做法
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晚上空腹跑步能减肥吗
早上空腹跑步对身体没有益处，那晚上空腹跑步好吗？有的mm为了减肥，晚上一般不吃东西，但又想运动瘦身，这要怎么办呢？空腹跑...[详细]
2014-04-21 12:05 分类：育儿大全 -
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瑜伽减肥操的正确做法
瑜伽减肥操有不同的练习动作，练习难度也不一样，想练好瑜伽减肥操的mm一定要花心思仔细琢磨、反复练习才能过关哦。那么瑜...[详细]
2013-03-11 12:50 分类：育儿大全 -
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苹果香蕉减肥法的做法
苹果香蕉减肥法风靡全球，深受女性减肥者们的欢迎。这和它的操作简易、效果显著脱不了干系。到底要怎么通过食用香蕉或苹果来...[详细]
2020-01-14 13:48 分类：育儿大全 -
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鸡胸肉沙拉减肥餐的做法 鸡胸肉这样减肥效果才好
1西兰花鸡胸肉沙拉材料：西兰花适量、鸡胸肉100克、生抽10克、柠檬半个、盐适量。做法：1....[详细]
2017-02-02 23:24 分类：育儿大全 -
减肥蔬菜粥的做法大全 蔬菜粥这样做好吃又减肥
1胡萝卜土豆粥材料：胡萝卜40克、土豆20克、香米50克、高汤若干。做法：1.胡萝卜、土豆洗...[详细]
2016-04-26 02:13 分类：育儿大全 -
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减肥黄瓜凉菜的做法 黄瓜这样吃减肥效果最好！
1醋黄瓜材料：嫩黄瓜500克，醋、白糖、精盐、香油各适量。做法：1.将嫩黄瓜去皮，削去两头，...[详细]
2017-02-27 15:20 分类：育儿大全 -
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秋葵减肥做法大全 秋葵这样吃减肥还美容
1秋葵减肥做法大全凉拌秋葵食材：秋葵300克、酱油1-2小勺、蚝油2-3小勺、醋1小勺、香油1小勺、糖1小...[详细]
2014-01-04 19:10 分类：育儿大全
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