粳米
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哺乳期妈妈的营养饮食搭配餐
哺乳期妈妈的营养饮食搭配餐花生粥材料：花生米30克，通草8克，王不留行12克，粳米50克，红糖适量。做法：先将通草，麦蓝...[详细]
2020-09-05 10:17 分类：育儿大全 -
妈妈月子厨房藕粉粳米粥的做法
我们常常说要吃粳米之类的粗粮,这是因为它里面含有丰富的纤维分子,纤维虽然不能被人体吸收,但对于我们肠道蠕动可是有帮助的...[详细]
2019-01-04 06:08 分类：育儿大全 -
四款营养粥为孕早期妈妈开胃
淮山芡实粥原料：淮山药、芡实各50克、粳米100克、猪油、精盐各适量。做法：将粳米洗净,用少许清盐腌拌,放入沸水中先熬。...[详细]
2018-03-23 13:31 分类：育儿大全 -
为临产前的准妈妈推荐几道营养又助顺产的食谱
正在准备分娩的准妈妈饮食是特别重要的,下面是几款有助于生产的食谱,供选择：1、马齿苋粥：新鲜马齿苋150克,粳米10...[详细]
2016-05-26 14:44 分类：育儿大全 -
孕中期准妈妈可以怎样喝粥
孕中期准妈妈可以怎样喝粥？emsp;emsp;一、豆浆粥emsp;emsp;原料：鲜豆浆500毫升、大米50克、白糖。e...[详细]
2017-11-14 05:11 分类：育儿大全 -
喝妈妈奶粉能下奶吗？哺乳期喝奶粉下奶吗？
1喝妈妈奶粉能下奶吗这个是没有直接关系的。妈妈应从日常饮食着手以增加母乳量及提高母乳质量，如多吃蛋多...[详细]
2013-10-25 07:46 分类：育儿大全 -
产后妈妈第一餐 产后怎么吃更快恢复精力？
新妈们刚刚生下小宝宝后，因体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，阴血骤虚，很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质，“...[详细]
2020-04-11 07:57 分类：育儿大全 -
中国妈妈“坐月子”为何钟爱小米
老一辈人对小米都有一种别样的情怀，对土地有着特殊的感情。从前的“苦日子”，年轻人并不懂，没有大米白面，没有大鱼大肉，玉米...[详细]
2017-03-27 08:26 分类：育儿大全 -
怀孕期间的家常菜可以助准妈妈顺产
进入孕晚期，准妈妈们的心情应该是又兴奋又紧张的。这个产前的重要时刻，在饮食上有哪些需要格外注意的事情吃哪些食物能够为...[详细]
2015-05-22 14:25 分类：育儿大全 -
孕妈妈临产前必备的美食
对于即将分娩的准妈妈来说，在产前保证充足的营养是非常关键的，因为只有准妈妈吃好了，在分娩时才更有精力，因此，在这里亲...[详细]
2019-11-28 21:26 分类：育儿大全 -
养生排毒减肥粥谱减肥最快秘籍
排毒瘦身粥想要减肥不吃饭是不可能的，中国人本身体质就与欧洲人不同，只吃水果是不现实的，所以多少也要摄入一些碳水化合物，也...[详细]
2013-02-12 22:44 分类：育儿大全 -
夏日“战痘” 中医治疗有秘籍
科学分型辨证治疗 痤疮俗称为青春痘,其为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,是皮肤科最常见的疾病之一。痤疮会对青少年的外貌...[详细]
2020-08-27 11:58 分类：育儿大全 -
孕妇产后保健饮食多吃菜母子健康
孕妇产后保健饮食一般来说,妇女产后应多进食高热量的饮食,如：脂肪、蛋白质之类。据研究,在产后一年之内哺乳妇女大约每日...[详细]
2013-03-27 20:26 分类：育儿大全 -
妊娠子痫产后吃什么好
妊娠子痫是一种较为严重的疾病，产后孕妇会虚弱，要及时补充营养，并纠正水电解质失衡。以下是孕妇产后适宜吃的菜谱：1、鲫鱼豆...[详细]
2019-10-30 20:26 分类：育儿大全 -
产后气血不足可以吃这些药粥
在产后可以吃些粥的，那么你知道产后气血不足可以吃哪些粥吗？今天小编给大家介绍一下药粥，希望能帮宝妈们补血益气！...[详细]
2017-02-06 15:26 分类：育儿大全 -
产后催乳吃什么效果好
产后催乳怎么吃效果比较好？产后催乳一定要大鱼大肉吗？母乳是婴儿的最佳食品，可是，在母乳喂养的过程中，很多新妈妈会出现...[详细]
2016-01-21 09:47 分类：育儿大全 -
产后吃啥下奶最快 这5道粥催乳效果好
产后吃啥下奶最快？上次有个妈妈跟我说，自己月子里一直为素食为主，很少吃肉。忘记她是不喜欢吃肉还是为什么，反正当时跟她...[详细]
2017-02-19 11:18 分类：育儿大全 -
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