碳水化合物
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孩子发烧期间饮食安排
有些父母以为,孩子发烧必须消耗大量体力,便迫不及待地为孩子提供大量营养及高热量食物。其实这样做反而会加深孩子的症状,因为...[详细]
2020-08-28 03:46 分类：育儿大全 -
养生要重饮食 晚餐怎么吃能吃出健康
日常养生：吃对晚餐可防疾病 1、晚餐时间： 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大...[详细]
2013-11-20 16:32 分类：育儿大全 -
糖尿病足的饮食注意事项
糖尿病是一种有着多种的并发症的疾病。而糖尿病足就是其中一种比较常见的糖尿病的并发症。那么对于糖尿病足的患者而言在饮食...[详细]
2013-03-21 23:02 分类：育儿大全 -
健身之后的男人在饮食上如何调整
1、膳食的安排 日食5餐法较为合适：即每日吃5次。5餐的比例为早餐占全天总量的20%,上午加餐占10%,午餐占30...[详细]
2014-12-04 03:50 分类：育儿大全 -
生长发育期的饮食调配
一个人每天摄入的食物中,脂肪所产生的热能应当占到总热能的30％。也就是说,青少年每天应获得的热能,男性为10048千焦,...[详细]
2018-11-13 04:43 分类：育儿大全 -
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男人增加肌肉最好的方法，注意饮食
1、健身练肉最需要什么营养 从营养学角度考虑,人体需要的营养来源主要有三类,即蛋白质、脂肪、碳水化合物。不管是普通...[详细]
2015-12-19 03:41 分类：育儿大全 -
经前期综合征有哪些饮食禁忌
经前期综合征应避免的食品： 一、含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,更消耗体内储存的b族维生素...[详细]
2019-09-18 19:16 分类：育儿大全 -
不想让身材走形？ 你需要这些饮食小妙招
对于减肥的人来说,他们不仅要用自己的意志力与行动力战胜坚不可摧的脂肪,还要考虑减肥之后的塑身。如果大家减肥成果后又不...[详细]
2014-05-18 18:40 分类：育儿大全 -
女性健身要关注饮食调理 如何吃才健康
锻炼身体需要运动,这是一种健康的生活方式。对女性来说,生活和工作,还有家庭,这些都是主体。现在的女性的社会地位都很高,身...[详细]
2014-10-30 03:29 分类：育儿大全 -
科学饮食调理 可避开眼部疾病
糖尿病眼病是什么原因引起的如何通过饮食让糖尿病眼病不发病下面我们一起来看看。 糖尿病是一种常见的代谢性疾病,其往往...[详细]
2015-10-21 04:50 分类：育儿大全 -
孕期饮食原则――孕妇营养应丰富全面
孕期的饮食是需要丰富多样的,并且早餐、中餐和晚餐都很有讲究,一些富含营养素的食物要多吃。那么,孕期应该多吃哪些食物呢？针...[详细]
2018-10-19 05:51 分类：育儿大全 -
日常饮食要避免10大误区
导读：误区1：米越白,质量越高解析：米的洁白程度和米外层的米糠去除程度有关,米糠去除程度越高,虽然米是白了,但营养损失亦...[详细]
2017-04-30 22:43 分类：育儿大全 -
冬季饮食调理增强人体抗寒能力
立冬以后,天气转寒,如何增强对寒冷的抗御能力不外乎使体内产热增加,散热减少,其方法与衣食住行无不相关。.hzh{disp...[详细]
2019-07-23 23:27 分类：育儿大全 -
过节期间老年人如何预防消化不良 饮食要点需谨记
老年人过节期间一不小心多吃,就容易出现消化不良情况。吃吃喝喝本是高兴事,不要让不良习惯影响健康、影响过节心情。预防中老年...[详细]
2013-11-28 07:54 分类：育儿大全 -
低热量与低碳水化合物饮食
低热量饮食减肥法是指每日供给的饮食热量在4185-5020千焦的饮食疗法,是一种可以长期坚持的、被普遍采用的一种肥胖治疗...[详细]
2015-04-07 08:38 分类：育儿大全 -
饮食瘦腰的要点减少腹部赘肉
纤细的腰身是每位美眉之所求,但对于很多女性来说瘦腰总是一个大难题,同时这是因为腰部肥肉易聚不易散。因此为大家推荐饮食瘦腰...[详细]
2016-02-19 06:33 分类：育儿大全 -
男性饮食：增肌食谱好身材吃出来
导读说明：对于那些想要增长肌肉的男性来说,可以尝试以下饮食方式。如果没有完全相同的食物,可找寻同类食品代替。――洛阳健康...[详细]
2016-11-23 04:39 分类：育儿大全 -
家庭饮食常见的八个误区
●误区一：肉骨头汤补钙 ［解析］很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙,其实肉骨头汤中含钙量并不高。有人实验,用1公斤肉...[详细]
2020-06-10 08:27 分类：育儿大全 -
适合牛皮癣患者的五种饮食
胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素,可以补充患者体内维生素a的缺乏。 白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素c...[详细]
2017-06-22 16:27 分类：育儿大全
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