香油
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适合孕期准妈妈们的夏季开胃小菜
蔬菜豆皮卷原料:豆皮1张,绿豆芽50克,胡萝卜丝20克,甘蓝菜丝40克,豆干50克,精盐、香油适量。制作:先将...[详细]
2016-06-04 10:43 分类:育儿大全 -
适合准妈妈的营养食谱推荐
孕期食谱1:芹菜拌豆芽材料:芹菜、绿豆芽、香干各150克,香油、醋、精盐、蒜泥各适量做法:1.芹菜择洗干净,大的破开,切...[详细]
2015-01-15 03:36 分类:育儿大全 -
适合准妈妈的四款营养菜谱
孕妇营养食谱1:素火腿材料:油豆腐皮、虾子、精盐、白糖、酱油、鸡精、鲜浓高汤、香油各适量做法:1.将油豆腐皮先用冷水浸一...[详细]
2013-01-21 01:05 分类:育儿大全 -
孕中期准妈妈的营养特餐
孕中期准妈妈的营养特餐 *虾皮烧菜花(补充钙和维生素) 把菜花掰成小块,放进沸水里焯透捞出,在凉水里浸凉后控干水分...[详细]
2016-08-02 07:03 分类:育儿大全 -
产后子宫恢复吃什么好
准妈妈在经历了辛苦的怀孕和分娩之后,子宫会承受很大的压力和伤害,因此,产后子宫的恢复就尤为重要,那么,产后子宫恢复要...[详细]
2019-04-05 01:03 分类:育儿大全 -
冬季菠菜食谱减肥法排毒塑身一路狂瘦
老醋菠菜花生材料:菠菜500、花生米50克、胡萝卜、菜花、盐、老醋、白糖、鸡粉、香油。制作方法:1、首先将菠菜、胡萝卜、...[详细]
2014-03-08 08:16 分类:育儿大全 -
四款高效黄瓜减肥食谱让你快速变成瘦美人
一、黄瓜玉米粥准备材料:黄瓜、玉米、粳米、盐。制作方法:1、黄瓜去皮后切成小丁,加入少许盐拌匀后腌制片刻。2、粳米洗净后...[详细]
2019-05-04 17:52 分类:育儿大全 -
最有效的懒人减肥法四种黄瓜减肥食谱越吃越瘦
黄瓜除了有美容的功效,还是减肥的好帮手哦。清爽脆嫩的口感加上多种维生素,是懒人们最有效的食疗减肥法哦。下面就一起来看看四...[详细]
2014-12-19 03:11 分类:育儿大全 -
巧妙利用黄瓜制作美味减肥餐
不想运动也不想节食,但是却想甩掉一身赘肉的mm到了夏季又开始纠结起来,该如何才能轻松甩掉一身多余的赘肉呢今天在这里就为大...[详细]
2017-06-14 17:47 分类:育儿大全 -
凉拌绿豆芽 减肥又爽口
材料:绿豆芽250克,盐、糖、鸡精、醋、香油适量。做法:1、首先把绿豆芽清洗干净,洗的同时开火煮大锅的水。2、等水开以后...[详细]
2017-05-14 18:27 分类:育儿大全 -
春笋味道最佳亦是减肥的好食材 你知道吗?
减肥是多数女性最关心的话题,更多的生活研究会在饮食上,因为饮食摄入量,热量都是需要注意的。今天和大家推荐的减肥圣物是春笋...[详细]
2016-07-23 20:57 分类:育儿大全 -
七道全真素食的减肥美食
你可能知道江湖上有个全真七子,却不一定知道美味中有个全真七素。老牛在一夫食堂发现这个奇妙的全真七素,既可解馋,又不发胖,...[详细]
2013-10-31 20:07 分类:育儿大全 -
吃芝麻酱减肥吗该怎样吃呢
芝麻是香油的原材料,香油是油脂的一种,大家都知道油脂吃多了会发胖。那么,吃芝麻酱减肥吗通常情况下,大家都会说芝麻酱是增肥...[详细]
2019-07-07 02:25 分类:育儿大全 -
豆腐减肥餐清肠排毒的减肥帮手
减肥食谱在减肥中真的很重要哦。学会控制饮食是减肥成功很重要的一步。如果你还找不到适合自己的减肥餐,试试这几个豆腐减肥食谱...[详细]
2016-10-23 20:18 分类:育儿大全 -
要减肥?5种美味减肥食谱大家不能错过
减肥可以采取什么样的方式呢?除了运动以外,减肥者还可以尝试通过饮食调节身体已到达减肥的目的。对于那些想要通过饮食减肥的朋...[详细]
2013-10-22 06:22 分类:育儿大全 -
适合夏季的3款低热量减肥食谱
控制热量是减肥成功的关键,低热量食谱非常适合减肥食用,那么炎热的夏季,如何制定低热量减肥食谱呢试试以下3款低热量减肥食谱...[详细]
2016-07-18 18:34 分类:育儿大全 -
营养饮食秘诀 最佳减肥蔬菜是哪个菜
最佳减肥蔬菜是哪个菜 生菜的营养素种类比较全面,饱腹感比较强,适当多吃些生菜来减肥可以避免节食减肥的饥饿感和营养素...[详细]
2015-11-05 23:41 分类:育儿大全 -
大白菜最健康的吃法减肥又治病
导语:膳食养生:大白菜最健康的吃法减肥又治病(图)。大白菜的做法大全有哪些?大白菜是我们日常生活中最常吃到的蔬菜了,价格...[详细]
2015-02-22 00:54 分类:育儿大全 -
一周晚餐减肥食谱月减15斤
想要减肥的mm注意啦!今天小编要告诉大家一个非常幸福的减肥方法哦,不用节食饿肚子,也不用疯狂运动浑身臭哄哄。只要你选对食...[详细]
2013-02-19 09:51 分类:育儿大全 -
冬瓜减肥餐 刮尽体内“油水”
冬瓜是一种减肥食物。《食疗本草》中云:冬瓜"欲得体瘦转健,则可长食之;若要肥,则勿食也。"冬瓜还含有丰富的维生素c,人体...[详细]
2014-12-15 23:00 分类:育儿大全