餐后
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年轻人生活不规律 高血脂找上门
食素并不能预防高血脂 身高1米68的周小姐体重只有50公斤,为了保持体型窈窕,她几乎天天素食。然而,在年终体检中,...[详细]
2014-11-09 21:09 分类：育儿大全 -
健康生活小常识，男性必须知道
限量喝水 香港中文大学陈楠医生说：每天喝水不是越多越好!你的身体是一个平衡的系统,你的肾脏每小时只能排出800md...[详细]
2014-03-05 11:40 分类：育儿大全 -
水果应当什么时候给宝宝吃最好
解读餐前禁食水果有人说宝宝在餐前不能吃水果,其实是指空腹不能吃水果。因为宝宝空腹时,胃中酸度较高,这时吃富含有机酸的水果...[详细]
2017-02-18 20:01 分类：育儿大全 -
食物的冷热真的很重要吗？
食物温度对消化吸收有没有影响，这不是我们所能随口推测的，还是要看文献的研究结果。别的成分我了解不多，至少在我长期关注的淀...[详细]
2013-02-12 03:39 分类：育儿大全 -
怀孕期间容易患妊娠糖尿病想要远离该怎么办
怀孕期间，有不少孕妈患上了妊娠糖尿病。那么问题来了，怀孕期间容易患妊娠糖尿病想要远离该怎么办？一起来看看吧。...[详细]
2018-10-07 19:00 分类：育儿大全 -
孕妇低血糖怎么办准妈妈一定要注意了
孕妇低血糖怎么办一、低血糖的具体原因1、由于怀孕后新陈代谢加快，胰岛血流量比非孕期时增多，故胰岛生理功能非常旺盛，孕...[详细]
2020-09-29 01:27 分类：育儿大全 -
准妈妈如何自我监测胎动数
问:孕妇联系册上说:"12小时胎动数正常应为30次或30次以上,如果少于20次,说明胎儿在宫内可能有异常；如果少于10次...[详细]
2016-09-20 11:48 分类：育儿大全 -
叩齿？牙齿长寿的秘籍
随着条件的改善,很多老人到了七八十岁,身体都还不错,但牙齿可能就已经掉得七七八八了。中山大学附属口腔医院特诊科古向生副主...[详细]
2020-07-20 04:03 分类：育儿大全 -
孕妇血糖高的饮食秘籍介绍
孕妇血糖高的饮食秘籍 第一招：多吃蔬菜 高血糖患者之所以要多吃蔬菜,其最重要的原因就是绝大多数蔬菜中的糖,在体内...[详细]
2017-10-10 03:27 分类：育儿大全 -
三天减六斤的快速减肥法正确喝酸奶减肥法
低脂（脱脂）酸奶酸奶中的益生菌能促进肠胃蠕动，减少腹胀和便秘问题。很多女士都会利用酸奶减小腹，但是市面上的酸奶常常会让大...[详细]
2013-02-22 10:25 分类：育儿大全 -
黑咖啡减肥正确喝法餐后喝不加糖消水肿
黑咖啡所含的咖啡因能帮助我们加快体内的新陈代谢，进而加快脂肪燃烧，有助健康减肥。其次，黑咖啡含有大量的镁、钾、钠、维生素...[详细]
2019-07-17 09:45 分类：育儿大全 -
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运用餐前餐后瘦身好时机为减肥事业加分
想着今天吃些什么减肥呢？在为自己量身定做三餐减肥餐单的同时,别忘了餐前餐后也同样是饮食减肥可以运用的时机哦！今天,小编...[详细]
2017-06-12 20:54 分类：育儿大全 -
柚子有效控食欲多吃有效助减肥
柚子含有丰富的纤维素,柚子可以成为减肥瘦身的秘密武器。研究人员说,多吃柑橘类的食物,能帮助人抑制食欲,有效地控制食量。柚...[详细]
2019-02-16 00:56 分类：育儿大全 -
餐前水果减肥 餐后水果助消化
一天中,什么时候吃水果合适？1.餐后半小时再食用水果：有助于消化吸收。水果中糖的主要成分是果糖和葡萄糖,无需通过消化、分...[详细]
2016-03-31 00:25 分类：育儿大全 -
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瘦身减肥方法控制食欲的小妙招
为了减肥,你选择食物的时候总是很小心,但体重还是超标。有什么控制食欲的方法,让你吃得好又吃得少,从而有效的达到减肥的目的...[详细]
2015-03-13 13:05 分类：育儿大全 -
有助减肥的饮食措施有哪些？
[导语]减肥的根本方法是控制饮食和增加体力活动,下面的饮食小窍门对减肥有一定的帮助。 餐前的准备： 1.餐前喝汤...[详细]
2014-02-12 21:22 分类：育儿大全 -
冬季如何减肥？听听经验人士如何说
冬天到了，减肥成了一个难题，不吃东西吧，又怕没有足够的热量来抵御严寒;吃吧，又怕不爱锻炼导致吃得一身膘。有经验的人士...[详细]
2015-09-04 11:56 分类：育儿大全 -
养生保健女人健康饮食的黄金守则
随着生活条件的逐渐提高,越来越多的女性朋友开始关注其了养生保健。养生是一件有益健康的事情,那么女人养生吃什么好呢怎样做才...[详细]
2016-06-02 03:41 分类：育儿大全
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