蘑菇
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产后气血两虚2款养血行气食谱助你恢复元气
栗子鸡煲【主料】仔乌鸡一只(约1mg),鲜栗子200g。【辅料】食盐5g。【烹饪与服法】①宰杀活乌鸡,去毛及内脏,剁去鸡...[详细]
2020-06-17 13:27 分类：育儿大全 -
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产后喝点蘑菇汤的好处多
老人们通常会认为，新妈妈产后虚弱，不宜多吃生冷之物。其实，新鲜的蔬菜水果是补充维生素最好的食物，如不充分摄入，会使维...[详细]
2013-02-06 19:20 分类：育儿大全 -
产后恢复身材必吃的5道减肥餐
产后多数新妈妈们由于在怀孕期间营养太丰富而导致身材严重走样，所以在产后，新妈妈一定要多吃一些有利于减肥的食物，比如以...[详细]
2018-02-04 04:49 分类：育儿大全 -
蘑菇减肥食谱瘦肉不瘦胸坚持15天变瘦美人
蘑菇本身就是一种对身体有益的食品，低热量高纤维，这样能够保持肠道内的水分平衡，还能吸收多余的胆固醇和糖分，将其快速排出体...[详细]
2014-04-09 00:40 分类：育儿大全 -
快速减肥瘦身食谱健康科学甩掉肉肉
快速减肥瘦身食谱健康科学甩掉肉肉减肥食谱：雪菜豆腐汤准备雪里蕻两棵；豆腐一块；葱末少许，将雪里蕻洗干净切成小段，...[详细]
2019-08-06 06:41 分类：育儿大全 -
减肥食谱的做法几款减肥餐的制作方法
减肥食谱的做法减肥食谱早餐：营养咸豆花材料：超嫩豆腐一盒、葱姜蒜、蘑菇、胡萝卜、裙带菜、炒熟的松仁、芫荽。做法：1、裙带...[详细]
2014-04-11 20:10 分类：育儿大全 -
水煮玉米减肥法5天竟然减10斤
水煮玉米减肥法玉米减肥原理丰富的膳食纤维玉米含有大量的膳食纤维，能够润肠道排肠毒，从而达到瘦小腹的效果，而且膳食纤维在...[详细]
2019-05-11 22:05 分类：育儿大全 -
玉米减肥法5天减十斤
玉米减肥原理丰富的膳食纤维玉米含有大量的膳食纤维，能够润肠道排肠毒，从而达到瘦小腹的效果，而且膳食纤维在肠道里会膨胀，会...[详细]
2018-10-30 08:08 分类：育儿大全 -
玉米健康减肥食谱速甩肥肉一周瘦10斤不反弹
玉米是很好的减肥食材，因为玉米中含有大量的营养保健物质，而且还有很好的饱腹感。不仅如此玉米还是高营养低热量的食物。下边由...[详细]
2013-02-13 12:44 分类：育儿大全 -
盛夏蘑菇减肥瘦身食谱美味+营养美食美刻享瘦
蘑菇减肥食谱一：草菇最佳搭配：黄豆芽草菇汤食用时间：代替晚餐食用材料：鲜草菇200g、黄豆芽200g、油、盐。制作方法：...[详细]
2017-06-30 01:04 分类：育儿大全 -
吃蘑菇会胖吗教你巧吃蘑菇餐减肥
吃蘑菇会胖吗不会。蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但是热量很低，蘑菇的热量为每100克热量20大卡，...[详细]
2013-10-06 12:54 分类：育儿大全 -
晚餐快速减肥法与食谱简单瘦身餐边吃边燃脂
减肥晚餐做法推荐香芒芦笋鱼柳材料：芒果2个、芦笋2条、鱼柳250克。配料：葱、姜蓉、蒜蓉、油、生粉、盐、胡椒粉及香油各少...[详细]
2016-12-13 06:16 分类：育儿大全 -
为你推荐减肥瘦身汤 拿走不谢
每每到了夏天,很多人就开始减肥,因为再不减肥夏天穿什么衣服都不好看了。我们知道夏天天气炎热,在夏天减肥的朋友需要大量补水...[详细]
2018-05-06 10:17 分类：育儿大全 -
想减肥不妨试试这几款减肥瘦身汤 减肥效果很不错哦
我们知道每当夏季来临,天气变得炎热起来,很多朋友也会选择在此时进行减肥。夏季减肥补水很重要,可以喝水也可以在每天的三餐中...[详细]
2017-01-21 19:44 分类：育儿大全 -
教你自制减肥食谱 小小蘑菇也能让你轻松瘦
我们都知道,减肥最关键的就是迈开腿管住嘴,合理的饮食是非常重要的。很多人都不知道减肥吃什么好,其实自制减肥食谱是最靠谱的...[详细]
2014-08-17 13:18 分类：育儿大全 -
玉米做主食懒人减肥首选
玉米是富含膳食纤维,很容易增强饱腹感,从而减少热量的摄入,是不错的减肥食物。而且玉米也有很好的排水肿功效,减肥期间用...[详细]
2017-08-06 06:01 分类：育儿大全 -
美容大王大S自制减肥蘑菇汤
美容教主大s对自己的身材要求已经到了变态的程度,坚持吃素的她为了让食谱不会太过单一而难以坚持竟然自己研发菜谱,下面我们就...[详细]
2018-06-01 21:01 分类：育儿大全 -
减肥菜谱中的“蘑菇仙子”
春季是一个减肥瘦身的黄金时机,人的新陈代谢快,所以减肥瘦身有着很大的优势!菇类是拥有很多益处的减肥菜谱,热量低口感好还...[详细]
2018-10-26 22:07 分类：育儿大全 -
这样吃玉米即消肿又减肥
玉米既可以作为主食吃也可以做菜煲汤,可以说玉米的使用价值非常高的。同时减肥专家还指出多吃玉米还能帮助减肥者减肥,这样的美...[详细]
2019-12-01 17:34 分类：育儿大全
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