,身上长出肥肉的几率比较大,而且关节处还...[详细]
2016-03-18 03:50 分类：育儿大全 -
中医刮痧排毒减肥法轻松拥有好身材
在人体中有非常多的穴位和脉络,中医常常通过按摩穴位或者刮痧的方法来达到减肥的目的,如今刮痧减肥越来越受女生的欢迎,下面就...[详细]
2020-01-03 12:27 分类：育儿大全 -
全身减肥的运动锻炼法减肥瘦身要涉及全身
导读：对于大多数女性朋友来说,减肥瘦身就跟吃饭呼吸一样正常,是一件时刻都必须注意的事。但是什么样的方法才能让减肥瘦身快速...[详细]
2020-02-02 18:36 分类：育儿大全 -
腹部健康减肥有哪些秘诀
减肥不是必须要划出单独的时间,只要亲们利用好生活中的小时间,好比早上起床前、中午休息时、晚上临睡前等等就可以好不费时的赶...[详细]
2015-03-24 06:39 分类：育儿大全 -
怎样瘦脸？|脸部减肥离不开的按摩手法
脸部减肥方法,这是很多大脸美女们都想要的妙招,其实很多女性因为自己大饼脸而困恼不已,为了能够打造出小脸的感觉,很多女性们...[详细]
2019-10-31 03:33 分类：育儿大全
加载中,请稍侯......