睡眠
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失眠要注意平时生活的细节 做好这些让你睡眠无忧
失眠带来的影响和危害,相信大家都是有感触的,因为现代人的失眠问题很明显。出现失眠的原因有很多,对生活的焦虑,对工作的压力...[详细]
2013-07-30 16:45 分类：育儿大全 -
生活中有哪几种孕妇比较容易早产
生活中很多孕妇都会担心自己会有早产的情况,害怕因为自己的不注意或者其它原因造成早产。现如今孕妇早产的情况也是十分常见...[详细]
2016-11-28 09:59 分类：育儿大全 -
调整生活习惯 改善睡眠质量
调整生活习惯,改善睡眠质量如果已经患失眠症,也不要过于紧张,首先要从思想上解除负担,再从生活习惯上进行适当调节,可以改善...[详细]
2014-05-01 03:50 分类：育儿大全 -
日常生活养生误区 你应该要避开的雷区是哪些
养生的话题,已经慢慢的走进千家万户,很多人对于养生,都认为那是上了年纪以后的事情。其实,这样的意识,对于自己的健康是有影...[详细]
2019-02-23 07:00 分类：育儿大全 -
生活中有哪些助眠的妙招
现如今人们对于手机也是越来越依赖,甚至在晚上睡觉的时候如果不玩会手机就无法安睡。但是据研究报告显示睡前如果长时间盯着...[详细]
2017-01-16 01:41 分类：育儿大全 -
还以为这些生活习惯很健康？其实它们是健康杀手
很多生活习惯我们给他们贴上了健康的标号,比如晚上跑步锻炼,我们自己有时候也会向这些方面发展。但是其实这些看起来很健康...[详细]
2015-07-29 07:03 分类：育儿大全 -
6种不良生活方式十怀孕前的禁忌
孕前要达到优生,必须避开以下不良因素的影响哦。6种不良生活方式十怀孕前的禁忌1,化妆、美甲、染发、烫发女性所热...[详细]
2019-01-25 20:23 分类：育儿大全 -
春季老年人生活上的常见禁忌
一忌衣着不当。 春天气候多变,忽寒忽暖。一天中,气候也有朝暮凉、白昼暖、午夜寒的变化。因此,老年人不要过早地脱掉棉...[详细]
2018-03-27 13:34 分类：育儿大全 -
人们生活压力如山倒 抑郁症有哪些典型症状
现在随着社会的进步,人们的生活质量得到了很大的提升和进步,为了更好的保证人们的幸福生活,大家就要不断的进步和努力,因此压...[详细]
2014-10-07 12:16 分类：育儿大全 -
每天做好8个护心改变让心脏变得更强壮，倡导健康生活方式
美国"每日健康网"近日刊登了一篇如何保护心脏的文章,专家指出,有益心脏健康的生活方式应包括：经常参加锻炼、选择护心饮食、...[详细]
2013-05-08 10:03 分类：育儿大全 -
养成良好生活习惯让你精神饱满
休息不好或工作压力过大会让我们没精神,其实好的精神状态来源来好的生活习惯。健康养生网心理健康为你介绍饱满精神的好习惯...[详细]
2014-01-22 16:21 分类：育儿大全 -
提高睡眠质量八个方法让你生活质量有保障，教你安稳入睡
睡眠质量不好对于很多人来说都是常见的毛病,可能我们已经习惯了那种不舒适的睡眠状态,往后就觉得没什么了。其实这种做法很不对...[详细]
2016-03-02 19:24 分类：育儿大全 -
裸睡+慢生活忙碌白领的健康生活
每个人身体的健康,都取决于个人健康的生活习惯,而这一切都是由你自己决定的。给忙碌的白领开4个药方：一是要早睡,二是多走路...[详细]
2015-07-23 12:46 分类：育儿大全 -
想要养胃，生活中有哪些需要多加注意？
别让饮食不规律成常态 不知道从什么时候开始,吃好一日三餐对不少人来说,竟成了一件并不容易的事。我们的生活似乎一直处...[详细]
2018-02-04 07:09 分类：育儿大全 -
孕妇的生活习惯会影响胎儿的成长吗
孕妇生活习惯会影响胎儿发育吗？健康的孕妈妈,应该有充足的营养、足够的睡眠、适量的运动、清洁的居家环境、合适的衣着以及愉快...[详细]
2019-09-11 17:54 分类：育儿大全 -
生活中常见失眠症的原因及治疗方法
尽管人的一生1/3时间在睡觉,可很多人睡得并不好。1/5的成年人每晚睡眠时间不到7个小时。下面介绍最容易让人失眠的7种情...[详细]
2018-12-13 16:49 分类：育儿大全 -
癫痫病患者在生活中的应该注意的事项
第一,保持情绪乐观。 实践证明,精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作,以及社会上某些人的...[详细]
2018-05-07 03:03 分类：育儿大全 -
30个生活小常识，让你更健康
1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好...[详细]
2018-03-22 03:18 分类：育儿大全 -
生活中男士们睡眠质量差该怎么调节
生活中,很多男性都会出现失眠的症状,常见表现就是晚上说不着早上醒不了,很影响白天的工作状态,那么,针对这一现象该如何...[详细]
2013-10-07 08:22 分类：育儿大全 -
日常生活习惯调养可以帮助不育
现在的生活中越来越多的夫妻被不孕不育的问题所困扰,那么有什么比较好方法能预防这一疾病的发生呢？下面给大家介绍日常生活...[详细]
2018-06-10 22:23 分类：育儿大全
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