补血
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孕期做好预防,让宝宝与贫血无缘
女性基本都会贫血,这是非常常见的现象。但是对于怀孕的女性而言,贫血就是不好的事情了。因为怀孕的女性身体内的营养物质会被胎...[详细]
2018-11-17 15:21 分类:育儿大全 -
原来水果是按月份吃!三月就吃这个,补血又补铁!
几月吃什么水果,这里全部告诉你啦!水果是人们心目中最健康的食品之一,有些人吃水果比主食还要多几倍。但...[详细]
2012-12-31 06:59 分类:育儿大全 -
气血亏虚,该如何食补呢?
相信很多人都知道,人的气血决定了面容肌肤的美丽,如果气血虚亏,面色苍白,面黄憔悴,皱纹增多等衰老之相就会出现。...[详细]
2014-11-02 04:07 分类:育儿大全 -
月经走后,多吃这4种食物,让流出去的血重新回来!
女性每个月都会来大姨妈,这个期间非常难受,会有很多血液流失,那么如何才能把流出去的血补回来呢?月经走后,多吃这4种食...[详细]
2018-05-23 15:19 分类:育儿大全 -
原来阿胶并不能补血!真正补血的食物是这些!
很多女性都有贫血的现象,她们会通过食物的补给来弥补这个缺陷,提到补血就不能不提阿胶了,原来阿胶并不能补血!真正补血的...[详细]
2017-11-27 01:44 分类:育儿大全 -
补血多吃它,比吃十斤红枣还管用!
很多女性都比较贫血,平常说到补血都会想到红枣还有阿胶,但是你忽略了这个食物,那就是猪血,补血多吃它,比吃十斤红枣还管...[详细]
2020-07-12 23:19 分类:育儿大全 -
女人气血不足,这4种最补气血的食物一定要经常吃!
女性每月来大姨妈会流失大量血液,也就流失了大量的营养,不注意保养易造成气血不足,那么气血不足会引发什么疾病呢...[详细]
2015-11-17 02:25 分类:育儿大全 -
产后吃什么滋补健康营养
新妈妈生产后吃什么滋补健康营养?坐月子期间需要吃什么补?产后恢复,月子健康营养饮食起到很大的作用,接下来看看吧。...[详细]
2017-11-07 14:17 分类:育儿大全 -
产后坐月子的8大误区
坐月子是协助产妇顺利渡过人生转机,由于婴儿产出让身体、生活有所改动,从人妻到人母、从外人到家人,坐月子的典礼促使产妇...[详细]
2019-02-08 20:27 分类:育儿大全 -
孕期吃阿胶要注意什么
很多人都会吃阿胶补血,那么很多准妈妈在孕期也会吃阿胶,那么在孕期吃阿胶补血需要注意些什么呢?让我们一起来了解一下!...[详细]
2020-04-11 12:07 分类:育儿大全 -
补血生乳的主食少奶妈妈一定要多吃
补血生乳的主食月子里除了吃菜,也要吃主食,下面这几款素食下奶主食,也可以帮你补血补气,和营养靓汤一起吃,营养更全面哦。...[详细]
2014-11-15 11:15 分类:育儿大全 -
准妈妈吃哪些水果有助补血
孕妈妈要吃的补血水果:甘蔗现在正是吃甘蔗的好时候,甘蔗的糖量十分丰富,为18%到20%.甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、...[详细]
2019-05-29 00:50 分类:育儿大全 -
准妈妈补血吃什食物好
1、归芪炖鸡母鸡一只(宰杀去内脏),当归30克,黄芪loo克(纳入鸡腹内),加水适量,炖烂,油盐调味,饮汤食肉,适合调补...[详细]
2017-01-29 08:48 分类:育儿大全 -
准妈妈注意孕期补血3大误区
由于要负担胎儿的生长,孕妈对铁的需要量会随孕周增加而增加。如果有贫血的孕妈随着孕周的增加贫血也会越来越严重,这样对宝宝对...[详细]
2017-11-30 14:17 分类:育儿大全 -
孕期帮助孕妈妈强身补血生姜泥鳅汤
泥鳅有暖中益气之功效,能解渴醒酒、利小便、壮阳、收痔,对肝炎、小儿盗汗、痔疮下坠、皮肤瘙痒、跌打损伤、手指疔疮、阳萎、...[详细]
2018-04-12 00:40 分类:育儿大全 -
孕妈妈贫血补血精选:生姜泥鳅汤
孕妈妈贫血补血精选:生姜泥鳅汤原料:生姜10克,泥鳅250克、嫩豆腐100克,青菜100克,花生油10克,盐6克,胡...[详细]
2013-05-27 07:53 分类:育儿大全 -
哪些食物能帮助备孕准妈妈补血
对于正在积极备孕的准妈妈来说,大家一定要注意自己的身体健康,如果存在贫血的问题,一定要及时的补血。那备孕准妈妈补血可以采...[详细]
2014-07-27 22:15 分类:育儿大全 -
产妇妈妈们 坐月子期间你们真的吃对了吗
在我国不管是哪个民族,只要是女人生完孩子,必须要坐月子,但是每个地方的习惯不尽相同,坐月子也不一定是一个月,但是坐月子期...[详细]
2016-07-23 14:07 分类:育儿大全